acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Větrný MASARYK RUN vyhrála Kamínková a Záveský - Český běh

5. 4. 2018, Pořadatelé , Závody

MASARYK RUN Zdravotní pojišťovny 211 má pevné základy, ani vítr o síle 70 km/hod ho neodfoukl! Při 5. ročníku jedinečného závodu na Masarykově okruhu v Brno to bylo aprílové počasí se vším všudy. Do cíle úspěšně dorazilo celkem 1572 běžců, koloběžkářů a inlinistů, kteří pokořili náročné podmínky a před Velikonočním pondělím mohli slavit své vítězství.

Nejrychleji si s tratí poradili Filip Záveský a Petra Kamínková v běhu, Michal Kulka a Kristina Fryzová v koloběhu a Ondřej Suchý a Andrea Lokvencová na inline bruslích. Pouze koloběžkáři obhájili své loňské prvenství. Kristina Fryzová dokonce vyhrála potřetí v řadě! Napodobila tak Roberta Míče v běžeckém klání, který zvítězil v letech 2015 – 2017. U běhu i při závodech inline slavíme premiérové vítěze. Díky silnému nárazovému větru letošní dosažené časy nedosahovaly na rekordní zápisy. Až na jednu čestnou výjimku – Andrea Lokvencová časem 19:35 na inline závod přesně o půl minuty pokořila traťový rekord Hany Duspivové z loňského ročníku! Kdo byl v neděli na Masarykově okruhu a na vlastní kůži pocítil silný vichr, musí smeknout před tímto fantastickým výkonem. Jakého času by Andrea asi dosáhla bez vichřice?

Ve stále oblíbenějším závodě běžeckých štafet mužské týmy opanovali mladíci z Ostravy. Atleti SSK Vítkovice obsadili první 2 pozice ve složení Ludvík Salamon a Jiří Podešva, respektive Vojtěch Scholaster a Jan Kunčický. V mixech zvítězili Barbora Kopřivová a Lukáš Koudelka před Evou Stránskou s Antonínem Mocikem. V ženských dvojicích suverénním způsobem vyhrály Petra Seberová s Irenou Pospíšilovou, které o více než 5 minut porazily druhý pár Karolína Jíchová a Gabriela Chaloupková.

Jedním z mnoha specifik MASARYK RUNu je také závod v trojboji. Výzva pro ty nejodolnější muže a ženy, kterou letos pokořilo 24 jednotlivců! Mezi muži součtem časů 1:28:15" na 3 x 10 km inline, koloběh a na závěr běhu zvítězil Vít Ryška o pouhých 14 sekund před známým ultraběžcem Zbyňkem Cyprou! O dalších 7 minut zpět zůstal Antonín Karásek. Mezi ženami se podařila obhajoba vítězství v trojboji Jitce Kreidlové a v příštím roce tak jistě bude útočit na hattrick! Druhá skončila Radka Bukovská a třetí polská závodnice Barbara Puchala.

Nejen závodníkům, ale i všem pořadatelům, dobrovolníkům, partnerům závodu a divákům patří velké poděkování. Na slavném okruhu, který každoročně brázdí hvězdy Moto GP Valentino Rossi nebo Marc Marquez, si v těchto podmínkách sáhl až na dno svých sil opravdu každý.

Další články

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu