Pořádáš závod?
vybrané závody
Běh na Hutích
(Štěpánov)
Asfalt, chodník, rovinatý profil tratě. Okruh o délce 1,35 km běží hlavní závod šestkrát, kondiční běh dvakrát.
Chebská běžecká zima III
(Cheb)
Jedenáctý ročník seriálu zimních běhů, jejichž výtěžek poputuje Klubu CF na podporu dětí nemocných cystickou fibrózou. Vložené závody dětí.
Běh okolo Komošína
(Dolany u Klatov)
Trať závodu vede po polních a lesních cestách, část asfalt.
Ledňáček s BEST4RUN
(Přerov 141)
Trať vede překrásným okolím Žernavy, Čekyně a skrze autokrosovou trať na Přerovské rokli. Běžce čekají převážně polní cesty, místy pole a travnaté plochy, část i asfaltová.
Lestkovský půlmaraton
(Kadaň)
Převážně terénní. Závod patří do Zimního běžeckého poháru Kadaň.
Nejnovější články
Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...
Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...
Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...
Chlebiková 6. na ME v krosu
Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...
