acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

V závodu do nebe kralovali Kocumová a Čípa - Český běh

11. 12. 2017, Pořadatelé , Závody

Za krásného zimního počasí se v sobotu 2. 12. do Liberce sjelo přes 400 natěšených běžců na druhý ročník Winter Ještěd SkyRace. Oproti prvnímu ročníku se na hlavní trati o délce 21,5 km sešla daleko silnější konkurence a vítěz mužské kategorie, Jiří Čípa, i kategorie žen, Zuzana Kocumová i přes těžké zimní podmínky místy až s 20 cm sněhu zvládli trať v nových traťových rekordech.

Na startu se kromě velké skupiny hobby běžců postavila i celá řada elitních českých horských běžců a členů sky runningové reprezentace jako Jiří Čípa, Jiří Petr, Pavel Brýdl, Aleš Palko, Dan Rubič, Martin Minář, Tomáš Křivohlávek, Pavel Štryncl a mnozí další.

I startovní pole žen čítalo zajímavá jména jako Anka Straková, Zuzana Kocumová, Ivana Sekyrová, Lada Štalzerová, Veronika Tuhovčáková a další.

Rostoucí konkurence byla znát na tempu čela závodu. I přes velmi těžké podmínky (místy až 20 cm sněhu, občasný led, náročný technický terén) šel záhy do trháku Jiří Čípa a už na prvním výstupu na vrchol Ještědu měl skoro pětiminutový náskok. Ten si nakonec udržel až do cíle a cílovou pásku protnul v rekordu trati před loňským vítězem Pavlem Brýdlem a Martinem Minářem.

I to, že se další muži v pořadí vešli pod magickou hranici dvou hodin, hovoří o velkém tempu závodu.

V ženském poli to bylo ještě o trochu jasnější. Zuzana Kocumová na domácí trase od začátku diktovala tempo a bylo vidět, že jí sníh pod nohami sedí. Zvláště v sebězích stále navyšovala náskok na duo Straková – Sekyrová. Nakonec i ona posunula rekord trati o dobré tři minuty a zaslouženě vyhrála.

Závodníci se kromě královské trati nově postavili i na trať WINTER Trailu, který nalákala takřka stovku běžců, kteří si chtěli zkusit, jaké to je, běhat v horách v zimě a sněhu. I zde se běželo svižně, vítězi se stali Zbyšek Lhota a Monika Kapletová.

Celý den doprovázela závod kromě nádherných pohledů na zasněžené kopce v okolí i hudba, aktivity pro děti, testování běžeckého vybavení, široká nabídka jídla i pro vegetariány a vegany a další zajímavosti pro celé rodiny.

Winter Ještěd SkyRace je již čtvrtým horským závodem Ještěd SkyRace, který se běhá na Ještědském hřebeni. Má letní a zimní verzi, kdy letní verze, pořádaná v půli dubna, je zároveň mistrovstvím republiky ve SkyRace.

Hlavním závodem byla královská trasa WINTER SkyRace® s parametry 21,5 km/1350m+ a letošní novinka – poloviční trasa WINTER Trail s parametry 11,5 km/800m+.


WINTER SkyRace®

PARAMETRY AKCE – 21,5 km / 1350m+
PŘIHLÁŠENO – 363 běžců

ODSTARTOVALO – 305 běžců
 

VÍTĚZOVÉ

Ženy
1. Zuzana Kocumová   (Inov8 team)   02:13:20.46
2. Anna Straková   (Czech Skyrunning Team)   02:23:02.48
3. Iva Sekyrová   (AK Sokolov)   02:31:08.24

Muži
1. Jiří Čípa  (BehejBrno.com – Salming)   01:52:30.15
2. Pavel Brýdl   (Mizuno/OlfinCar)   01:58:18.17
3. Tomáš Minář   (RunsportTeam)   01:58:45.17


WINTER Trail

PARAMETRY AKCE – 11,5 km / 800m+
PŘIHLÁŠENO – 98 běžců

ODSTARTOVALO – 83 běžců
 

VÍTĚZOVÉ

Ženy
1. Monika Kapletová   (ROHOZEC – AMULET)   01:40:48.58
2. Denisa Dvořáková   (ATLET Šestajovice)   01:49:04.85
3. Martina Křelinová   (#freshkozy)   01:49:50.86

Muži
1. Zbyšek Lhota   (ELEVEN RUN TEAM)   01:14:15.27
2. Ondřej Volák   (Police nad Metují)   01:17:49.76
3. Martin Gogela   (AK Olomouc)   01:19:06.27


Fotky, reporty, videa a postřehy z celého závodu najdete ZDE v sekci MÉDIA a na naší FB page.

Další články

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu