Sasínek dává i kolem maturity atletice maximum - Český běh

25. 5. 2016, Jiří Šoptenko , Rozhovory

Rozhodně nejpřekvapivějším vítězem letošní Zlaté tretry byl mílař Filip Sasínek, který na vítkovickém stadionu vypálil rybník všem favoritům, zvítězil v novém osobním rekordu a zaostal jen pár setin za limitem na olympijské hry.

Filipe, minulý týden jste zazářil na Zlaté tretře. Čekal jste takový výkon?
Čekal jsem, že budu útočit na hranici 3:40, proto už jsem slavil v cíli a možná jsem se tím připravil o limit na olympiádu. Ale rozhodně jsem netušil, že poběžím tak rychlý čas.  

Jaký byl ten závod z vašeho pohledu?
Chtěl jsem se držet uprostřed balíku a nedoběhnout poslední. Sto metrů před cílem jsem se cítil pořád dobře a přemýšlel jsem, zda mám soupeře oběhnout nebo si počkat ve vnitřní dráze. Po dalších čtyřiceti metrech se tam objevila skulinka, čehož jsem využil a pak už jsem věřil, že to dotáhnu až do konce. Bylo to doma. Měl jsem na stadionu hodně přátel a fanoušků. Musím říct, že takovou sílu v závěru jsem nikdy ještě neměl.

Již v hale jste naznačil, že máte na rychlé časy. S jakými ambicemi jste šel do letní sezóny?
Rozhodně jsme chtěli splnit limit na mistrovství Evropy, což byl hlavní cíl. Trenér říkal, že mám i na 3:38, takže úvod sezóny je naprosto úžasný.

Po Zlaté tretře se jistě vaše cíle pro tuto sezónu změnily. Jaké tedy jsou?
Na evropském šampionátu hlavně nechci udělat ostudu. Kdybych byl mezi prvními patnácti, budu spokojen, ale rád bych se probojoval do finále. Zvýšíme teď dávky rychlosti, abych měl silnou koncovku. To je na šampionátech klíčové.

Co myslíte, že stojí za tak výrazným zlepšením?
Už v minulém roce jsem měl dobrou formu, ale poté mě postihlo zranění v podobě zánětu achilovky a nemohl jsem předvést, na co mám. Pravda je, že jsme i přidali v tréninku. Přeci jen už jsem v dospělé kategorii.

Váš trenér Antonín Slezák řekl, že nebudete za každou cenu honit limit na olympijské hry, který vám unikl opravdu těsně. Jaký je tedy plán vašich závodů?
V nejbližší době plánujeme start na Memoriálu Josefa Odložila, tak doufám, že se tam poběží rychle. Ale rozhodně se nebudu upínat k limitu na olympiádu. Víte, když se k něčemu moc upínáte, většinou se nezadaří. Čekají mě tak dva nebo tři závody a poté nejspíš pojedeme před mistrovstvím Evropy ještě potrénovat na soustředění do Melaga, ale to ještě řešíme.

Jak to vypadá s vaším startem na mistrovství republiky v Táboře?
Pokud neodjedeme na soustředění, tak v Táboře poběžím patnáctku, i když bych si závod musel asi odtáhnout sám.

Máte i jiné než sportovní starosti. Jak zvládáte trénovat, závodit a ještě k tomu se učit na maturitu?
Maturita mě čeká přesně za týden. Snažím se učit, aby to dobře dopadlo, ale přednost má trénink. Snažím se atletice dávat maximum. Pokud nedám maturitu napoprvé, nic se nestane, ale samozřejmě bych byl radši, abych ji měl z krku.

Další články

Čerstvý otec Pernica vyhrál Zátopkovu časovku
13. srpna 2019 Závody, Tomáš Nohejl, foto: Ladislav Adámek

Čerstvý otec Pernica vyhrál Zátopkovu časovku

Intervalová desítka v terénu je na tuzemské závodní scéně unikum. Po stopách legendárního Emila Zátopka se však v Lomené aleji ve staroboleslavském lese běhá na jeho pětikilometrovém okruhu už třetím rokem jaksi samosebou. Letos i s dvojicemi (5+5 km) a dětmi přes čtyři stovky účastníků! Letošní termín se navíc trefil přesně do sedmého výročí ...

Radka Churaňová láme ultramaratonské rekordy a vyhlíží podzimní vrcholy
10. srpna 2019 Rozhovory, Adam Fritscher, foto: archiv atletky

Radka Churaňová láme ultramaratonské rekordy a vyhlíží podzimní vrcholy

Vloni na jaře stanovila nový český rekord v běhu na 100 kilometrů, letos na konci července překonala dosavadní národní maximum na 24 hodin výkonem 251,498 km (úctyhodný průměr cca 5:44 minuty na kilometr). Radka Churaňová je novou hvězdou českého ultramaratonu. Letos dvaačtyřicetiletá závodnice Lokomotivy Trutnov však rozhodně není neznámá ani ...

Horský běžec z rovin je novým vládcem Krkonošské 50
7. srpna 2019 Závody, Tomáš Nohejl, foto: Ladislav Adámek

Horský běžec z rovin je novým vládcem Krkonošské 50

Milan Janata z Hořic v Podkrkonoší a Jana Mikešová z Nové Paky (taktéž v Podkrkonoší) vyhráli na uprgradované trati Krkonošskou 50, královský závod tuzemského trailového poháru Mizuno Trail Running Cupu. V horském půlmaratonu, také bodovaném do seriálu MTRC (padesátka má vyšší koeficient), původní pětadvacítce pomenšené o poslední brutální výšlap do Stohu, obhájil prvenství Radek Hübl ...

Čtyři veteránky. Elitní české běžkyně bodovaly ve francouzském Mende
5. srpna 2019 Závody, Adam Fritscher, foto: Radka Churaňová

Čtyři veteránky. Elitní české běžkyně bodovaly ve francouzském Mende

Kopec, s nímž bojují i nejlepší světoví cyklisté v rámci Tour de France, si letos opět vyzkoušely přední české vytrvalkyně. Závod semi-Marathon Marvejols - Mende se koná na jihu Francie a každoročně sem míří výprava elitních českých běžců a běžkyň, kteří na jeho 22,4 kilometru dlouhé trase se dvěma výraznými stoupáními bojují ...

RunCzech odstartoval registrace na jaro 2020
4. srpna 2019 Závody, RunCzech

RunCzech odstartoval registrace na jaro 2020

Současná běžecká sezóna je ještě v plném proudu a i léto se teprve překlápí do své druhé poloviny, ale seriál RunCzech však už intenzivně připravuje ročník 2020. Běžce znovu vezme na neotřelá místa, kudy by se jindy možná ani nevydali. A slibuje krásné běžecké zážitky, které jinde nezažijí.  RunCzech spustil registrace ...

Robert Lah: Běhání na boso není o ambicích, ale o pocitech
30. července 2019 Rozhovory, Adam Fritscher, foto: Jaroslav Polák (2x) a archiv

Robert Lah: Běhání na boso není o ambicích, ale o pocitech

V závodním pelotonu nebývají často k vidění, ale jakmile se objeví, všude vzbudí oprávněný zájem a projevy sympatií. Bosí běžci bez moderní obuvi vybavené tlumením a dalšími technologickými vychytávkami působí trochu jako závan starých časů a dob, kdy sportovní klání bývala opravdu tvrdými souboji drsných gladiátorů. Jedním z těchto „bosoběhých ...

Tréninková zátěž II: plánování a skladba tréninku
23. července 2019 Trénink, Terézia Beitlová, ilustrační foto: ČAS - Aleš Gräf

Tréninková zátěž II: plánování a skladba tréninku

Tvorba tréninkového plánu není jednoduchá, ale v případě, že rozumíte základním běžeckým pojmům a potřebám tréninku, je lehčí správně naplánovat váš trénink. Pokud to přeženete s dlouhými souvislými běhy a nepřidáte do tréninkového procesu intervalový trénink, sice se zlepší vaše kondice, ale dozajista se nezrychlíte. Zároveň, pokud to přeženete s intervalovým ...

Hřebenem Nízkých Tater nonstop: závod, který Čechy láká i inspiruje
15. července 2019 Závody, Adam Fritscher, foto: Jan Lachnit

Hřebenem Nízkých Tater nonstop: závod, který Čechy láká i inspiruje

Horské maratony patří v posledních letech k nejoblíbenějším a nejvyhledávanějším běžeckým závodům. V Čechách, na Moravě a ve Slezsku se jich koná celá řada, vzhledem k maximální nadmořské výšce našich hor však žádný z nich nezavede své účastníky do dvou kilometrů nad mořskou hladinu. Za opravdovými velehorami se zájemci o podobné zážitky musejí vydat do zahraničí. ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu