acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Reprezentanti mají před „eurokrosem“ střízlivé ambice - Český běh

7. 12. 2018, Michal Procházka, foto: ČAS - Aleš Gräf

Být do poloviny startovního pole, zabojovat o co nejlepší výsledek… zní z českého tábora před nedělním mistrovství Evropy v krosu. Není divu, loni v Šamoríně se o jediný výraznější individuální výsledek postaral Zemaník, ten však v Tilburgu bude chybět.

Před rokem stříbrná štafeta mílařů nestartuje, stejně jako osmnáctý v kategorii do 22 let Jakub Zemaník – to jsou citelná oslabení českého týmu před víkendem, na nějž se sjede do 200tisícového města Tilburg na jihu Nizozemska téměř šest stovek běžců, aby se utkali o cenné evropské kovy v krosu. Zeptali jsme se čtveřice reprezentantů, jaké jsou jejich cíle s ohledem na formu a také na trať, která je čeká (videoprohlídka je zde).

„Cítím se před závodem dobře a ve formě,“ tvrdí jediný (mužský) zástupce v hlavní kategorii Jiří Homoláč, jenž se loni v Šamoríně nedokázal dostat po pádu hned po startu na lepší než 70. místo. Domácí šampionát letos při neúčasti Zemaníka zvládl hladce a soupeřům nadělil tři čtvrtě minuty a více. „Můj cíl je bojovat a v cíli uvidím, na jaké umístění to bude stačit. Věřím, že určitě vylepším svá špatná umístění z posledních let,“ říká svěřenec Róberta Štefka odhodlaně. „Trať už jsem zkoumal asi před měsícem. Je to placka, uvidíme, v jakém stavu bude podklad, nicméně to bude pro všechny stejné,“ dodává s úsměvem Homoláč.

Na Slovensku završila Moira Stewartová „mládežnickou éru“ 32. místem, což byl v kategorii do 22 let její nejlepší výsledek (a na šampionátu druhý český nejlepší mezi jednotlivci), mezi juniorkami však byla v dávnější minulosti dokonce patnáctá. V Nizozemsku ji čeká nelehká premiéra mezi dospělými. „Závod bude hodně rychlý,“ uvědomuje si jediná Češka na startu zvýšenou konkurenci, „a se špičkou se určitě nemůžu porovnávat, takže budu spokojena s umístěním v první polovině startovního pole. Letos jsem celou podzimní přípravu směřovala na krosy, takže pevně věřím, že mám natrénováno,“ přibližuje své rozpoložení svěřenkyně Václava Janouška. „Co se trati týče, na videu vypadá různorodě, hodně se mění povrchy, takže to bude těžké na srovnání kroku. Ale v Tilburgu jsem už dvakrát závodila, takže plus minus vím, do čeho jdu, i když je trať pro letošní mistrovství pozměněná,“ uzavírá Stewartová.

Nejpočetnější české zastoupení je mezi ženami do 22 let, kterých se na start postaví pět. Na domácím šampionátu dvojice Aneta Chlebiková a Kristýna Dvořáková zatápěla favoritce Stewartové: prvně jmenovaná ztratila jen čtvrt minutu, Dvořáková podlehla dokonce až v samotném závěru. „Žádné velké ambice nemám,“ přiznává svěřenkyně Jana Pernici. „Jde o můj první „velký kros“,“ uvědomuje si Dvořáková, navíc dobře ví, že by jí seděl spíše náročnější profil (letos páté místo na vrchařském MS) či delší distance (kvalitní půlmaratonské starty v sezóně), i proto dodává: „Trať bude rovinatá a jenom 6 km, takže se poběží určitě o hodně rychleji než na MČR.“ Pětici reprezentantek doplňují Kateřina Divišová, Tereza Korvasová a Tereza Hrochová.

Čeští muži z kategorie do 22 let cestují do Nizozemska ve dvou. Viktor Šinágl i Jáchym Kovář se pohybovali na MČR v Alfrédově ve hře o medaile, nakonec skončili na dohled pódiu pátý a šestý. Šinágl, jenž byl o něco lepší než Kovář, má od své loňské premiéry na krosovém ME (až v osmé desítce) co zlepšovat. „Myslím, že jsem se od minulého roku výkonnostně dost posunul, a i přes to že mi republika nevyšla tak, jak bych si přál, věřím, že v neděli můžu zaběhnout dobře. Byl bych spokojen s první polovinou startovního pole,“ uvedl svěřenec Jana Kervitcera. „Trať nebude úplně snadná a vypadá, že bude vyhovovat více silovějším běžcům,“ myslí si Šinágl.

V juniorských závodech se v červeném dresu s nápisem Czech Republic objeví po jednom zástupci. Titulem na „republice“ si účast vysloužili René Sasyn a věkem teprve dorostenka Adéla Koláčková.

Česká výprava se do dějiště přesouvá v pátek, šampionát proběhne v neděli 9. prosince od 10:30, bude jej možné sledovat přes stream na webu EAA. Fotografie z místa pro nás pořídí Aleš Gräf.

Více o šampionátu na jeho oficiálních webových stránkách: www.tilburg2018.nl/en

Další články

Top běhy 2019: dosavadní lídři vládnou dál
14. února 2020 , Michal Procházka, foto: ČAS - E. Erben

Top běhy 2019: dosavadní lídři vládnou dál

RunCzech běžecká liga, T-Mobile Olympijský běh a Vltava Run – to jsou stejně jako v minulých letech nejpopulárnější seriál, akce a závod uplynulého roku. Pětice vedoucích pořadatelů v každé ze třech kategorií bylo oceněna na slavnostním vyhlášení Top běhů 2019, tentokrát v domě Smetana Q u Vltavy s výhledem na ...

Se smíšenými pocity. Elitní Češky reprezentovaly v Apeldoornu
10. února 2020 , Adam Fritscher, foto: Facebook a archiv atletek

Se smíšenými pocity. Elitní Češky reprezentovaly v Apeldoornu

Bez mužského zastoupení vyrazila letos česká běžecká ekipa na již tradiční výpravu do nizozemského města Apeldoorn na tamní 47. ročník závodu Midwinter Marathon Apeldoorn. A byla to cesta opět úspěšná: na desetimílové trati se stala vítězkou kategorie žen nad 45 let Petra Kamínková a v závodu na 25 kilometrů skončila ...

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu