acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

O krosové tituly v Alfrédově - Český běh

22. 11. 2018, Petr Jelínek, Závody

O nadcházejícím víkendu proběhne mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek, jehož hostitelem bude Alfrédov. Usilovat se bude také o nominaci na evropský šampionát v krosu.

Mistrovský závod žen slibuje napínavou podívanou, jelikož bude na startu řada kvalitních závodnic. Nejvyšší ambice bude mít jistě Lucie Sekanová. Ta má ve své sbírce již pět mistrovských krosových titulů a patří mezi historicky nejúspěšnější závodnice tohoto šampionátu. Poprvé triumfovala v roce 2009, následně v sezóně 2011 a pak získala tři primáty za sebou v letech 2013-2015. V loňském roce vystoupala v Dlouhoňovicích na bronzový stupínek za Simonou Vrzalovou a Moirou Stewartovou. „Letos jsem se po delším odpočinkovém období chystala krosové mistrovství vynechat. V úterý jsem se však rozhodla, že neporuším dlouholetou tradici a krosu se zúčastním. Trénink jsem přímo k tomu nesměřovala, ale cítím se dobře, tak se nechám překvapit, na co to bude stačit,“ nechala se slyšet.

Na startu by neměla chybět ani loňská stříbrná medailistka a sedmá žena z pětky na ME do 22 let Moira Stewartová. Svěřenkyně trenéra Václava Janouška krosové závody umí. Stříbro vybojovala i před třemi lety. Mezi favoritky bude patřit také bronzová z krosového mistrovství v sezóně 2016 Eva Krchová.

Diana Mezuliáníková sice loni zůstala bez medaile, když skončila na šesté příčce, ale letos má za sebou životní sezónu a musí se s ní také počítat na nejvyšší příčky. Své slovo do pranice bude chtít říct také běžecký objev této sezóny, vítězka Běchovic a pátá z MS v běhu do vrchu Kristýna Dvořáková.

Závod mužů vytrvalců má největšího favorita v Jirkovi Homoláčovi. Ten se stal krosovým mistrem v roce 2016 a loni si pověsil na krk stříbro, když podlehl pouze Jakubu Zemaníkovi, který tentokrát na mistrovství nestartuje. V sezónách 2013 a 2014 si odvezl z MČR v krosu bronz. „Na kros jsem se připravoval měsíc v Keni, odkud tento týden teprve přicestuji. Příprava proběhla dobře. Poprvé mě tu nepostihly ani žádné žaludeční problémy. Doufám, že kvalitní trénink bude vidět na sobotním výkonu. Samozřejmě bych chtěl titul a zajistit si start na ME v krosu. Soupeři jistě nezahálejí a nejsem jediný, kdo chce vyhrát. Snad mi nebude dělat problém přechod z tepla do zimy, ale věřím, že jsem na to dobře připravil i hlavu,“ uvedl.

Potrápit by ho mohl například Jan Janů, jenž si doběhl pro bronzovou medaili v této kategorii před dvěma lety. Stoupající tendenci své výkonnosti projevuje juniorský krosový mistr z roku 2016 a třetí z letošních Běchovic Viktor Šinágl. Zkušeným krosovým matadorem je Petr Vitner. V kategorii mílařů má na svém kontě čtyři triumfy z let 2012-2015. Mezi vytrvalci se ovšem ještě z medailového úspěchu těšit nemohl. S běžeckou elitou poměří své síly také náš dlouhodobě nejlepší chodec Lukáš Gdula.

Na mílařské trati bude obhajovat loňské stříbro Jan Friš. Startovat bude také kompletní trio medailistů z roku 2016. Michal Šmahel si doběhl před dvěma lety v Motole pro zlato a v cíli ho následovali Ondřej Chour a Pavel Hladík. Nejvíce zkušeností a úspěchů ze startujících v této kategorii má David Kučera, jenž bral stříbra v letech 2013-2015 a bronz v sezóně 2012.

 

Mezi juniory se dá očekávat souboj mezi stýplařským finalistou z juniorského světového šampionátu v Tampere Davidem Follerem a brněnským Danielem Kotyzou, jenž této kategorii dominuje na středních tratích na dráze.

V závodě juniorek si brousí zuby na obhajobu loňského titulu berounská Bára Stýblová. Důstojnou soupeřkou by jí ovšem mohla být například vítkovická Sylvie Štiglerová.

Program mistrovství ČR v přespolním běhu mužů a žen odstartuje v sobotu 24. listopadu v 10:30 během pro veřejnost a vyvrcholí v 15:50 závěrečným vyhlašovacím blokem.

Další články

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu