acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Na Běchovice zve i ambasadorka Eva Vrabcová Nývltová - Český běh

11. 9. 2018, RunCzech

Na světě není mnoho podobných dlouhověkých atletických akcí. Vlastně je na celé planetě jediná starší svého druhu, věhlasný maraton v Bostonu, a to ještě jen o pár týdnů. Silniční běžecký závod na deset kilometrů se z Běchovic – tehdy obce na okraji Prahy – vydal směrem do města poprvé na sklonku května roku 1897, a jelikož se od té doby konal každoročně, vyvinula se z něj ojedinělá událost. Poslední zářijovou neděli (30. 9.) se uskuteční již po sto dvacáté druhé, bude u toho i ambasadorka Eva Vrabcová Nývltová.

Pro běžce jsou „Běchovice“ mnohem více než pouhou tradicí, kterou je třeba ctít. Když se řekne jméno závodu, všichni dobře vědí, že nejde o ledasjakou desítku. Startuje se na jednom místě, končí na jiném. A zároveň, trať vede po hlavní, českobrodské silnici sice bez velkých zákrut, zato víceméně do kopce. To činí z Běchovic náročný závod, zcela určitě obtížnější než jiných deset kilometrů po rovné silnici.

  1. Větší vliv na výsledný výkon než jinde hrají povětrnostní podmínky, konkrétně vítr, jehož směr může účastníky řádně potrápit. Běží se totiž z východu na západ, kdežto mnohem častěji fouká opačně – tedy do tváře a v případě krize může nadělat pěknou neplechu.
  2. Bez ohledu z které strany vane, trasa je na silniční desítku mimořádně náročná. Málokdo tu asi postrádá kluzké kostky či prudké zatáčky center měst, jenže s ohledem na start a cíl na rozdílných místech tu neplatí jednoduché pravidlo „kolik metrů vystoupáte, tolik seběhnete“. A profil je neúprosný: poslední čtvrtina závodu je celá do kopce – tedy ne jen obávaný táhlý „Hrdlořezák“, ale i zbývající kilometr a půl podél tramvajové tratě ze Spojovací.

Fyzickou, ba i mentální připravenost tedy Běchovice otestují dokonale, ostatně, málokdo z elitních vytrvalců obtížný profil vysloveně miluje. Zato král „hobby běžců“ Vladimír Kříž, s 55 účastmi nejvěrnější mezi těmi aktivními, tvrdí, že se vítr přeceňuje, a ani kopec z Hrdlořezů mu tolik nevadí. „Horší je potom ta nekonečná část podél tramvajových kolejí. Pak se těším na závěrečnou rovinku, kdy ze sebe vyždímám zbytky sil,“dodává borec, jenž poprvé startoval v roce 1963 a od té doby ani jednou nechyběl. Pokud vyrazí na trať pan Kříž i letos, osamostatní se na čele statistiky počtu účastí.

A CO SE CHYSTÁ PRO LETOŠNÍ ROČNÍK?

Nejnižší cena startovného už je sice pryč, ale pokud stihnou zájemci přihlášku do pondělí 17. září, stále ještě stojí účast na letošním ročníku legendárního závodu přijatelných 700 korun.

Za ně automaticky dostanete:

  • Tričko NIKE (velikost si samozřejmě volíte sami, fialové pro ženy, zelené pro muže)
  • Unikátní odznáček 122. ročníku závodu

Samozřejmostí je:

  • Občerstvení – na 5. kilometru a v cíli závodu
  • Oficiální čas, čipový čas a mezičas na pětce
  • SMS s cílovým časem
  • Úschovna zavazadel a převezení do prostoru cíle

Mohlo by vás zaujmout:

  • Týmová soutěž (minimálně 4 běžci)
  • Fotografie ze závodu zdarma
  • Možnost stažení diplomu
  • Masáže na startu
  • Autogramiáda významných atletů v cíli
  • Fotokoutek

S přihláškou už neváhejte, po 17. září už půjde registrovat pouze na místě, a to jen v případě volné kapacity.

PROGRAM 122. ROČNÍKU ZÁVODU BĚCHOVICE-PRAHA, 30. ZÁŘÍ 2018

  • 11:30 start Mistrovství ČR v silničním běhu na 10 km (ženy, muži, juniorky, junioři, mistrovská kategorie)
  • 11:45 start VŠECH příchozích kategorií (všechny kategorie ženy a muži včetně veteránských kategorií)
    POZOR ZMĚNA! Nově startují všechny příchozí kategorie včetně kategorií veteránských v jednom hromadném startu v 11:45 hodin. Startovní koridor bude rozřazen do jednotlivých částí označených písmeny a barvou dle očekávaného cílového času, který každý běžec uvede při registraci k závodu. Pro snadnou orientaci na startu bude barva a číslo koridoru každému běžci vyznačena na startovním čísle.

PŘIHLÁŠKY A VEŠKERÉ DALŠÍ INFORMACE NA: WWW.BECHOVICE-PRAHA.CZ

Další články

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu