acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Královský trail seriálu KTRC se blíží. Zbývají poslední čísla - Český běh

26. 7. 2018, Marcel Matanin, foto: Pixabay

Poslední místa z navýšené kapacity zbývají na startu Krkonošské padesátky (i poloviční trati), královského podniku nejen Kilpi Trail Running Cupu, ale celé domácí sezony horského běhání. Máte poslední šanci, běží se už příští sobotu 4. srpna.

Proběhnout si Krkonoše, už to zní skvěle. Po nádherné trase, doladěné v loňském třetím ročníku, ještě líp. Nadšené ohlasy účastníků můžete číst na fórech i v reportážích… Vykřičník bliká jen u padesátky, ale pokud si netroufáte, můžete běžet jednadvacet. Po stejně náročné trati, s nárokem na plnohodnotné body do žebříčků KTRC (padesátka dostává navýšené, pochopitelně). Oba mají skyrunningový punc.

Základní itinerář zní takto: Ze skiareálu kus po modré sjezdovce a pak po Mechové pěšince nahoru Na Pláně. Odtud dál ke Klínovkám, tam doleva k vrcholu Stohu, to je nejkrásnější horský trail. Padák dolů pod lanovkou poprvé rozseká nohy… pokračuje se vzhůru k úbočí Kozích hřbetů, zde doleva po kamenech traverzem a pak dolů k hotelu Horal.

Tady stojí rozcestí. Dlouhá vede dál k Boudě U Bílého Labe, na Davidovky, skialpoovou tratí do Labského dolu, na lesní cestu „U Dívčí lávky“, červenou sjezdovkou na Medvědín, kolem Harrachovy skály a pod Hromovkou dolů do Špindlu. Krátká to zlomí dolů, čeká ji strmá stěna Stohu a pak doběh do skiareálu. Popis nestačí, tohle se musí zažít.

Podle předběžné startovní listiny patří k největším favoritům Jiří Čípa, který se ukazuje ve skvělé formě, jeho věhlas doběhl už dávno z Brna do evropských hor, byl i členem zlatého českého týmu na nedávném mistrovství světa právě na Sněžce a této trati má co vracet. Dále bývalí vítězové KTRC Petr Muras a Tomáš Maceček. Po delší pauze se do seriálu vrací Kateřina Matrasová, první královna Krkonošské 50. K tomu běžci z Polska, Slovenska, Nizozemska, Francie a dalších zemí. Jak známo, dříve se tu objevili i Vít Pavlišta, Ondřej Fejfar, Radek Groh nebo Stanislav Řezáč a další známá jména.

Závod se stává Memoriálem Ády Klepše. „Na památku mimořádného muže, bývalého náčelníka Horské služby, který stal u jeho začátků a loni tragicky zahynul při výšlapu na Sněžku,“ vysvětluje s pohnutím Martin Dvořák, ředitel KTRC.

Bohatý závodnický servis je tu samozřejmostí, proto se závodní kancelář otvírá už v pátek od 17 do 21 hodin. Startuje se v sobotu  v 8 ráno! Speciální VIP služby dostávají členové platformy Jsem subarista (ozvěte se předem!).

Doprovodný program v epicentru závodu dole ve Skiareálu vzniká ve spolupráci se Dnem Evropy 2. Po skvělé loňské Lenny a Mirai („Když nemůžeš, tak přidej!“) se chystají Eddie Stoilow, Adam Mišík a Lina Karo. Doprovodný Běh na maXXimum, pětku ze Skiareálu do Svatého Petra a zpět, můžete absolvovat s celou rodinou přesně v pauze mezi vystoupeními. O to víc si je pak užijete!

Další články

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu