acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Jakubův blog / Oregon, běžecký ráj - Český běh

12. 6. 2016, Jakub Holuša , Blogy, Jakubův blog, Rozhovory

Svůj čtvrt blog pojal Jakub Holuša jako reportáž z jednoho z nejslavnějších běžeckých míst na světě.

Již po druhé v životě cestuji na největší atletický mítink v zámoří. Diamantová liga v Eugene neboli Prefontaine Classic má velké jméno a taky své pevné místo v nabitém atletickém kalendáři.

Celý tento mítink je pod záštitou Nike. A je to znát, nešetří se na ničem. Tato globální velmoc ve sportovním oblečení a vybavení se tady chce vždy předvést v tom nejlepším světle. A obzvlášť zde si Nike hýčká své sportovce, ke kterým patřím. Je pro mne čest tady závodit. Zvou totiž nejlepší z nejlepších.

Nadstandartní servis začíná už na letišti, letenka business třídou je v atletickém světě spíše výjimkou. Ale tentokrát nezbytnou. Na západní pobřeží USA to je poměrně dlouhá cesta a časový posun devět hodin je náročný, ale i díky pohodlí v letadle se to zvládnout dá.

Po příletu do Portlandu se jedeme ubytovat do hotelu The Nines. Jeden z nejlepších, v jakém jsem kdy bydlel. Je situován asi 50 m od náměstí, kde jsem v březnu přebíral stříbrnou medaili. První den je hlavně o boji za žádnou cenu neusnout. Několik káv a šestikilometrový běh tomu hodně pomůže. Po večeři už můžu zalehnout. Tvrdě nespím, jsem skoro o půl dne v jiném čase.

Druhý den je příjemnější, dopoledne přesun do Beavertonu a nakupování ve firemním obchodě Nike, kde všichni atleti dostanou nemalý obnos dolarů na kartě a mohou si udělat radost. Následuje oběd ve světové centrále Nike, ve které mimo jiné leží světoznámá „dráha Michaela Johnsona“. Nádhera. Stojí za to jí vidět. Maličko připomíná Nymburk, protože stojí téměř v lese. Z cíle na start dvoustovky ovšem nevidíte vůbec.

Konečně se autobusem přesunujeme do cca 200 km vzdáleného Eugene. Znovu se ubytujeme a jdeme si lehce zatrénovat. Tělo sice stále neví, co se děje, ale to nevadí, všichni to mají stejné… A je třeba se hýbat. A to se letos cítím mnohem lépe než loni. Své kroky směřuji proti proudu řeky Willamette k „Pre Trails“.

Následující dva dny probíhají obvykle jako na každých jiných závodech. Hlavně odpočinek a příprava. Spím už taky stabilně. Samotný závod se koná na historickém Hayward field, v areálu Oregonské university. Dřevěné tribuny jsou obrovská rarita.

Nejvíce tohle místo proslavil Steve Prefontaine. Jedinečný běžec, vytrvalec, který rozběhal Ameriku a který bohužel tragicky zahynul při autonehodě v roce 1975. Amerika ho milovala a na jeho počest nese celý mítink jeho jméno.

A ne jen mítink, také již zmiňované „Pre Trails“ jsou po něm pojmenovány. Jsou to nádherné cestičky vysypané dřevěnou kůrou, které se vinou lehce zvlněným a zalesněným prostorem a jsou ideální pro delší běhy. Nejdelší okruh má kolem 7 km. Krása.

Já jsem se letos poprvé postavil na start velice prestižní Bowerman mile, která nese jméno po dalším velikánu. Bill Bowerman byl Prefontainův trenér a taky spoluzakladatel značky Nike, spojení Bowerman-Prefontaine vlastně začalo celý tenhle fenomén se „swooshem“ ve znaku.

Bill tady má sochu vedle dráhy a se stopkami v rukou na všechny bedlivě dohlíží. Jeho vedením prošlo 51 olympijských atletů. Je to opravdu zážitek tohle vše vidět a kdo běhání miluje, tak to tady velice ocení. Publikum je jedno z nejlepších na světě a je opravdu znát, že celý stát Oregon během žije, fanoušci při běžeckých disciplínách opravdu šílí a tleskají do kroku.

Celkově jsou tady úžasné podmínky pro běžecký trénink a nádherná příroda. A dokazují to tři nejprestižnější běžecké skupiny: Nike Oregon Project – černý dres s lebkou ve znaku (Farah, Rupp, Centrowitz), Bowerman Track Club – červenočerné dresy (Jager, Lomong, Hill) a Oregon Track Club – bílé nebo zelené dresy se stromečkem ve znaku (Aman, Wheating, Blankenship).

Až mě přitom napadá. Chceš rychle běhat? Přestěhuj se do Oregonu! 🙂

Další články

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu