Běžecký tip: Alejemi u Kolovrat - Český běh

20. 7. 2017, Jiří Šoptenko, foto: archiv R. Brunnera

Letní měsíce ve velkých městech dokáží být frustrující, zvláště pak pro ty, kteří již mají svou dovolenou za sebou nebo si ji nemohou dovolit vůbec. Zatímco spousta lidí okolo vyjíždí za zážitky, vy zůstáváte trčet v sevření mnohdy rozpáleného betonu. Ještě že existuje běh, který nás dokáže za krátkou dobu a za minimální náklady (nebo dokonce žádné) osvěžit alespoň na chvíli únikem za hranice všednosti. Jednu z takových možností skýtají kolovratské okruhy v blízkosti Prahy.

Kolovratské okruhy jsou ojedinělý krajinářský projekt vzniklý z iniciativy dřívějšího zastupitelstva obce v roce 1998. Jedná se o třináct vyznačených a udržovaných tras v délkách od 1,2 km po necelé 3 km, jež vedou polními a lesními pěšinami po okolí Kolovrat, Benic a Lipan a které lemují vysázené stromy. Převládají modříny, smrky, borovice, duby, habry, topoly, jasany, břízy, vrby, jeřabiny.  Součástí projektu byl i vznik nových lesních porostů a remízků.

Okruhy jsou namotány na nevelké ploše a navzájem se protínají, což pro běžce skýtá velké možnosti si s tréninkem náležitě pohrát nebo se naopak nechat jen tak unášet za nosem s vědomím, že když budete mít dost, není to „do civilizace“ odnikud moc daleko. Každý okruh je přitom trochu jiný, po cestě narazíte na řadu krajinářských nápadů, takže nudit se nebudete. Pokud oběhnete všechny okruhy, budete mít v nohách hezkých 25 km.

A jak se k okruhům dostat? Využít lze autobusové linky 226 a 227 z konečné metra C Háje, případně vlakové zastávky Praha-Kolovraty na trati do Benešova. Nebo je samozřejmě možné k alejím doběhnout. Doporučit lze třeba červenou turistickou značku podél Hostivařské přehrady, kam se snadno dostanete například z Hájů nebo Nádraží Hostivař, ze které po cca 4 km odbočíte po zelené směr Pitkovice podél Botiče. Tohoto potoka se budete držet už bez turistického značení i nadále a takto dorazíte do Benic, kde se lze na okruhy napojit. Od hráze přehrady až sem to je (pokud tedy cestou nezakufrujete) necelých 9 km, přičemž po celou dobu běžíte přírodou.

Další články

KROSOVÉ TITULY ROZDÁNY
26. listopadu 2023 , Petr Jelínek

KROSOVÉ TITULY ROZDÁNY

V Dříteči proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu. Tereza Hrochová si doběhla pro čtvrtý mistrovský titul v řadě. Jáchym Kovář se radoval potřetí za sebou. ČTVRTÝ TITUL PRO HROCHOVOU V závodě žen vytrvalkyň útočila Tereza Hrochová na zisk čtvrtého mistrovského titulu v řadě. Svěřenkyně trenéra Vladimíra Bartůňka nechtěla nic ponechat náhodě a vzala ...

Šmahelův hattrick a Stýblové double na jubilejní Velké Kunratické
13. listopadu 2023 Závody, Michal Procházka, foto: Ivana Roháčková

Šmahelův hattrick a Stýblové double na jubilejní Velké Kunratické

Devadesátý ročník pražského krosu Velká Kunratická ovládli Michal Šmahel a Bára Stýblová. Šmahel v intervalovém závodě zvítězil potřetí v řadě, Stýblová si zopakovala triumf z roku 2020 a dominovala i na trase přes Hrádek. Kunratické se úhrnem zúčastnilo přes tři tisíce běžců. TŘI TRIUMFY TAKŘKA V IDENTICKÝCH ČASECH Michal Šmahel z Inov-8 teamu naprosto ...

V Klánovicích se sešly na dvě tisícovky běžců
20. října 2023 Závody, Michaela Sikorová, Klánovický terénní půlmaraton

V Klánovicích se sešly na dvě tisícovky běžců

V neděli 15. října se už poosmé uskuteční v Klánovickém lese zdejší terénní půlmaraton. Pravé babí léto, v rozmanitých barvách podzimu a se sluncem nad hlavou, si na hlavní trati či v doprovodných závodech užilo bezmála 2000 běžců a 100 psů. Půlmaratonská trasa je od letošního ročníku certifikovaná Českým atletickým ...

Kiptum prvním maratoncem pod 2:01
9. října 2023 , Petr Jelínek

Kiptum prvním maratoncem pod 2:01

Keňan Kelvin Kiptum ovládl letošní maraton v Chicagu v novém světovém rekordu 2:00:35. Ženám vládla Nizozemka Sifan Hassan v druhém nejrychlejším čase historie 2:13:44. Třiadvacetiletý Keňan Kelvin Kiptum debutoval na maratonu teprve před deseti měsíci. Ovšem už tehdy to stálo za to, když zvítězil ve Valencii v tehdy čtvrtém nejrychlejším čase historie 2:01:53. V dubnu ...

Zemřel Václav Kameník, nejrychlejší český běžec na 100 km
4. října 2023 Rozhovory, Adam Fritscher, foto: Tomáš Rusek

Zemřel Václav Kameník, nejrychlejší český běžec na 100 km

Jsou sportovní rekordy, které platí krátce a za čas si na ně nikdo nevzpomene. A pak jsou takové, jež přetrvávají desetiletí a jsou zdánlivě nepřekonatelné. K těm druhým patří české historické maximum v běhu na 100 kilometrů, které drží již 41 let časem 6:17:56 nenápadný běžec z Kněževsi u Rakovníka ...

Běchovicím vládli Keňané
25. září 2023 , Petr Jelínek

Běchovicím vládli Keňané

Vítězi 127. ročníku silničního závodu Běchovice – Praha se stali Keňané Kennedy Kaptila a Glorius Jepkirui, která navíc svůj triumf ozdobila novým traťovým rekordem. České mistrovské tituly berou Martin Zajíc a Tereza Hrochová. Po dlouhých sedmi letech se vrátili do Běchovic elitní keňští běžci a bylo to znát na vítězných ...

Berlínský maraton se světovým rekordem
25. září 2023 , Petr Jelínek

Berlínský maraton se světovým rekordem

V Berlíně proběhl tradiční maraton a také letos byl v jeho rámci k vidění nový světový rekord. Nepřekonal ho ovšem Eliud Kipchoge. Historické světové maximum vylepšila Etiopanka Tigst Assefa. Assefa zbourala světový rekord Šestadvacetiletá Tigst Assefa absolvovala letos v Berlíně teprve svůj třetí maraton. Však ještě na olympijských hrách v Riu de Janeiru 2016 reprezentovala svou ...

Favority 127. Běchovic Zajíc a Hrochová
20. září 2023 , Petr Jelínek

Favority 127. Běchovic Zajíc a Hrochová

Už v neděli 24. září odstartuje od legendárního třináctého patníku 127. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha. Společně s dalšími téměř třemi tisíci účastníky odstartují do závodu také běžci v rámci domácího republikového šampionátu v silničním běhu. Hlavními favority závodu jsou Tereza Hrochová a vítěz posledních dvou ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu