acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Běžecký Mikuláš v Liberci: Ne vyhrát, ale zúčastnit se a pomoci - Český běh

5. 12. 2017, Michal Procházka, foto: ČAS - Eduard Erben

Druhý ročník Mikulášského běhu v Liberci proběhl v neděli odpoledne 3. prosince. Nezávodní běh pro dobrou věc odstartoval od liberecké radnice s mottem „není důležité vyhrát, ale zúčastnit se a pomoci“. Mezi 150 startujícími byli i osobnosti – Eva Vrabcová Nývltová a Vít Pavlišta. Běh byl jako vždy určen pro širokou veřejnost a všechny výkonnostní kategorie a bylo možné si kdykoliv trať zkrátit.

Trasa vedla ulicemi centra Liberce a po cyklostezce podél řeky Nisy. Běžci měli jedinečnou možnost proběhnout přímo přes nákupní centrum OC FORUM, které bylo významným partnerem celé akce, a také skrz osvětlený fotbalový U Nisy na kterém hraje své ligové zápasy FC Slovan. Řada účastníků běh absolvovala v převlecích s mikulášskou a vánoční tématikou, jak patrné z fotografií.

Výtěžek v podobě „dobrovolného startovného“ byl opět v plné výši věnován do Dětského centra Liberec, které poskytuje komplexní zdravotně – sociální a výchovnou péči dětem od narození do tří let věku. V letošním ročníku se podařilo předat 19.477 Kč.  Celkem se za tři běhy již podařilo získat pro toto centrum téměř 50.000 Kč.

Závod tentokrát pomohli slavnostně odstartovat významní hosté: Eva Vrabcová Nývltová a Vít Pavlišta. Ti pak po boku ostatních celou trasu absolvovali. Mnoha lidem se tím splnil velký sen, běžet po boku takto významných osobností. Eva samozřejmě nezapomněla ani na svou milovanou psí parťačku Bellču. O rozcvičku před závodem se postarali trenéři z Healthy life – Kidokai Running Liberecko Veronika Vzoreková a Vít Jánov.

Mikulášského běhu se účastnila řada nadšených jednotlivců i sportovních skupin a to nejen z Liberce. Podařilo se propojit řadu lidí s několika cíli a to byl pohyb či běh a navíc finanční podpora, tam, kam je to třeba. Navzdory mrazivému adventnímu času si našlo čas více než sto padesát aktivních účastníků, vydalo se do libereckých ulic a ještě při tom pomohlo těm, co to potřebují. Na start se postavili nejen trénovaní běžci, běžci s pejsky (canicross), ale i rodiče s dětmi nebo i kočárky. Je vidět, že závod je určen opravdu každému.

Po doběhu proběhlo v zasedací místnosti liberecké radnice losování více než 100 cen z tomboly, kterou podpořila řada firem a osob z Liberce i Jablonecka. Běžci měli unikátní možnost položit dotaz Evě i Vítkovi a zeptat se tak na to, co je zajímá ze zákusilí závodů, tréninku či stravování. A také mohli ochutnat vzorky z kuchyně bistRawVeg.

Pořadatelé děkují partnerům, díky nimž jde 100 % z celkové vybrané sumy ze startovného na určený subjekt. A již nyní začínají plánovat další ročník Velikonočního běhu v Liberci 2018, který se uskuteční 1. dubna opět před radnicí. Jeho součástí budou opět velmi oblíbené dětské závody.

Informace o průběhu akce naleznete na FB události Mikulášský běh v Liberci 2017.

Další články

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu