acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Lidová ambasadorka Běchovic byla z atmosféry hned napoprvé unešená - Český běh

13. 9. 2018, Michal Procházka

Lucka Patočková se stala pro závod Běchovice-Praha historicky první ambasadorkou „z lidu“. Civilním povoláním optometristka a ortoptistka shodou okolností přičichla k běhání poprvé před dvěma lety, když zahlédla ve vlaku reklamu na 120. ročník Běchovic. Do té doby, během nepolíbená, si řekla, že by na ně mohla natrénovat.

Lucko, jak dlouho jsi na Běchovice trénovala?
Měla jsem na to tři měsíce, ale měsíc z toho jsem sbírala odvahu. No, a na konci září jsem se postavila na start.

Jaké to bylo? Věřila sis?
Já věděla, že 10 km uběhnu. Tuto vzdálenost jsem nakonec i v tréninku před několikrát zvládla. Ale v samotném závodě mě nakonec semlela ta úžasná atmosféra a já jsem to neuvěřitelně přepálila. Sice jsem to uběhla za hodinu 10, ale dost jsem se natrápila. Ale byly to pro mě ohromné zkušenosti a já jsem už v životě žádný závod nepřepálila. A mělo to vlastně ještě jeden důsledek: hned jsem se přihlásila na další závody.

Vážně?
Abych se přiznala, když už jsem věnovala tréninku na Běchovice tolik času, tak jsem byla rozhodnutá tu dřinu zúročit a rovnou jsem se rozhodla pokořit královskou trať – tedy maraton v Praze. A to hned následující rok.

To ses v běhu tolik shlédla? To Tě to tak bavilo?
Chceš slyšet pravdu? Nebavilo! Dokonce asi rok a půl jsem běh nesnášela. Ale prostě, když si něco umanu, tak mě nic nezlomí. Asi si dovedeš představit, jaké tedy z toho důvodu byly moje časy. Ale nevzdala jsem to a běh mě začal bavit právě až po maratonu.

Jak nastal ten zlom?
To, že to najednou začalo být jednoduchý. Do té doby to byla dřina, ale najednou mi nohy šly samy. Najednou už mě tolik lidí nepředbíhalo, ale naopak jsem je začala předbíhat já. A právě tehdy, kdy to přestalo bolet, mě to chytlo.

Dalo by se tedy říct, že pro tebe byl pražský maraton osudný?
Na jednu stranu ano, ale letos v únoru jsem si zaběhla maraton na Maltě. Tam jsem si kromě svých fyzických sil hlavně prověřila svou psychickou zdatnost. Odjížděla jsem se skříplými mezižeberními nervy a každý nádech mi dělal problém. Doletěla jsem tam s tím, že se maratonu zúčastním jen jako divák. Ale v den závodu jsem žádnou bolest necítila a udělala zásadní rozhodnutí. Postavila se na start. A ono to vyšlo. Do cíle jsem doběhla jako první Češka a v osobním rekordu na 10 km, půlmaraton i maraton!

To vypadá jako příběh z amerického filmu… Letošní Běchovice pro tebe budou třetí v řadě. Loni už jsi pokořila čas na desítku pod hodinu, s čím nastoupíš letos?
Nerada bych se tady vázala k nějakému konkrétnímu času, ale určitě bych se ráda zase ráda zlepšila. Budu věřit, že mě nepředběhne vodič na hodinu.

Poslední otázka: Kdybys měla přesvědčit lidi, kteří ještě nejsou přihlášeni, jak bys je pozvala?
Běchovice mají úplně jinou atmosféru než ostatní závody. Na těch prvních jsem byla unešená z atmosféry. Většina lidí se znala jménem a bylo zřejmé, že trať neběží poprvé. Bylo opravdu vidět, že tenhle závod běhají pravidelně a že i já se stávám součástí běžecké historie. Něčeho, co v Čechách nemá obdoby. A jak jsem mluvila o té mé cílevědomosti, tvrdohlavosti a umanutosti, tak když jsem viděla brožuru k 120. výročí, kde byli závodníci s nejvyšším počtem startů, tak už jsem se v ní viděla třeba v roce 2060.

Další články

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

Maršánová 15. na MS v horském maratonu
16. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Maršánová 15. na MS v horském maratonu

Druhý soutěžní den patřil v argentinské Ville la Angostuře světovému šampionátu v horském maratonu. Na start se postavilo celkem deset českých nadějí. Nejlepšího umístění dosáhla patnáctá Lucie Maršánová. V kategorii žen se postavilo na startovní čáru pět českých běžkyň. Nejlépe si vedla Lucie Maršánová, která doběhla patnáctá v čase 4:06:30. Marcela Vašinová finišovala ...

Česká vrchařská paráda v Argentině
15. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Česká vrchařská paráda v Argentině

Argentinská Villa la Angostura hostila 35. světový šampionát v běhu do vrchu, který byl pro české barvy veleúspěšný. Juniorka Barbora Havlíčková si doběhla pro stříbro a Marek Chrascina vybojoval mezi muži bronz. Mužská sestava ovládla soutěž družstev, ženy byly druhé a juniorky skončily třetí. Jednou z největších nadějí českého týmu byla v kategorii ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu