Jdu stále nahoru, těší vítěze bratislavského maratonu Jiřího Čípu - Český běh

13. 5. 2018, Tomáš Nohejl, foto: teamrunning.cz

Začátkem dubna si připsal druhé vítězství na prestižním městském maratonském podniku a zároveň se časem 2:22:15 vyhoupl do čela letošních českých tabulek na královské trati, kde vydržel až do Prahy o minulé neděli. Brněnský vytrvalec Jiří Čípa ovládl pořadí 13. ročníku ČSOB Bratislava Marathonu, a přesto že by rád své osobní maximum příští rok znovu vylepšil, tím hlavním jsou pro něj pořád trailové závody.

Jak hodnotíte své vystoupení na letošním bratislavském maratonu a jak budete na tento závod vzpomínat?
S maratonem v Bratislavě jsem velmi spokojený. Chtěl jsem běžet pod 2:23, což se mi povedlo. I když podmínky nebyly úplně optimální a zdejší maraton nepatří asi k těm nejrychlejším, podařilo se mi udržet nastavené tempo po celý závod, a toho si cením. K tomu jsem navíc dokázal vyhrát a zopakovat předloňský titul, což bylo příjemným plusem. V tomto ohledu budu na závod vzpomínat v tom nejlepším.

Přizpůsobil jste letošní Bratislavě nějak speciálně svou přípravu?
Stejně se připravuji na sezonu už nějaký rok, když se přes zimu věnuji hlavně tréninku na jarní maraton a poté z této přípravy čerpám do dalších závodů. Proto si také vybírám právě Bratislavu, která pro mě má příznivé datum konání.

Čas 2:22:15 patří v současnosti ke špičkovým českým maratonským výkonům. Je to pro vás impulz třeba pro vaše další běžecké cíle? A jaké jsou ty aktuální?
Nevím, jestli přímo impulz, ale určitě dobré potvrzení, že výkonnostně jdu stále nahoru, což je příjemné vědět. Moje ambice vycházejí z možností, které mám. Dávám si cíle, jež jsou reálné. Každopádně letos už asi silniční maraton nepoběžím a na příští rok se snad opět pokusím trochu vylepšit svůj osobní rekord. Co se týká letošních cílů na silnici, tak bych chtěl ještě o něco zrychlit na půlmaratonu a desítce, které nemám zaběhlé tak, jak bych si představoval. Ale nevím, jestli se k těmto distancím vůbec dostanu, popřípadě v jaké fázi to bude. Ale i kdyby to nevyšlo, svět se mi nezboří.

Pouhé dva týdny po bratislavském triumfu jste zvítězil i v Brně na půlmaratonu opět ve velmi dobrém čase 1:08:51. Jak moc tak brzký start po maratonu bolel a jak jste zvládl regeneraci mezi těmito dvěma závody?
Brněnský půlmaraton mám rád, protože ho pořádá můj klub a je zde vždy výborná atmosféra se spoustou fandících lidí. Běžel jsem ho bez přípravy a vlastně jsem byl sám zvědavý, jak dokážu zregenerovat. Nakonec jsem si ho užil a i přes poměrně velké teplo a trochu pocit únavy nedopadl časově špatně. Takže se mi asi podařilo zregenerovat vcelku dobře.

Jaké další starty v nejbližší době plánujete a s jakými ambicemi?
V sobotu 12. května mě čeká mistrovství světa v ultra trailu ve Španělsku, kde se pokusím zaběhnout pěkný výsledek. Poté se chci připravit na světový šampionát v běhu do vrchu na horském maratonu v Polsku, který je na konci června. Během přípravy na tento závod a i po něm bych chtěl absolvovat ještě pár závodů v českém trailovém prostředí, které mám moc rád, a také vyrazit na Dolomites Skyrace do Itálie plus nějaký závod na Slovensku.

Takže právě trailové závody jsou pro vás ty „nej“?
Je to tak, nejlépe se cítím na kratších ultra trailech s délkou okolo 50 kilometrů. Obecně mě ale baví většina běhů od deseti do šedesáti kilometrů, přičemž každý má něco do sebe a na každém si dokážu najít to své. Ať už se jedná o závody silniční, trailové či horské. Naopak atletickou dráhu třeba nemusím a vlastně skoro vůbec neběhám.

Kolik času aktuálně věnujete tréninku a jak se vám jej daří skloubit s dalšími aktivitami, jako jsou práce, rodina nebo další koníčky?
Běhání je v tomto ohledu velmi přívětivé, protože v průměru s dvanácti hodinami týdně dokážu odtrénovat to, co potřebuji. Naštěstí mám práci v rozumné vzdálenosti od domova, takže spojuji příjemné s užitečným a většinu kilometrů můžu odtrénovat cestou z a do práce. Takže mi zbývá i dostatek času na rodinu a koníčky. Nicméně i tak bych chtěl poděkovat za podporu a trpělivost své rodině. Dále mému sponzorovi Salomon/Suunto za výbavu, bez níž by to nešlo tak, jak to jde, výživě Powerbar a klubu Behejbrno.com. A v neposlední řadě všem příznivcům, kteří mi fandí.

Jiří Čípa

Narozen: 17. června 1985
Team: Salomon/Suunto
Klub: Behejbrno.com
Práce: projektant strojní technologie vodních elektráren
Rodiny stav: ženatý, 1 dítě

Největší úspěchy: 1. místo: Jesenický maraton, Hostýnská osma, ČSOB Bratislava Marathon, Dolomity Extreme trail (Itálie), Valašský Hrb, Brněnský masakr, Kraličák skyrace, MČR Hyundai Perun Skymarathon, Boskovické běhy, Agrofert run, Brněnský 1/2maraton, Valašský hrb, Winter Ještěd skyrace; 8. místo World Championship ultratrail (Itálie) a European Championship Sky classic (Španělsko)
Běžecká maxima: 5000 m – 15:19, 10 km – 31:09, půlmaraton – 1:08:44, maraton – 2:22:15

Další články

Stewartová má ze Španělska osobák na desítce
25. února 2024 Závody, text: red, foto: Puma

Stewartová má ze Španělska osobák na desítce

Česká rekordmanka na maratonské i půlmaratonské trati Moira Stewartová si zpestřila přípravu na olympijské hry závodem na 10 kilometrů ve španělském Castellónu, kde doběhla v čase 32:41. Stewartová si tak o tři vteřiny vylepšila osobní rekord na silnici. „Z času nejsem nadšená, ale zároveň nejsem ani zklamaná,“ uvedla Stewartová. Svěřenkyně ...

Pořadatelé běžecký podniků opět oceněni
21. února 2024 , Michal Procházka, foto: ČAS - Jan Houska

Pořadatelé běžecký podniků opět oceněni

Tradičním místem výročního setkání pořadatelů běhů se zástupci Českého atletického svazu a členy Zlatého klubu českých vytrvalců se stává Střelecký ostrov. S impozantním výhledem na Prahu ze zdejšího restaurantu se také pro rok 2023 vyhlašovalo ve čtyřech kategoriích: závody, akce, seriály a festival. Prostory v centru Prahy kousek od Národního divadla ...

Pozvánka na Evropskou konferenci běžeckého byznysu
16. února 2024

Pozvánka na Evropskou konferenci běžeckého byznysu

European Running Business Conference 2024, to je jedinečné setkání specialistů na běžecké odvětví! Připojte se k nám od 8. do 10. listopadu v kultovním kulturním centru Nadace Stavrose Niarchose v Aténách v Řecku, kde se zrodil maratónský závod, zvou pořadatelé. Těmi jsou Evropská atletika a SEGAS (řecký atletický svaz), ve spolupráci ...

Ohlédnutí za uplynulým ročníkem EuroHeroes
19. ledna 2024 , RunCzech a M. Procházka

Ohlédnutí za uplynulým ročníkem EuroHeroes

Loňský ročník běžeckého projektu RunCzechu se skládal ze čtyř půlmaratonů oceněných známkou kvality od Světové atletiky (Road Race Label). Mezi padesátkou elitních evropských uspěla i Tereza Hrochová, která se stala spolu s Němcem Sebastian Hendelem vítězkou série. EuroHeroes, projekt vytvořený RunCzech s cílem najít evropské běžecké hvězdy, se loni (po přestávce ...

Praha–Dobříš: Maraton s puncem tradice se stihl ještě na sněhu
13. prosince 2023 , Tomáš Nohejl (edit a mezititulky redakce), foto: Martin Wawrzyczek

Praha–Dobříš: Maraton s puncem tradice se stihl ještě na sněhu

Překonáte zasněžený brdský hřeben rychleji po svých anebo na běžkách? I tuhle tajenku rozluštili účastníci letošního maratonu z Prahy do Dobříše, který navazuje na historický závod ze začátku minulého století. Jen si to bere místo po prašné silnici po trailových trasách. A v adventním čase. Na měknoucím sněhu v nesmekách i ...

Hrochová a Kovář v TOP 30 evropského krosu
10. prosince 2023 , Petr Jelínek

Hrochová a Kovář v TOP 30 evropského krosu

V belgickém Bruselu proběhl poslední reprezentační vrcholu roku 2023, kterým bylo mistrovství Evropy v přespolním běhu. O nejlepší umístění devítičlenné české výpravy se postarala dvaadvacátá Tereza Hrochová. Hrochová a Kovář mezi třicítkou nejlepších Do ženského mistrovského klání, které měřilo 9 kilometrů odstartovalo celkem 59 závodnic, a tak byla poměrně solidní šance, že si ...

KROSOVÁ ELITA MÍŘÍ DO BRUSELU
7. prosince 2023 , Petr Jelínek

KROSOVÁ ELITA MÍŘÍ DO BRUSELU

V neděli 10. prosince se uskuteční v Bruselu 29. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bude řada špičkových běžců a také devět českých nadějí. Evropský krosový šampionát se do belgické metropole vrací po patnácti letech. Naposledy se zde konal v roce 2008. Belgie pak hostí kontinentální klání v přespolním běhu potřetí. Ještě ...

STEWARTOVÁ: ZMĚNY PŘINESLY SVÉ OVOCE
7. prosince 2023 , Petr Jelínek

STEWARTOVÁ: ZMĚNY PŘINESLY SVÉ OVOCE

Moira Stewartová v neděli zazářila na maratonu ve Valencii, kde se jí podařilo splnit ostrý limit pro olympijské hry v Paříži a výrazně vylepšit český rekord. V úterý se po návratu ze Španělska podělila o své dojmy při setkání s novináři. Stewartová jela do Valencie s jasným cílem, kterým bylo pokoření ostrého ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu