Jdu stále nahoru, těší vítěze bratislavského maratonu Jiřího Čípu - Český běh

13. 5. 2018, Tomáš Nohejl, foto: teamrunning.cz

Začátkem dubna si připsal druhé vítězství na prestižním městském maratonském podniku a zároveň se časem 2:22:15 vyhoupl do čela letošních českých tabulek na královské trati, kde vydržel až do Prahy o minulé neděli. Brněnský vytrvalec Jiří Čípa ovládl pořadí 13. ročníku ČSOB Bratislava Marathonu, a přesto že by rád své osobní maximum příští rok znovu vylepšil, tím hlavním jsou pro něj pořád trailové závody.

Jak hodnotíte své vystoupení na letošním bratislavském maratonu a jak budete na tento závod vzpomínat?
S maratonem v Bratislavě jsem velmi spokojený. Chtěl jsem běžet pod 2:23, což se mi povedlo. I když podmínky nebyly úplně optimální a zdejší maraton nepatří asi k těm nejrychlejším, podařilo se mi udržet nastavené tempo po celý závod, a toho si cením. K tomu jsem navíc dokázal vyhrát a zopakovat předloňský titul, což bylo příjemným plusem. V tomto ohledu budu na závod vzpomínat v tom nejlepším.

Přizpůsobil jste letošní Bratislavě nějak speciálně svou přípravu?
Stejně se připravuji na sezonu už nějaký rok, když se přes zimu věnuji hlavně tréninku na jarní maraton a poté z této přípravy čerpám do dalších závodů. Proto si také vybírám právě Bratislavu, která pro mě má příznivé datum konání.

Čas 2:22:15 patří v současnosti ke špičkovým českým maratonským výkonům. Je to pro vás impulz třeba pro vaše další běžecké cíle? A jaké jsou ty aktuální?
Nevím, jestli přímo impulz, ale určitě dobré potvrzení, že výkonnostně jdu stále nahoru, což je příjemné vědět. Moje ambice vycházejí z možností, které mám. Dávám si cíle, jež jsou reálné. Každopádně letos už asi silniční maraton nepoběžím a na příští rok se snad opět pokusím trochu vylepšit svůj osobní rekord. Co se týká letošních cílů na silnici, tak bych chtěl ještě o něco zrychlit na půlmaratonu a desítce, které nemám zaběhlé tak, jak bych si představoval. Ale nevím, jestli se k těmto distancím vůbec dostanu, popřípadě v jaké fázi to bude. Ale i kdyby to nevyšlo, svět se mi nezboří.

Pouhé dva týdny po bratislavském triumfu jste zvítězil i v Brně na půlmaratonu opět ve velmi dobrém čase 1:08:51. Jak moc tak brzký start po maratonu bolel a jak jste zvládl regeneraci mezi těmito dvěma závody?
Brněnský půlmaraton mám rád, protože ho pořádá můj klub a je zde vždy výborná atmosféra se spoustou fandících lidí. Běžel jsem ho bez přípravy a vlastně jsem byl sám zvědavý, jak dokážu zregenerovat. Nakonec jsem si ho užil a i přes poměrně velké teplo a trochu pocit únavy nedopadl časově špatně. Takže se mi asi podařilo zregenerovat vcelku dobře.

Jaké další starty v nejbližší době plánujete a s jakými ambicemi?
V sobotu 12. května mě čeká mistrovství světa v ultra trailu ve Španělsku, kde se pokusím zaběhnout pěkný výsledek. Poté se chci připravit na světový šampionát v běhu do vrchu na horském maratonu v Polsku, který je na konci června. Během přípravy na tento závod a i po něm bych chtěl absolvovat ještě pár závodů v českém trailovém prostředí, které mám moc rád, a také vyrazit na Dolomites Skyrace do Itálie plus nějaký závod na Slovensku.

Takže právě trailové závody jsou pro vás ty „nej“?
Je to tak, nejlépe se cítím na kratších ultra trailech s délkou okolo 50 kilometrů. Obecně mě ale baví většina běhů od deseti do šedesáti kilometrů, přičemž každý má něco do sebe a na každém si dokážu najít to své. Ať už se jedná o závody silniční, trailové či horské. Naopak atletickou dráhu třeba nemusím a vlastně skoro vůbec neběhám.

Kolik času aktuálně věnujete tréninku a jak se vám jej daří skloubit s dalšími aktivitami, jako jsou práce, rodina nebo další koníčky?
Běhání je v tomto ohledu velmi přívětivé, protože v průměru s dvanácti hodinami týdně dokážu odtrénovat to, co potřebuji. Naštěstí mám práci v rozumné vzdálenosti od domova, takže spojuji příjemné s užitečným a většinu kilometrů můžu odtrénovat cestou z a do práce. Takže mi zbývá i dostatek času na rodinu a koníčky. Nicméně i tak bych chtěl poděkovat za podporu a trpělivost své rodině. Dále mému sponzorovi Salomon/Suunto za výbavu, bez níž by to nešlo tak, jak to jde, výživě Powerbar a klubu Behejbrno.com. A v neposlední řadě všem příznivcům, kteří mi fandí.

Jiří Čípa

Narozen: 17. června 1985
Team: Salomon/Suunto
Klub: Behejbrno.com
Práce: projektant strojní technologie vodních elektráren
Rodiny stav: ženatý, 1 dítě

Největší úspěchy: 1. místo: Jesenický maraton, Hostýnská osma, ČSOB Bratislava Marathon, Dolomity Extreme trail (Itálie), Valašský Hrb, Brněnský masakr, Kraličák skyrace, MČR Hyundai Perun Skymarathon, Boskovické běhy, Agrofert run, Brněnský 1/2maraton, Valašský hrb, Winter Ještěd skyrace; 8. místo World Championship ultratrail (Itálie) a European Championship Sky classic (Španělsko)
Běžecká maxima: 5000 m – 15:19, 10 km – 31:09, půlmaraton – 1:08:44, maraton – 2:22:15

Další články

Rachik a Fisikoviciová zamířili v Olomouci za triumfy v EuroHeroes
16. června 2019 Závody, RunCzech

Rachik a Fisikoviciová zamířili v Olomouci za triumfy v EuroHeroes

Desátý ročník Mattoni 1/2Maratonu Olomouc, šestý závod sezony RunCzech oceněný IAAF Road Race Gold Label, ovládl ve spalujících povětrnostních podmínkách Ital Yassine Rachik (1:04:26) a vyhrál už třetí závod EuroHeroes Challenge, projektu vyvinutém RunCzech ve spolupráci s Evropskou atletikou. Ženský závod rozhodla až v posledních kilometrech Lilia Fisikovici z Moldavska ...

Na Králickém horském půlmaratonu kralovali „místňáci“
10. června 2019 Závody, Tomáš Nohejl, foto: MTRC

Na Králickém horském půlmaratonu kralovali „místňáci“

Hřeben Králického Sněžníku zůstává dál pod vládou zdejší běžecké šlechty. Ve třetím díle letošního Mizuno Trail Running Cupu, Králickém horském půlmaratonu, potvrdil roli favorita Radek Hübl z Ústí nad Orlicí. Mezi ženami to byla Hana Švestková-Stružková z nedaleké Červené Vody. Pořadatelé lehce pozměnili trasu. Namísto drsného výstupu sjezdovkou z Dolní ...

Poludnica Run ovládli domácí, z našich na bedně jen Zemaník
5. června 2019 Závody, GTNS, foto: trailrun.cz

Poludnica Run ovládli domácí, z našich na bedně jen Zemaník

Golden Trail National Series pokračovala čtvrtým dílem v Nízkých Tatrách na Slovensku. „Poludnica Run 2019“ opanovali domácí závodníci Peter Žiška a Katarína Lovrantová, z českých borců se na stupně vítězů vyšvihl na třetí místo Jan Zemaník. Seriál vyvrcholí v polovině srpna při Jesenickém maratonu. Za svoji krátkou historii si Poludnica Run ...

Rachik a Fisikoviciová po Varech ovládli i Budějovice
1. června 2019 Závody, RunCzech

Rachik a Fisikoviciová po Varech ovládli i Budějovice

8. ročník Mattoni 1/2Maratonu České Budějovice, pátý závod sezony RunCzech oceněný pětihvězdičkovým certifikátem Evropské atletické asociace, ovládl v parných podmínkách Ital Yassine Rachik. Na jihu Čech zvítězil v novém evropském rekordu závodu 1:03:02 a podruhé během čtrnácti dnů znovu skončil první v RunCzech závodu v projektu EuroHeroes. Nejrychlejší ženou se stala ...

Škoda sport park v Plzni se chystá na premiéru týmového půlmaratonu i s olympijskými medailisty
30. května 2019 Závody, Pořadatelé

Škoda sport park v Plzni se chystá na premiéru týmového půlmaratonu i s olympijskými medailisty

Seriál týmových půlmaratonů pokračuje, tentokrát rozběhá Plzeň v sobotu 1. června. Má být krásně, až 23 stupňů, chystejte se! Druhý závod druhého ročníku běhů unikátního formátu Craft Team Running bude stát za to. Běží ho čtyřčlenná štafeta na celkem 16 okruzích (zde o přesné délce 1 318 metrů), ...

Veteránští vrchaři úspěšně bojovali s Evropou doma v Krkonoších
30. května 2019 Závody, Michal Procházka, foto: Jiří Kottas

Veteránští vrchaři úspěšně bojovali s Evropou doma v Krkonoších

Janské Lázně hostily v sobotu nejen vrchařské mistrovství České republiky, ale také evropský šampionát veteránů. Domácí půdy využili čeští vyznavači zdolávání kopců a hor k šesti individuálním titulům. Na běžce v 18 věkových kategoriích (po 5 letech od 35 výše) čekala trať o délce 8,6 km a převýšení 650 m. Vůbec nejrychleji si s náročnou ...

Na Valašském hrbu kralovali sourozenci Čípovi
28. května 2019 Závody, GTNS, foto: trailrun.cz

Na Valašském hrbu kralovali sourozenci Čípovi

Golden Trail National Series pokračoval třetím dílem Valašským hrbem, který si podmanili Jiří Čípa se svou sestrou Magdalénou Horkou. Oba jsou také v čele průběžného pořadí seriálu. I přesto, že celá trasa vede po hřebenu Hostýnsko-vsetínské hornatiny, tak není vůbec jednoduchá. Na 30 kilometrech rozvlněné trasy závodníci nastoupají 1100 metrů a je to právě ...

Maceček si po Ostravě podmanil i Prahu, ženám dominovala Kotlíková
27. května 2019 Závody, Tomáš Nohejl, foto: MTRC

Maceček si po Ostravě podmanil i Prahu, ženám dominovala Kotlíková

Tomáš Maceček, horský běžec z Beskyd, jako by chtěl stvrdit svoji vládu nad metropolí, kam pozvolna přesidluje. Obhájil loňský triumf v Trailu Praha a přidal i druhé vítězství ve druhém city trailu sezony seriálu Mizuno Trail Running Cupu po úvod v moravskoslezské metropoli. Pacovská vytrvalkyně Petra Kotlíková i přes nečekanou pauzu na ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu