acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Innogy Winter Run Ostrava, tentokrát na ledu - Český běh

24. 1. 2017, Redakce ČeskýBěh.cz , Závody

Druhou zastávkou Českého poháru v zimním běhu, innogy Winter Run 2017, byla Ostrava. V sobotu 21.1.2017 se sešlo přes pět stovek běžců v okolí areálu Vodního světa Sareza v centru města, aby poměřili své síly a vběhli do nového roku. Nenechali se odradit ani náledím a do jednoho zvládli závod opravdu bravurně.

Ti, kdo se zúčastnili závodu i v loňském roce, byli jistě nadšeni, když je ráno budilo sluníčko a relativně pěkné počasí. Nic to bohužel nezměnilo na přítomnosti náledí podél celé trasy. Ale akce se jmenuje innogy Winter Run. Proto i ten led měl něco do sebe a závodníci to přijali s humorem a nadšením. Především v cíli, kdy mohli jen tak „obejmout“ naše hostesky, při závěrečném dokluzu.

Po tom, co si každý vyzvedl své startovní číslo spolu s balíčkem, přišla Lenka Řeháčková z Jatomi Fitness Ostrava, aby závodníky před závodem protáhla. Následně proběhl přesun do startovního koridoru, ve kterém se běžci seřadili a nedočkavě odpočítávali poslední minuty do startu. Medvídek Preventan se je snažil trošičku rozptýlit za zvuku hudby a docela se mu to dařilo. Za chvilku jste mohli slyšet: „pět, čtyři, tři, dva, jedna!“ a bylo odstartováno. Závodníci z prvních řad vyběhli opravdu ostrým tempem. Zadní řady si běh přišly spíše vychutnat. Někteří točili po celou dobu závodu video, jiní si vzali jako doprovod třeba svého pejska a kochali se krásným počasím v parku. Kdo vyrazil na čtyři kilometry, stačilo mu uběhnout „pouze“ jedno kolo. Jako první tak doběhl Václav Vandrovec se startovním číslem 1281 a krásným časem 15:09. Za ženy byla nejrychlejší Kristýna Vinklerová s časem 18:36. Ti, kdo místo k cíli pokračovali na druhé kolo, zvolili osmi kilometrovou trasu. Pánové na prvních místech dobíhali s opravdu malým časovým rozdílem. Přesto zvítězil Vojtěch Bárta, který to stihl pod 30 minut. Cílovou rovinku si vychutnala také Lucie Vikartovská z SK Hvězda Pardubice, jež měla před ostatními ženami poměrně velký náskok. Běhu se zúčastnila také starostka Městského obvodu Moravská Ostrava a Přívoz, Ing. Petra Bernfeldová. Na slavnostním vyhlášení vítězů pak předávala také medaile. Delší trasu zvolila Mgr. Kateřina Šebestová, náměstkyně primátora města Ostravy. Nejzastoupenějším běžeckým týmem se stal team innogy se svými 50 startujícími.

Krom krásných medailí ve tvaru vloček, si mohl každý ze závodníků užít naši občerstvovací stanici v cíli, která byla plná ovoce a závinů, teplého čaje nebo iontového nápoje. Běžci si trasu i počasí užili a náledí komentovali slovy „vždyť to k tomu patří, jinak by to nebyl Winter Run“. My všem děkujeme za účast a třeba se uvidíme na jedné z dalších zastávek. Ještě nás čeká Hradec Králové, České Budějovice, Olomouc a Praha. Zkusíte si poměřit síly i v dalším městě?

28.01. innogy WINTER RUN HRADEC KRÁLOVÉ

04.02. innogy WINTER RUN ČESKÉ BUDĚJOVICE

18.02. innogy WINTER RUN OLOMOUC

25.02. innogy WINTER RUN PRAHA

Další články

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

Maršánová 15. na MS v horském maratonu
16. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Maršánová 15. na MS v horském maratonu

Druhý soutěžní den patřil v argentinské Ville la Angostuře světovému šampionátu v horském maratonu. Na start se postavilo celkem deset českých nadějí. Nejlepšího umístění dosáhla patnáctá Lucie Maršánová. V kategorii žen se postavilo na startovní čáru pět českých běžkyň. Nejlépe si vedla Lucie Maršánová, která doběhla patnáctá v čase 4:06:30. Marcela Vašinová finišovala ...

Česká vrchařská paráda v Argentině
15. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Česká vrchařská paráda v Argentině

Argentinská Villa la Angostura hostila 35. světový šampionát v běhu do vrchu, který byl pro české barvy veleúspěšný. Juniorka Barbora Havlíčková si doběhla pro stříbro a Marek Chrascina vybojoval mezi muži bronz. Mužská sestava ovládla soutěž družstev, ženy byly druhé a juniorky skončily třetí. Jednou z největších nadějí českého týmu byla v kategorii ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu