acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Premiéru mistrovství světa v Nordic Running hostí Česko - Český běh

10. 7. 2018, Adam Fritscher

První ročník šampionátu v "severském běhání" hostí 8. září Žďár nad Sázavou a pořadatelům se podařilo jako ambasadora získat mistra světa v běhu na lyžích Martina Koukala. Jak však upozorňuje propagátor běhu s holemi Milan Kůtek, premiéra je míněna především jako společenská událost této disciplíny:

Přátelé, běžci s holemi i bez nich, sympatizanti nordic walkingu i běžkaři, by si tuto příležitost opravdu neměli nechat ujít! Konečně máte příležitost rozdat si to v běhu s holemi „stříďákovým“ provedením s našimi i zahraničními soupeři. Ničeho se však nelekejte, neboť i když jde o světový šampionát a na startu se jistě objeví řada vynikajících sportovců, převažovat budou nepochybně ti rekreační. Akce je totiž myšlena současně jako společenská událost a setkání přátel holoběhání, kteří by se jinak takto nesešli, a vzájemnou výměnu jejich zkušeností. Už se na vás všechny moc těším!

08

Kdo by rozhodně neměl na startovní čáře chybět? Žádný trailový nebo silniční běžec, který už s holemi běhá a nebo o tom teprve uvažuje, protože hledá efektivní tréninkové metody či rád zkouší nové pohybové varianty. Dále žádný běžkař, milující klasiku, obzvlášť připadá-li mu moderní trend „dálkového soupažení“ jako vražda klasického stylu. No a také žádný závodivý nordic walker, jemuž pravidla severské chůze nedovolují se s holemi rozběhnout – teď konečně může!

Závody jednotlivců (muži / ženy) budou na distance 5 km a 10 km, smíšená štafeta se poběží na 3×2,5 km. Premiéru světového mistrovství v Nordic Running pořádáme ve spolupráci s Petrem Bezchlebou a jeho triatlonovým oddílem SK TRI CYKLOCHLUBNA. Ambasadorem závodu je mistr světa v běhu na lyžích Martin Koukal. Hlavními partnery jsou FIZAN, Alpitrek, Salming Running a Město Žďár nad Sázavou.

Přijeď i Ty v září na Vysočinu a dokaž spolu s ostatními nadšenci, že běh s holemi je zajímavý, pohledný a zdravý sport!

_1st WCH

1. MS V NORDIC RUNNING – ZÁKLADNÍ INFORMACE

  • Termín a místo: sobota 8. 9. 2018, běžecký lyžařský areál Martina Koukala – Žďár nad Sázavou, u vodní nádrže Pilská (49.5883467N, 15.9254806E)
  • Závody / kategorie: jednotlivci 5 km nebo 10 km (kat. ženy 15-39 / ženy 40+ / muži 15-39 / muži 40+) a smíšené štafety 3×2,5km (ve štafetě je alespoň 1 žena)
  • Trasa: 1 kolo má 2,5 km, trať je travnatá a mírně členitá, vede v hlavní části areálu
  • Pravidla: K zapíchnutí hrotu hole dochází při každém kroku, tj. levá hůl při dokroku pravou nohou a naopak (jako při běžkařském „stříďáku“). Pohyb paže s holí končí polohou ruky u boku, nepokračuje až za trup (tj. nedochází k zapažování). Při dodržení uvedených pravidel může závodník během závodu přejít z běhu do chůze či běhochůze (runwalk).
  • Hole: Závodník má dvě hole – tj. v každé ruce jednu hůl – libovolného provedení. Dosažení správné techniky Nordic Runningu a dodržení výše uvedených pravidel však s jinými než runningovými holemi prakticky není možné (pozn.: zájemci si budou moci pro závod zapůjčit testovací hole i přímo na místě zakoupit nové hole na Nordic Running značky FIZAN)
  • Přihlášky: přímo v registračním systému – klikněte zde.

KOMPLETNÍ PROPOZICE včetně časového rozvrhu, startovného, podrobnějších pravidel, možností ubytování a kontaktů na pořadatele najdete na tomto odkazu.

Další články

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

Maršánová 15. na MS v horském maratonu
16. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Maršánová 15. na MS v horském maratonu

Druhý soutěžní den patřil v argentinské Ville la Angostuře světovému šampionátu v horském maratonu. Na start se postavilo celkem deset českých nadějí. Nejlepšího umístění dosáhla patnáctá Lucie Maršánová. V kategorii žen se postavilo na startovní čáru pět českých běžkyň. Nejlépe si vedla Lucie Maršánová, která doběhla patnáctá v čase 4:06:30. Marcela Vašinová finišovala ...

Česká vrchařská paráda v Argentině
15. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Česká vrchařská paráda v Argentině

Argentinská Villa la Angostura hostila 35. světový šampionát v běhu do vrchu, který byl pro české barvy veleúspěšný. Juniorka Barbora Havlíčková si doběhla pro stříbro a Marek Chrascina vybojoval mezi muži bronz. Mužská sestava ovládla soutěž družstev, ženy byly druhé a juniorky skončily třetí. Jednou z největších nadějí českého týmu byla v kategorii ...

Velká kunratická: suverénní Chrascina, vteřinové drama pro Kotlíkovou
11. listopadu 2019 Závody, Michal Procházka, foto: velkakunraticka.cz

Velká kunratická: suverénní Chrascina, vteřinové drama pro Kotlíkovou

86. ročník krosu přes prudké kopce a potok v Kunratickém lese v Praze si s přesvědčivým náskokem premiérově podmanil Marek Chrascina. Na kratší ženské trati rozhodla o vítězství Petry Kotlíkové méně než vteřina, jasnou královnou přes Hrádek pak byla Bára Stýblová. Na vyznavače jen 3,1 km dlouhého, ale nesmírně náročného krosu ...

Na 24hodinovce v Albi padaly rekordy. Nový český má Ondřej Velička
7. listopadu 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Ondřej Velička

Na 24hodinovce v Albi padaly rekordy. Nový český má Ondřej Velička

V jihofrancouzském městě Albi se na sklonku října konalo letošní a celkově již patnácté mistrovství světa v běhu na 24 hodin. A na místě s bohatou historií se také přepisovaly dějiny českého ultramaratonu. Zásluhou osobního rekordu nejlepšího z našich reprezentantů Ondřeje Veličky, jenž má nově hodnotu 265,646 km, padl o 2,5 kilometru jednadvacet let ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu