acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Janata překonal Havlíčkův rekord Lipenského půlmaratonu, ženám vládla Chlupová - Český běh

21. 8. 2017, Jiří Šoptenko

Traťový rekord, olympijský vítěz na trati i další významnosti si zapsal do kroniky ve svém šestém vydání Lipenský půlmaraton ze série Kilpi Trail Running Cupu. Jeho králem se stal Pavel Janata, královnou pak Tereza Chlupová.

Janata přijel přes půl země na doporučení svého tréninkového parťáka Ondřeje Fejfara z Krkonoš. Vyrazil obezřetně, ale svižně a už od čtvrtého kilometru letěl na čele úplně sám. Pak už šel s rezervou, přesto s čísly loňského traťového rekordu Jana Havlíčka v hlavě. Vycupital sjezdovku Dvorečnou i schodiště na Stezku v korunách stromů a přes poslední vrchol Alpské vyhlídky se za ním spustil střemhlav dolů. Navíc cílová rovinka byla posunuta na pláž o padesát metrů dále. Jeho čas byl lepší o 46 vteřin.

„Nádherný závod, parádní trať, možná nejlepší ze všech podobných u nás,“ vydechoval spokojeně v cíli 32letý běžec Salmingu, specialista vrchař. „Nevyšlo mi mistrovství světa v horském maratonu v Itálii, kde jsem musel vzdát, a tak potřebuju prodat formu a užít si to jinde,“ usmíval se. Začal celkovým třetím místem v rakouské Outdoortrophy, pokračuje tady.

Druhý skončil jihlavský Vladimír Srb z Czech Outdoor Extreme teamu, loňský mistr světa veteránů v půlmaratonu z Perthu, třetí maličký Tomáš Chlup z Kamenice nad Lipou… a pátý necelých třináct minut za vítězem David Svoboda, už „penzionovaný“ olympijský vítěz pětiboje z Londýna 2012. „Takhle dlouho jsem nikdy v životě neběžel, natož v kopcích. Byl jsem překvapený, jak mi to šlo, trápit jsem se totiž vůbec nechtěl,“ říkal pak věčně dobře naložený a usměvavý sportsmen.

Však také vládlo ideální běžecké (rozhodně ne divácké) počasí, sedmnáct stupňů, vlhko s malými přeprškami. Noční poryv vichřice zpestřil trasu popadanými kmeny staletých stromů, ale oproti minulým letům zase ulehčily stoupací práce posečené sjezdovky. Náročné seběhy z Lúče a do maríny prověřily techniku, paradoxně nejvíc se padalo v prudké zatáčce na travnatém brdku u sámošky dole v Lipně těsně před cílem.

Mezi ženami obhájila vítězství druhá členka sourozeneckého týmu Chlupových Tereza, tentokrát o čtyři minuty lépe než loni za 1:46:35. Už jen dvě minuty zbývají k traťovému rekordu zkušené Kamily Gregorové! Opět se tak nedočkala Iveta Fořtová, bývalá olympionička a trojnásobná medailistka z juniorského mistrovství světa na lyžích skončila druhá. „Jo, to už je dávno,“ mávla rukou nad připomínkou té éry. „Běhám, jak to vyjde, tolik už toho nenatrénuju. Ale přesně takovéhle běhy se mi líbí a užiju si je.“

Běhá ale stále výborně. S manželem Martinem, který tu skončil osmý (a vyhrál čtyřicátníky) objíždějí závody pro radost i tam, kam je zažene práce pro Eleven. Sem se vydali i s dětmi na rodinný víkend. Naštěstí se nakonec rozhodli pro ubytování pod střechou, v kempu, kde i další běžci plánovali stavět stany, padly mohutné stromy… Také další pořadí patřilo přesně stejně starým pětačtyřicítkám, za druhou Fořtovou, třetí Martina Hampejsová a čtvrtá Radka Faltusová, vítězka City trailu Ostrava.

Kilpi Trail Running Cup 2017 se přehoupne do podzimu Ještědským horským půlmaratonem v neděli 17. září. Pokračuje pak ještě v Beskydech, Českém lese a vrcholí tradičně na Motolských golfových jamkách v Praze.

Kompletní výsledky, žebříčky všech kategorií, reportáže ze závodů i přihlášky najdete na www.ktrc.cz.

Další články

Top běhy 2019: dosavadní lídři vládnou dál
14. února 2020 , Michal Procházka, foto: ČAS - E. Erben

Top běhy 2019: dosavadní lídři vládnou dál

RunCzech běžecká liga, T-Mobile Olympijský běh a Vltava Run – to jsou stejně jako v minulých letech nejpopulárnější seriál, akce a závod uplynulého roku. Pětice vedoucích pořadatelů v každé ze třech kategorií bylo oceněna na slavnostním vyhlášení Top běhů 2019, tentokrát v domě Smetana Q u Vltavy s výhledem na ...

Se smíšenými pocity. Elitní Češky reprezentovaly v Apeldoornu
10. února 2020 , Adam Fritscher, foto: Facebook a archiv atletek

Se smíšenými pocity. Elitní Češky reprezentovaly v Apeldoornu

Bez mužského zastoupení vyrazila letos česká běžecká ekipa na již tradiční výpravu do nizozemského města Apeldoorn na tamní 47. ročník závodu Midwinter Marathon Apeldoorn. A byla to cesta opět úspěšná: na desetimílové trati se stala vítězkou kategorie žen nad 45 let Petra Kamínková a v závodu na 25 kilometrů skončila ...

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu