Český běh jsou služby Českého atletického svazu pro běžce, běhy a běhání

ČAS pro běžce, běhy a běhání

Nejlepší výkony

Osobní výkony

Dlouhodobé výkony Sezónní výkony

Roman Slowioczek (1959)

datumzávodvzdálenostčasoddílumístěníumístění v kategorii
15. 6. 2024Mattoni 1/2Maraton Olomouc21,098 km01:36:44343..
5. 5. 2024Prague International Marathon, MČR v maratonu mužů a žen42,195 km03:24:01613..
27. 4. 2024ALIS RUN - Bystřický běh s úsměvem11 km01:05:57Mk.Seitl30..
13. 4. 2024První Havířovský maraton42,2 km03:46:17MK.Seitl Ostrava2.1.
9. 4. 2024Jakubův lesní běh Důlňákem7,8 km00:33:02MK Seitl Ostrava28..
27. 3. 2024Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi10,55 km00:46:30MK Seitl Ostrava25.2.
9. 3. 2024Mořkovský zajíc10 km00:43:24MK Seitl Ostrava62.4.
6. 3. 2024Slezanský kros 5,3 km00:23:18Maraton klub Seitl Ostrava z.s.24.2.
2. 3. 2024Ludgeřovická patnáctka15 km01:08:29MK Seitl Ostrava72.4.
24. 2. 2024Rohálovská desítka10 km00:44:52Mk.Seitl Ostrava164..
17. 2. 2024Memoriál Františka Ohery42,196 km03:49:24MK.Seitl Ostrava9.1.
31. 12. 2023Silvestrovský běh Hrabovou9,55 km00:38:30Mk.Seitl Ostrava41..
16. 12. 2023Předvánoční běh8 km00:34:34Maraton klub Seitl Ostrava z.s.15.4.
6. 12. 2023Mikulášský běh Martinov5 km00:23:33MK Seitl Ostrava17..
17. 11. 2023Běh 17. listopadu v Hrabové10 km00:42:03Mk.Seitl Ostrava32..
15. 11. 2023Loučení s oválem3 km00:11:59Maraton klub Seitl Ostrava z.s.30..
11. 11. 2023Ludgeřovický kros10 km00:47:00MK Seitl Ostrava59..
22. 10. 2023Kobeřický půlmaraton21,097 km01:35:39MK Seitl Ostrava19..
14. 10. 2023Ostravický kros8 km00:32:43MK. Seitl Ostrava28.5.
8. 10. 2023Běh okolo Královy hory16,5 km01:14:58MK Seitl Ostrava24.4.
20. 9. 2023Slezanská hodinovka0 km00:00:00MK Seitl Ostrava17.4.
6. 9. 2023Slezanská desítka10 km00:42:38MK Seitl Ostrava22.4.
25. 8. 2023Palkovice-Kubánkov, Memoriál Antonína Řezníčka16 km01:23:36MK Seitl Ostrava27.4.
30. 7. 2023Běh na Kozubovou5 km00:37:27Jablunkov85.5.
21. 6. 2023Frýdecká míle 1,609 km00:06:16Maraton klub Seitl Ostrava z.s.32.4.
11. 6. 2023Charitativní běh Těšínská osmička NADACE AGEL8 km00:36:5129.11.
28. 5. 2023Běh mezi náměstími4,8 km00:19:43MK Seitl Ostrava39.5.
14. 5. 2023Vojkovice - pískovna8,75 km00:39:44MK Seitl Ostrava28.4.
7. 5. 2023Prague International Marathon, MČR v maratonu mužů a žen42,195 km03:25:25805..
29. 4. 2023ALIS RUN - Bystřický běh s úsměvem11 km00:57:44Jablunkov20..
11. 4. 2023Jakubův lesní běh Důlňákem7,8 km00:32:46MK Seitl Ostrava33..
8. 4. 2023Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi8,5 km00:36:16MK Seitl Ostrava26.2.
1. 4. 2023Mořkovský zajíc10 km00:43:00MK Seitl Ostrava53.48.
28. 3. 2023Slezanský kros 6 km00:24:13Maraton klub Seitl Ostrava z.s.35.5.
4. 3. 2023Ludgeřovická patnáctka15 km01:08:18MK Seitl Ostrava53.2.
25. 2. 2023Rohálovská desítka10 km00:45:46Mk.Seitl Ostrava133..
18. 2. 2023Memoriál Františka Ohery42,195 km03:40:43MK.Seitl Ostrava11.1.
14. 1. 2023Memoriál Jaroslava Dubničky-maraton, půlmaraton, čtvrmaraton42,195 km04:04:12MK Seitl Ostrava11..
7. 9. 2022Slezanská desítka10 km00:44:39MK Seitl Ostrava21.4.
26. 8. 2022Palkovice-Kubánkov, Memoriál Antonína Řezníčka16 km01:26:02MK Seitl Ostrava24.5.
31. 7. 2022Běh na Kozubovou5 km00:38:4199..
10. 7. 2022Paskovská devítka9 km00:40:3933..
9. 7. 2022Městský běh Karvinou 10 km00:44:54MK Seitl Ostrava34.3.
22. 6. 2022Frýdecká míle 1,609 km00:06:17MK Seitl Ostrava29.6.
19. 6. 2022Letní Kopečkova12,8 km01:03:04MK.Seitl Ostrava14..
29. 5. 2022Běh mezi náměstími4,8 km00:19:35MK Seitl Ostrava33.3.
21. 5. 2022Jäklácká hodinovka 0 km00:00:00MK Seitl Ostr ava4.1.
15. 5. 2022Vojkovice - pískovna9 km00:38:35MK Seitl Ostrava z.s.17.4.
8. 5. 2022Volkswagen Maraton Praha, MČR v maratonu mužů a žen42,195 km03:27:59618..
20. 4. 2022Pětka na dráze5 km00:20:27MK Seitl Ostrava z.s.33.5.
16. 4. 2022Hasičský velikonoční čtvrtmaraton Jilešovicemi10,548 km00:35:17MK Seitl Ostrava17..
12. 4. 2022Jakubův lesní běh Důlňákem7,8 km00:31:46MK Seitl Ostrava31..
27. 3. 2022Běh okolo Královy hory16,5 km01:14:55MK Seitl Ostrava25.6.
26. 3. 2022První Havířovský maraton10,55 km00:47:20MK.Seitl Ostrava15.2.
12. 3. 2022Běh okolo Olešné6 km00:25:58MK Seitl Ostrava30..
18. 12. 2021Předvánoční běh8 km00:35:06MK Seitl Ostrava20.4.
4. 12. 2021Běh frýdeckým parkem4 km00:15:11MK Seitl Ostrava19.3.
28. 10. 2021Porubský čtvrtmaraton 10,542 km00:45:23Mk.Sejtl,Ostrava36.2.
24. 10. 2021Kobeřický půlmaraton21,097 km01:34:50MK Seitl Ostrava22.2.
23. 10. 2021Štandl kros6 km00:30:51MK Seitl Ostrava24.3.
9. 10. 2021Bašťanská šestka5,6 km00:23:34MK Seitl Ostrava31.4.
2. 10. 2021Zlatý podzim10 km00:42:09MK Seitl Ostrava28..
22. 9. 2021Slezanská hodinovka0 km00:00:00MK Seitl Ostrava19.5.
4. 9. 2021Hrabovský půlmaraton21,097 km01:41:1325..
1. 8. 2021Běh na Kozubovou5 km00:38:19MK Seitl Ostrava98.11.
31. 7. 2021Běh na Lysou horu8,4 km00:56:17MK Seitl Ostrava73.5.
24. 7. 2021Městský běh Karvinou 10 km00:44:30MK Seitl Ostrava34..
23. 6. 2021Frýdecká míle 1,609 km00:06:10MK Seitl Ostrava29.5.
16. 6. 2021Slezanská desítka10 km00:44:02MK Seitl Ostrava23.3.
23. 5. 2021Májový běh10 km00:43:27MK Seitl Ostrava22.3.
28. 4. 2021Trojka na dráze 3 km00:11:53MK Seitl Ostrava z.s.42.4.
21. 4. 2021Pětka na dráze5 km00:21:09MK Seitl Ostrava z.s.48.6.
18. 4. 2021Slezanský kros 6 km00:35:49MK Seitl Ostrava z.s.34.4.
28. 3. 2021Běh okolo Královy hory16 km01:15:06MK Seitl Ostrava z.s.29.5.
10. 10. 2020Bašťanská šestka6 km00:23:53Maraton klub Seitl Ostrava z.s.32.4.
20. 9. 2020CRAFT RunFest Ostrava42,195 km03:37:2935.4.
28. 8. 2020Palkovice-Kubánkov, Memoriál Antonína Řezníčka16 km01:21:59MK Seitl Ostrava24.3.
23. 6. 2020Jakubův lesní běh Důlňákem7,8 km00:33:30MK Seitl Ostrava54..
29. 2. 2020Ludgeřovická patnáctka15 km01:08:03MK Seitl Ostrava47..
7. 12. 2019Předvánoční běh3 km00:35:17MK Seitl Ostrava37.4.
16. 11. 2019Paskovská devítka9 km00:38:21MK Seitl Ostrava22.4.
2. 11. 2019Hornická desítka10 km00:40:48MK Seitl Ostrava125.3.
28. 10. 2019Porubský čtvrtmaraton 10,542 km00:43:21MK Seitl34.2.
16. 10. 2019Frýdecká míle1,609 km00:06:04MK Seitl Ostrava27.4.
12. 10. 2019Bašťanská šestka6 km00:22:20MK Seitl Ostrava22.1.
5. 10. 2019Zlatý podzim10 km00:42:22MK Seitl Ostrava38.3.
22. 9. 2019CRAFT RunFest Ostrava42,195 km03:26:34MK SAITL OSTRAVA33.6.
8. 9. 2019Raškovický čtvrtmaratón10,55 km00:46:58MK Seitl Ostrava24.2.
30. 8. 2019Palkovice-Kubánkov, Memoriál Antonína Řezníčka17 km01:24:49MK Seitl Ostrava28.44.
28. 7. 2019Běh na Kozubovou5 km00:35:17Jablunkov83.12.
6. 7. 2019Městský běh Karvinou10 km00:42:57MK Seitl Ostrava26.2.
26. 6. 2019Desítka na dráze10 km00:46:20Maraton klub Seitl Ostrava z.s.15..
22. 5. 2019Pětka na dráze5 km00:20:19MK Seitl Ostrava26.3.
12. 5. 2019Běh Jablunkovem8 km00:32:00Jablunkov34..
25. 4. 2019Kateřinský běh Hrabovou5 km00:20:54MK Seitl Ostrava25.2.
16. 4. 2019Jakubův lesní běh Důlňákem7,8 km00:31:14MK Seitl Ostrava29.2.
10. 4. 2019Trojka na dráze3 km00:11:49MK Seitl Ostrava35.2.
3. 4. 2019Štandl kros6 km00:28:25MK Seitl Ostrava25.2.
23. 3. 2019Běh okolo Olešné6 km00:24:03MK Seitl Ostrava27.16.
2. 3. 2019Ludgeřovická patnáctka15 km01:07:57MK Seitl Ostrava47.2.
23. 2. 2019Rohálovská desítka10 km00:42:42Mk.Seitl Ostrava123.3.
6. 1. 2019Zimní běh Kobeřicemi9,4 km00:41:04MK Seitl Ostrava15.1.
31. 12. 2018Silvestrovský běh Hrabovou9,55 km00:38:10MK Seitl Ostrava28.4.
8. 12. 2018Předvánoční běh8 km00:33:42MK Seitl Ostrava11.3.
18. 11. 2018Paskovská devítka9 km00:37:13MK Seitl Ostrava19.2.
28. 10. 2018Porubský čtvrtmaraton10,548 km00:43:00MK Seitl Ostrava20.7.
17. 10. 2018Frýdecká míle1,609 km00:05:51MK Seitl Ostrava27.3.
13. 10. 2018Bašťanská šestka6 km00:22:44MK Seitl Ostrava6.2.
6. 10. 2018Zlatý podzim10 km00:40:51MK Seitl Ostrava30.6.
23. 9. 2018CRAFT RunFest Ostrava 42,195 km03:31:12MK.Seitl Ostrava60.8.
9. 9. 2018Raškovický čtvrtmaratón10,55 km00:46:29MK Seitl Ostrava19.2.
18. 8. 2018Běh na Svatý Hostýn, MČR veteránů v běhu do vrchu5 km00:32:18MK Seitl Ostrava92.8.
29. 7. 2018Běh na Kozubovou5 km00:35:17Jablunkov83.12.
7. 7. 2018Městský běh Karvinou10 km00:42:3133..
20. 6. 2018Desítka na dráze10 km00:42:38MK Seitl Ostrava9.2.
3. 6. 2018Běh mezi náměstími5 km00:18:32MK Seitl Ostrava25.2.
23. 5. 2018Pětka na dráze5 km00:19:55MK Seitl Ostrava3.27.
16. 5. 2018Jäklacká hodinovka0 km00:00:00MK SEITL Ostrava8.1.
13. 5. 2018Běh Jablunkovem8 km00:31:16Jablunkov21.4.
26. 4. 2018Kateřinský běh Hrabovou5 km00:20:21MK Seitl Ostrava31.5.
17. 4. 2018Jakubův lesní běh Důlňákem7,8 km00:32:34MK Seitl Ostrava37.4.
11. 4. 2018Trojka na dráze3 km00:12:07MK Seitl Ostrava41.6.
28. 3. 2018Štandl kros6 km00:28:44MK Seitl Ostrava24.4.
17. 3. 2018Běh okolo Olešné6 km00:29:11MK Seitl Ostrava42.5.
9. 12. 2017Předvánoční běh8 km00:35:06MK Seitl Ostrava31..
4. 11. 2017Hornická desítka10 km00:39:36MK Seitl Ostrava104.5.
22. 10. 2017Štandl kros6 km00:27:05MK Seitl Ostrava10.2.
14. 10. 2017Bašťanská šestka6 km00:22:12MK Seitl Ostrava17.2.
7. 10. 2017Zlatý podzim10 km00:40:19MK Seitl Ostrava16..
4. 10. 2017Frýdecká míle1,609 km00:05:49MK Seitl Ostrava20.3.
24. 9. 2017CRAFT RunFest Ostrava42,195 km03:13:06MK.SEITL.OSTRVA16.3.
20. 9. 2017Slezanská hodinovka0 km00:00:00MK Seitl Ostrava19.5.
10. 9. 2017Raškovický čtvrtmaratón10,55 km00:45:21MK Seitl Ostrava22.2.
25. 8. 2017Palkovice-Kubánkov-Palkovice, Memoriál Antonína Řezníčka17 km01:20:05MK Seitl Ostrava26.6.
30. 7. 2017Běh na Kozubovou5 km00:34:51MK Seitl Jablunkov71.11.
8. 7. 2017Městský běh Karvinou10 km00:42:23MK SEITL OSTRAVA34.8.
4. 6. 2017Běh mezi náměstími4,7 km00:19:16MK Seitl Ostrava78.3.
17. 5. 2017Pětka na dráze5 km00:19:57MK Seitl Ostrava25.3.
14. 5. 2017Běh Jablunkovem8 km00:31:32Jablunkov21.4.
7. 5. 2017Volkswagen Maraton Praha, MČR v maratonu mužů a žen42,195 km03:18:26485..
18. 4. 2017Jakubův lesní běh Důlňákem7,8 km00:31:17MK Seitl Ostrava24.2.
8. 4. 2017Běh okolo Olešné6 km00:26:49MK Seitl Ostrava19.2.
18. 3. 2017Slezanský kros7,2 km00:30:32MK Seitl Ostrava21.2.
5. 11. 2016Hornická desítka10 km00:40:57MK Seitl Ostrava141.9.
1. 10. 2016Zlatý podzim10 km00:41:03MK Seitl Ostrava22.1.
20. 8. 2016Salomon Slezský maraton42,5 km04:43:15Vendryně23.4.
9. 7. 2016MUM - Moravský Ultramaraton / Cimrmanova etapa43 km04:10:3241.41.
8. 7. 2016MUM - Moravský Ultramaraton / Bystřická etapa43 km04:27:5931.29.
7. 7. 2016MUM - Moravský Ultramaraton / Olešnická etapa43 km04:17:1824.24.
6. 7. 2016MUM - Moravský Ultramaraton / Tišnovská etapa43 km04:23:4543.43.
5. 7. 2016MUM - Moravský Ultramaraton / Blanenská etapa43 km04:34:2338.38.
4. 7. 2016MUM - Moravský Ultramaraton / Boskovická etapa43 km04:23:0920.20.
3. 7. 2016MUM - Moravský Ultramaraton / Lomnická etapa43 km04:15:4331.31.
25. 6. 2016Mattoni 1/2Maraton Olomouc21,098 km01:45:03MK.Seitl.Ostrava483.483.
8. 5. 2016Volkswagen Maraton Praha, MČR v maratonu mužů a žen42,195 km03:11:22MARATON KLUB SEITL OSTRAVA Z.S.289.10.
6. 2. 2016Memoriál Františka Ohery42,195 km03:35:00Maraton klub Seitl Ostrava18.4.
22. 11. 2015Běh frýdeckým parkem3,3 km00:12:14MK Seitl Ostrava13.2.
7. 11. 2015Hornická desítka10 km00:38:48MK Seitl Ostrava79.3.
25. 10. 2015Kobeřický půlmaraton21,097 km01:33:16MK Seitl Ostrava28.7.
3. 10. 2015Bašťanská šestka6 km00:22:08MK Seitl Ostrava18.2.
26. 9. 2015Hrabovský půlmaraton21,098 km01:32:01Maraton klub Seitl Ostrava8.3.
31. 5. 2015Běh mezi náměstími5 km00:18:06MK Seitl Ostrava17.1.
8. 5. 2015Běh osvobození15 km00:58:15MK Seitl Ostrava27.7.
3. 5. 2015Volkswagen Maraton Praha, MČR v maratonu mužů a žen42,195 km03:02:26MARATON KLUB SEITL OSTRAVA190.1.
8. 3. 2015Kobeřická dvacítka20 km01:27:32MK Seitl Ostrava46.10.
1. 11. 2014Hornická desítka10 km00:39:25MK Seitl Ostrava92.5.
2. 11. 2013Hornická desítka10 km00:38:00MK Seitl Ostrava67.7.

provozovatel
 

generální partner ČAS

partneři
českého běžeckého klubu

Český běh
Běžci
Trenéři
Organizátoři
Kontakty