Ostruszka Michal

Michal Ostruszka je trenérem kondičního běhu 3. třídy a je zakladatel a hlavní trenér Běžecké skupiny v Českém Těšíně.
Běžeckou skupinu vede již 5 rokem. Skupina je tvořena kolem 25 aktivních členů všech věkových kategorií.

Aktuálně se veřejné společné výběhy konají každou středu v 18.00 h u firmy Kovona, ul. Průmyslová. 

Cílem těchto společných tréninků bylo a stále je, seznámit se s novými běžci, předat si zkušenosti, poznat nové trasy a zvýšit si svou fyzickou kondici. Výběhy byly a jsou určeny pro všechny – profesionály, rekreační běžce i začátečníky a tempo běhu se vždy přizpůsobuje nejpomalejšímu běžci. Běháme pravidelně každou středu, za každého počasí, jelikož neexistuje špatné počasí, ale pouze špatně oblečený běžec.

Své trenérské zkušenosti a služby nabízí v rámci praxe členům BsvČT, vede atletický kroužek na Základní škole Hrabina v Českém Těšíně. 

V nejbližší době se chystá pokračovat v další kvalifikaci trenéra kondičního běhu a do budoucna se chce stát profesionálním trenérem kondičního běhu.