Ostruszka Michal

logo Trenéra kondičního běhu
Michal Ostruszka je trenérem kondičního běhu 3. třídy a je zakladatel a hlavní trenér Běžecké skupiny v Českém Těšíně.
Běžeckou skupinu vede již 5 rokem. Skupina je tvořena kolem 25 aktivních členů všech věkových kategorií.
Aktuálně se veřejné společné výběhy konají každou středu v 18.00 h u firmy Kovona, ul. Průmyslová. 
Cílem těchto společných tréninků bylo a stále je, seznámit se s novými běžci, předat si zkušenosti, poznat nové trasy a zvýšit si svou fyzickou kondici. Výběhy byly a jsou určeny pro všechny – profesionály, rekreační běžce i začátečníky a tempo běhu se vždy přizpůsobuje nejpomalejšímu běžci. Běháme pravidelně každou středu, za každého počasí, jelikož neexistuje špatné počasí, ale pouze špatně oblečený běžec.
Své trenérské zkušenosti a služby nabízí v rámci praxe členům BsvČT, vede atletický kroužek na Základní škole Hrabina v Českém Těšíně. 
V nejbližší době se chystá pokračovat v další kvalifikaci trenéra kondičního běhu a do budoucna se chce stát profesionálním trenérem kondičního běhu.
 
 
Licence: Trenér 3. třídy od 19. října 2018
Město: Český Těšín, Kraj: Moravskoslezský kraj
Místo tréninku: Těšíme se na vás na tréninku každou středu v 18.00 h. v Českém Těšíně u firmy Kovona, ul. Průmyslová
https://www.facebook.com/TKBMichal/
tkbmichal@email.cz
602805443