Ostruszka Michal

logo Trenéra kondičního běhu

Michal Ostruszka je trenérem kondičního běhu 3. třídy a je zakladatel a hlavní trenér Běžecké skupiny v Českém Těšíně.
Běžeckou skupinu vede již 9 rokem. Cílem těchto společných tréninků bylo a je seznámit se s novými běžci, předat si zkušenosti, poznat nové trasy a zvýšit si svou fyzickou kondici. Výběhy byly a jsou určeny pro všechny – profesionály, rekreační běžce i začátečníky.

Nově se výběhy můžou určit pro začínající, mírně pokročilé – pokročilé běžce.

V plánuji se také turistické, popřípadě i dle domluvy běžecké výlety po okolí .

Aktuálně se veřejné společné výběhy konají libovolně a jsou s předstihem oznámeny na Facebookových stránkách skupiny. Místo srazu bude před sportovním areálem Frýdecká (na ulici Slovenská 2062), v 17.00 h.