obytnak@seznam.cz
724102581
Jiří je trenérem kondičního běhu 3. třídy a uvádí o sobě:
„Jsem zkušený běžec – závodník , s licencí trenéra kondičního běhu a rád pomůžu s tréninkem na 5km – maraton. Vždy preferuji individuální přístup a mým cílem je aby jste běhali zdravě, úsporně a pokud to půjde i rychle. Své svěřence chci naučit i kompenzační sporty, posilování, protahování, základní běžeckou abecedu a trénink nastavit Vašim možnostem aby Vás bavil.
Trénovat můžu běžce, kteří se chtějí jen naučit správně běhat, zhubnout třeba nějaké kilo a zároveň zpevnit své tělo. Uvítám i zájemce o trénink zaměřený na určitý výkon na kterém se domluvíme.
Sám jsem zvládl ve 40 letech 10km za 32:10, půlmaraton za 1:11:03 získal jsem titul veteránského Mistra Světa i Evropy. Atletiku jsem dělal od 15 let do 22 let (prolomil jsem základní mety 🙂 800-pod 2:00, 1500-pod 4:00, 3000m-pod 9:00, 5000m-pod 15:00), poté jsem si dal pauzu a znovu začal aktivně závodit až v 35 letech.“