Trenér kondičního běhu 2.třídy

logo Trenéra kondičního běhu

Pětidenní kurz (určeno absolventům kurzu trenér kondičního běhu 3.třídy)

Navazující školení je určeno samotným kondičním běžcům i trenérům kondičního běhu, kteří si chtějí rozšířit poznatky i praktické dovednosti a seznámit se s novinkami v oblasti kondičního běhu.

Podmínkou účasti je úspěšné absolvování základního školení Trenér kondičního běhu 3. třídy.

Obsahem školení je 31 hodin teorie a 14 praxe (5 dnů –středa až neděle)

  • Prohloubení a rozšíření teoretických znalostí v oborech anatomie, fyziologie, biomechanika, sportovní trénink, sportovní výživa, fyzioterapie a psychologie, vše aplikováno na kondiční běh
  • Zdokonalení praktických dovedností
  • Praktické vedení klienta/svěřence
  • Nácvik techniky běhu – odstraňování chyb
  • Praktické řízení tréninku (práce s tepovou frekvencí, watty, spotřebou kyslíku, krevním laktátem a dalšími fyziologickými parametry)
  • Zásobník průpravných a kompenzačních cvičení
  • Strečink a posilování (základní i s náčiním)

Cena: 9900 Kč

 Místo: Penzion Vital, JIzerské hory
 Lektoři: Mgr. Aleš Tvrzník a kolektiv
 od: 13. května 2020
 do: 17. května 2020
 Kapacita (obsazeno): 12 (12)

Tento kurz je obsazen, nelze se na něj přihlásit. Vyberte si prosím z nabídky kurzů jiný.
Pokud chcete být zařazeni jako náhradníci, napište na cbk@ceskybeh.cz.