Tento kurz je určen budoucím trenérům a je zakončeno závěrečnou teoretickou i praktickou zkouškou. Úspěšní absolventi jsou již schopni zcela samostatně pracovat se svěřencem/klientem a mají nárok na živnostenský list.
Podmínkou účasti je úspěšné absolvování školení Trenér kondičního běhu 2. třídy a věk minimálně 22 let, doložení vlastní trenérské praxe v rozsahu minimálně 12 hodin (formou čestného prohlášení nebo potvrzením z oddílu nebo běžecké skupiny) a vypracování seminární práce.
Podmínkou udělení oficiálního certifikátu ČAS je i absolvování jednoho vybraného semináře Trenér kondičního běhu ČAS.
Co je obsahem školení?
- 51 hodin teorie a 19 praxe (7 dnů – pátek až pátek)
- Prohloubení a rozšíření teoretických znalostí v oborech anatomie,
- fyziologie, biomechanika, sportovní trénink, sportovní výživa• Psychologie a pedagogika
- Individuální práce s klientem i se skupinou
- Nácvik techniky běhu (odstraňování chyb)
- Řízení tréninku v praxi (příklady a chyby)
- Zásobník průpravných a kompenzačních cvičení
- Didaktika kondičního běhu
- Zdokonalení praktických dovedností
- Strečink a posilování (základní i s náčiním)• Zásobník herních cvičení
- Evidence tréninku
- Tvorba výživové strategie a jídelníčku
- Právní problematika kondičního běhu
Cena: 11900 Kč
Místo: Penzion Vital, Jizerské hory
Lektoři: mgr. Aleš Tvrzník a kolektiv
od: 11. října 2019
do: 18. října 2019
Kapacita (obsazeno): 12 (12)
Pokud chcete být zařazeni jako náhradníci, napište na cbk@ceskybeh.cz.
