acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Veteránské půlmaratonské tituly se rozdělovaly za horka v Olomouci - Český běh

25. 4. 2019, Adam Fritscher, foto: Jaroslav Polák , Závody

Adepti na zisk titulů veteránských mistrů republiky na půlmaratonské trati se letos sjeli do Olomouce. Tamní Hanácký půlmaraton jim připravil náročnou trať se sedmi okruhy ve vyhřátých Bezručových sadech vždy s průběhem přes tartanový ovál atletického stadionu. Vítězi závodu, jenž byl zároveň mistrovstvím Moravy a Slezska na této vzdálenosti, se stali Petr Kučera (1:17:36, KESBUK Grymov) a Tereza Ďurdiaková (1:24:04, AK Olymp Brno).

Zatímco o triumfu Ďurdiakové, která od počátku bojovala v jedné z čelních skupin výhradně s nejlepšími muži, bylo rozhodnuto prakticky už od prvních kilometrů, mezi muži předvedli velký souboj o celkové prvenství dva pozdější veteránští šampioni Kučera (40 – 44 let) a nakonec druhý Daniel Roško (1:17:42, Brno, 35 – 39 let). Oba se totiž záhy utrhli zbytku startovního pole a bok po boku absolvovali většinu celkem náročné trasy se spoustou zatáček, drobných stoupání a klesání spolehlivě ničících snahu o pravidelné tempo i na duben až příliš hřejícím sluncem. Nakonec se v cíli radoval o sedm let zkušenější svěřenec legendárního Vlastimila Bukovjana Petr Kučera.

„Popravdě jsem si ale tentokrát vítězství ani nezasloužil,“ klopil oči v cíli závodník z malé obce Grymov na Přerovsku. „Nevystřídal jsem totiž od počátku ani na metr a hned jsem soupeři říkal, že mi jde jen o medaili a čas mě vůbec nezajímá. Takové už tyto mistrovské závody jsou,“ konstatoval trochu provinile Petr Kučera.

Budiž mu útěchou, že mu jeho poražený protivník vítěznou taktiku nijak nevyčítal. „S časem jsem spokojený, chtěl jsem to dát pod 1:19, což se podařilo. Do šestnáctého kilometru se mi běželo dobře, pak jsem ale nestihl občerstvit kvůli chumlu běžců předbíhaných o kolo na občerstvovací stanici a závěr už byl na morál,“ přiznal Daniel Roško.

V cíli třetí Roman Kovář z Ligy stovkařů Olomouc (1:19:24) měl tu smůlu, že v nesmírně nabité konkurenci v kategorii mladších čtyřicátníků mu jeho výkon stačil „až“ na republikové veteránské stříbro za vítězným Kučerou. „Běžel jsem o necelý týden dřív půlmaraton v Pardubicích a krátká pauza byla opravdu znát. V Pardubicích mi navíc docela došlo, takže jsem to tentokrát nerozbíhal tak rychle a raději si nechal vedoucí dvojici utéct. Potom už jsem si hlavně hlídal celkové třetí místo,“ popsal svou taktiku vytrvalec z Moravského Berouna.

Mistrem republiky mezi pětačtyřicátníky se stal Jiří Kadidlo (1:23:09, Moravská Třebová), mezi padesátníky výborný Jaroslav Martínek (1:22:30, Trisk Olomouc), mezi pětapadesátníky Ivan Elischer (1:27:44, AC Ústí nad Labem), mezi šedesátníky Lubomír Knápek (1:32:25, Šumperk), mezi pětašedesátníky Vlastimil Flegl (1:43:21, Brtev), mezi sedmdesátníky Pavel Jašek (2:01:49, TJ Liga stovkařů Olomouc), mezi pětasedmdesátníky Luděk Kocián (2:41:14, AVC Praha) a mezi osmdesátníky neskutečným výkonem Zdeněk Kopecký (2:13:15, Budvar České Budějovice).

Ženskému poli vládla neohroženě brněnská Tereza Ďurdiaková, celkově jedenáctá v cíli. „Byl to pěkný závod, i když docela v horkém počasí. Trať v parku se mi líbí, ale na procházku tam teď asi dlouho nepůjdu,“ smála se po sedmi kolech v historických Bezručových sadech závodnice, která si na první veteránský start bude muset ještě nějakou dobu počkat.

To v cíli druhá Alena Kriklová (1:33:02, AK Slovan Moravská Třebová) už si připsala prvenství v kategorii nad 40 let. „V zimě jsem měla měsíc dlouhou nedobrovolnou zdravotní pauzu. Teprve se teď rozbíhám, v plánu byl na jaře maraton, ale ten bude muset počkat,“ přemítala nad zlatou veteránskou náplastí Kriklová.

A absolutně třetí Zuzana Kročová (1:33:47, SK Hranice) jí coby vicemistryně ve stejné kategorii v podstatě přizvukovala. „Byl to můj teprve druhý letošní závod. Měla jsem hodně povinností třeba s prací, také se ještě rozbíhám, ale věřím, že forma teprve přijde,“ neztrácí hlavu svěřenkyně Vladimíra Chytila.

Veteránskou mistryní republiky nad 35 let se stala Kateřina Ondrušíková (1:43:31, AK Šternberk), nad 45 let Iva Podjuklová (1:46:07, SK Hranice), nad 50 let Dana Jiřičná (1:39:59, Bonbon Praha) a nad 55 let Eva Jirásková (1:57:09, TJ Maratonstav Úpice).

Další články

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu