acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Velká kunratická: suverénní Chrascina, vteřinové drama pro Kotlíkovou - Český běh

11. 11. 2019, Michal Procházka, foto: velkakunraticka.cz, Závody

86. ročník krosu přes prudké kopce a potok v Kunratickém lese v Praze si s přesvědčivým náskokem premiérově podmanil Marek Chrascina. Na kratší ženské trati rozhodla o vítězství Petry Kotlíkové méně než vteřina, jasnou královnou přes Hrádek pak byla Bára Stýblová.

Na vyznavače jen 3,1 km dlouhého, ale nesmírně náročného krosu startovaného intervalově letos čekaly o něco náročnější povětrnostní podmínky než třeba loni. Sobotní vlhké počasí připravilo měkčí podklad, který udělal své. Hlavně elitu pak zarazila vynucená mírná úprava trati krátce po startu a prudší sklon prvního ze tří stoupání.

Marek Chrascina z TJ TŽ Třinec však naprosto dominoval, na měřením mezičase se jako jediný objevil po méně než osmi minutách a svůj bezpečný náskok ještě navýšil. Oproti své loňské premiéře se dokázal (jako jeden z mála) o necelou půlminutu zlepšit na 11:21,1 a poskočil z třetí příčky – při neúčasti krále posledních ročníků Jana Janů s ohledem na MS v krosu – na tu nejvyšší.

Se ztrátou 31 vteřin, tedy velmi podobnou Chrascinově zlepšení, skončil na druhém místě Miloš Nikodým (H.S.H Sport Team, 11:52,5), a také on tím dosáhl svého nejlepšího výsledku na Kunratické. To další orientační běžec Jan Procházka je šestinásobným vítězem závodu, zklamán ze třetího místa (INOV-8 team, 12:11,4) však rozhodně nebyl.

Pozici na stupních vítězů uhájil o tři vteřiny před Janem Schulhofem (12:14,6), do 12 a půl minuty od výstřelů zvládli trať ještě Radek Hübl (12:19,3), Michal Šmahel (12:25,0) a Jakub Smetana s Vojtěchem Bednarským (oba kuriózně 12:29,9).

Nebývale vyrovnaný byl souboj o nejvyšší příčky mezi ženami. Pětice nejlepších se vešla do čtyř vteřin, medailistky do jedné a půl a o vítězce rozhodlo dokonce pouhých šest desetin vteřiny. Šťastnější (s ohledem na intervalový start probíhá souboj na dálku) byla zkušená Petra Kotlíková z TJ Slavoj Banes Pacov, která dosáhla času 7:41,5, druhá pozice zůstala její mladší rivalce z ASK Slavia Praha Anně Šimkové (7:42,1).

Adéla Stránská velice rychle proběhla pasáž od mezičasu, výše než na třetí příčku se však nevyšvihla (INOV-8 team, 7:43,0). Těsně pod stupni skončila Bára Stýblová (7:45,2) o pouhou desetinu před Veronikou Novotnou (7:45,3). Mladší sestra Stráské Michaela se po delší době objevila na velkém závodě a obsadila šesté místo (7:50,7).

Již několik let běhají ženy také delší trať přes Hrádek, zde se prosadila čtvrtá z hlavního závodu žen Bára Stýblová z Lokomotivy Beroun (14:20,8) před Vladěnou Hrstkovou (Kerteam, 15:05,2) a Kamilou Gregorovou (SK Chotěboř, 15:21,2).

Výsledky

Další články

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

Maršánová 15. na MS v horském maratonu
16. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Maršánová 15. na MS v horském maratonu

Druhý soutěžní den patřil v argentinské Ville la Angostuře světovému šampionátu v horském maratonu. Na start se postavilo celkem deset českých nadějí. Nejlepšího umístění dosáhla patnáctá Lucie Maršánová. V kategorii žen se postavilo na startovní čáru pět českých běžkyň. Nejlépe si vedla Lucie Maršánová, která doběhla patnáctá v čase 4:06:30. Marcela Vašinová finišovala ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu