acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Trailový pohár otevřel registrace, má nového partnera či trať v Brdech - Český běh

22. 1. 2019, Tomáš Nohejl, foto: MTRC

Na brdský hřeben po stopách nejstaršího maratonu v zemi zamíří poprvé účastníci Mizuno Trail Running Cup. Největší seriál terénních závodů v zemi zná termíny svého devátého ročníku a v úterý 15. ledna spustil registrace.

Oživujících změn přichází víc než loni. „Chceme změnit tratě, na základě přání řady účastníků našich závodů je udělat běhavější, aniž bychom snižovali převýšení,“ vysvětluje pro běžce nejvýraznější novinku Martin Dvořák, ředitel série z pořádající agentury SportGroup.cz. Zároveň chce stále větší pozornost věnovat i doprovodným pětikilometrovým, ale stále velmi atraktivním trasám pro všechny.

Po roční pauze obohatí program nový závod, respektive staronový. Praha-Dobříš je nestarším maratonem na českém území, už v roce 1908 ho odstartoval legendární sportovní buditel Josef Rössler-Ořovský. Poběží se v polovině října z jihozápadního okraje Prahy terénem přes Brdy až do areálu SK Vlaška.

Po třech letech se mění titulární partner trailového poháru, jímž se stává Mizuno. „Je to běžecká značka a my chceme být také součástí běžcova vývoje. Většinu z nich časem silnice omrzí a míří do terénu a tam pak ještě dál a výš, k trailům,“ vyjadřuje filozofii Petr Veselý, marketinkový a PR manažer firmy Levelsportkoncept, která japonskou značku na českém trhu zastupuje. Mizuno podpoří závodní atmosféru testovacím přístrojem běžeckého došlapu, prodejem materiálu za výhodně ceny a půjčovnou běžecké obuvi včetně dětských modelů, v nadcházející sezoně nabídne dokonce čtyři terénní modely.

Teď k jednotlivým závodům. Otvírák na konci dubna, Trail Ostrava, desítka na „sopečnou“ haldu Ema, zachová dosavadní podobu. Jen se vracejí dětské závody v okolí Nové Karolíny. Trail Praha na Petříně zmírní převýšení pětikilometrového okruhu ze Strahova přes Malou Stranu a okolo pomníku Karla Hynka Máchy.

Králický půlmaraton tentokrát nevyrazí zprudka do sjezdovky na Dolní Moravě, ale potřebný výstup na hřeben zvládnou běžci trasou bikeparku. Významně poníží také závěrečný výběh. Podobně zmizí skyrunningové pasáže na Ještědském půlmaratonu, který se z podzimu stěhuje do posledního červnového víkendu – tedy zcela jistě nabídne jinou meteorologickou perspektivu.

Převýšení nesníží, jen zmírní strmost kopců, i Krkonošská 50, která zůstane dozajista královským podnikem s omezeným polem 300 míst na startu. Zkvalitní se občerstvovací stanice a na statečné vytrvalce v cíli bude čekat unikátní finisherské triko s logem K50. Srpnový Lipenský půlmaraton zachová tradiční podobu.

Česko-německý půlmaraton v Chodsku ponechá trasu, ale vrátí se do podzimní nálady. A Motolské jamky budou opět finálovou rozlučkou, ale desetikilometrová porce se protočí na čtyřech kolech (oproti pěti loňským).

„Do celkového pořadí se bude počítat osm nejlepších výsledků z devíti závodu. Chceme „povolit“ jednu absenci, ať už vinou zranění nebo únavy, ale udržet víc běžců ve hře o celková pořadí ve věkových kategoriích. Každopádně oceníme nezdolné držáky, kteří absolvují kompletní program, originální plaketou a titulem Trailový expert,“ dodává Martin Dvořák.

Více informací a přihlášky najdete na známých stránkách nyní nově přesměrovaných z www.mtrc.cz, anebo na www.sportovniservis.cz

Kalendář Mizuno Trail Running Cupu 2019

  • 27. 4. Trail Ostrava 10/5 km
  • 26. 5. Trail Praha 10/5 km
  • 8. 6. Králický půlmaraton 21/5 km
  • 30. 6. Ještědský půlmaraton 21/5 km
  • 3. 8. Krkonošská padesátka 50/25/5 km
  • 17. 8. Lipenský půlmaraton 21/5 km
  • 6. 10. Česko-německý půlmaraton 21/5 km
  • 20. 10. Praha-Dobříš 42 km
  • 3. 11. Motolské jamky Praha 10/5 km

Další články

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu