Stewartová cílí na maraton při mistrovství Evropy v Mnichově - Český běh

12. 11. 2021, Michal Procházka, foto: Ivana Roháčková, Rozhovory

Poté co nevyšla olympiáda, spravila si Moira Stewartová v závěru sezóny chuť. Po běchovické obhajobě přidala 26letá vytrvalkyně cenné osobní rekordy na půlmaratonu a silniční desítce. Nyní vyhlíží cíle pro příští rok, hlavním by měl být maraton na mistrovství Evropy, kde vidí největší šance na úspěch.

Z dvojice mezinárodních startů si svěřenkyně Václav Janouška cení hlavně půlmaratonu v půlce října, kde na trati z Říma do přímořské Ostie pokořila časem 1:10:16 dokonce hodnotu českého rekordu. (Trať ale nevyhovuje pravidlu méně než poloviny vzdálenosti startu a cíle, takže lze výkon uznat třeba „jen“ jako limit pro MS či do rankingu.) Potěšila i silniční desítka, kde tři týdny nato v Lille časem 32:44 pokořila osobák i ve srovnání s dráhou.

Spokojena je s oběma výkony, ale uspokojena nikoli. „Překvapilo mě, že jsem dokázala od šestého kilometru držet tempo sama,“ pochvalovala si. Zároveň se v tom ale skrývá i jistá rezerva. „Myslím, že Moira minimálně může tenhle čas vyrovnat. A bylo by hezké, kdyby zaběhla pod 1:10,“ myslí si její trenér Václav Janoušek. „Na desítce jsem si myslela na čas 32:30, ale i tohle beru,“ řekla k výkonu ve Francii jeho svěřenkyně.

Možná už to byl její poslední start v roce, ledaže se do týdne neumoudří bolavé koleno. Pak by bylo ještě ve hře krosové mistrovství republiky. „Pokud to za týden půjde, zkusíme nějaký ostřejší trénink a podle toho uvidíme,“ říká opatrně k případnému startu ve Valašském Meziříčí.

S trenérem cílí na Mnichov

Ať tak či onak, prioritou zvlněný terén teď ani pro příští rok není. Tou je silnice a start v maratonu na evropském šampionátu. Nikoli na světovém. „Obě akce jsou na dva maratony moc blízko po sobě, a Evropa je větší lákadlo co do umístění,“ vysvětlila, proč volba nepadla na Oregon, ale na Mnichov. Start v bavorské metropoli by jí už navíc nemělo jen tak něco vzít, limit má splněný a s ohledem na případnou možnost startu týmu nehrozí „olympijský scénář“, kdy se čtvrtým časem vypadla ze hry.

Pokud jde o neúčast v Tokiu (Sapporu), přiznává Stewartová, že neví, jestli ji kdy vstřebá. „Co je víc než olympiáda?“ ptala se řečnicky. „Smůla byla ve všem – tolik věcí bylo špatně,“ říkala na adresu maratonu v Praze a spolu s trenérem připomněli příčiny. Především, jak chyběly kilometrovníky pro orientaci s tempem a jak se i kamarádi pomocníci spolehli v úzkých ulicích centra na signál GPS. Mylně, a svou chybu zjistili až po 30 km, kdy už bylo dost pozdě. „Třeba stihnu ještě dvě olympiády, ale člověk neví, co se může stát,“ uvědomuje si běžkyně krátký život profesionální sportovkyně.

Profesionálnější přístup, hlavně v stravě

Je dobré připomenout, že cíl vlastně Moira splnila, limit totiž zaběhla, ale tři krajanky byly lepší. A přišlo s tím poučení směrem k úrovni zázemí. „Chybami se člověk učí, my se tak posunuli od amaterismu k profesionalismu, rozšířili jsme tým,“ uvedl trenér Janoušek s odkazem na manažera Alfonse Jucka či lékaře Jiřího Dostála. Prvně jmenovaný kupříkladu zajistil nedávné starty v Itálii a Francii, druhý pomohl se zkvalitněním zdravotní stránky přípravy.

Klíčem ke zvládnutí dvoufázové přípravy (ještě nedávno byla druhá fáze výjimečná) s ní související vyšší kilometráže (160 km týdně, k tomu ještě přibylo kolo), je mimo jiné vyšší přísun stravy. „O hlavu a o nohy jsem se nebál, ale o jídlo ano,“ přiznává i Janoušek, co viděl jako úskalí před přestupem na maraton. Stewartová tak proti minulosti přijme až o polovinu víc než dřív. „Už nestačí dát si na oběd rohlík se šunkou a jít pak trénovat,“ uvědomuje si. Zvýšené množství sacharidů dodávají hlavně oblíbené těstoviny, případně rýže, na jednom ze soustředění si ordinovala bulgur s čočkou. „Knedlík moc nemusím, i když bych ho klidně mohla,“ směje se.

Posun v přípravě také dodává Centrum sportu Ministerstva vnitra. „Mám tu zázemí, masáže, rehabilitaci, doktory, fyzio… Mám i plat a díky finanční podpoře můžu víc vycestovat na soustředění,“ pochvaluje si. Keňa jako jiné běžce ji neláká. „Mám z ní respekt. Italské Melago nebo Livigno, to je pro mě výborné prostředí, přes zimu pak portugalské Algarve,“ vypočítává své oblíbené destinace.

Zajímavým aspektem běhání v současnosti jsou „karbonové“ boty. „Nevím, jestli mi pomáhají zrychlit,“ připouští vytrvalkyně s tím, že nemá dokonalé srovnání – hned svůj první půlmaraton šla v těchto botách. „Ale pomáhají tlumit dopady, tělo se díky nim zklidní, nohy jsou odpočaté, mám klidnější dech,“ vysvětluje s tím, že úspora energie se ukázala i na testu u doktora Dostála.

Jak bude přesně vypadat závodní sezóna 2022 (mimo ME), nemají ještě Stewartová a její kouč jasno. Mistrovství světa v půlmaratonu chystané v Číně na březen bylo přesunuto do listopadu. Jarní program tak zůstává v mlze – krom startu na MČR v dráhové desítce, na které se chce zlepšit, dokud má ještě věk“. „Je to čerstvá informace,“ říká k odložení MS. „Budeme to muset teprve probrat a rozhodnout se podle toho, co se naskytne, jaká bude situace ve světě, jak na tom budu,“ uvažuje nahlas Moira Stewartová.

 

Další články

Kipchoge podruhé vylepšil maratonský světový rekord
26. září 2022 Závody, Petr Jelínek

Kipchoge podruhé vylepšil maratonský světový rekord

Keňský běžecký fenomén Eliud Kipchoge ozdobil své čtvrté vítězství na berlínském maratonu svým druhým vylepšením světového rekordu v kariéře, když triumfoval v čase 2:01:09. Vítězka závodu žen Etiopanka Tigist Assefa zaběhla časem 2:15:37 nový traťový rekord a stala se třetí nejrychlejší ženou historie. Eliud Kipchoge a berlínský maraton, to je vždy ...

Úspěšná běchovická obhajoba Stewartové i Zajíce
25. září 2022 Závody, Petr Jelínek, foto: ČAS - Jan Houska

Úspěšná běchovická obhajoba Stewartové i Zajíce

V neděli 25. září proběhl již 126. ročník tradičního závodu Běchovice–Praha. V jeho rámci se uskutečnilo i mistrovství České republiky v silničním běhu na 10 kilometrů. Tituly z loňského roku obhájili Moira Stewartová a Martin Zajíc. S přehledem pro hattrick Hlavní favoritkou mistrovského závodu žen byla Moira Stewartová, která chtěla útočit ...

Ve stínu superrekordu. Churaňová devátá na evropské 24hodinovce
23. září 2022 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Instagram Aleksandra Sorokina a archiv Radky Churaňové

Ve stínu superrekordu. Churaňová devátá na evropské 24hodinovce

Početná výprava šesti českých mužů a pěti žen bojovala od 17. do 18. září o co nejlepší výsledky na evropském šampionátu v běhu na 24 hodin, který hostila italská Verona. Cenné umístění v TOP 10 získala díky výkonu 239,62 kilometru a deváté příčce Radka Churaňová, ostatním českým reprezentantům se už ...

Stewartová cílí na běchovický hattrick
21. září 2022 Závody, Petr Jelínek, foto: ČAS - Tomáš Edlman

Stewartová cílí na běchovický hattrick

V neděli 25. září proběhne již 126. ročník silničního závodu Běchovice – Praha. V jeho rámci se uskuteční i mistrovství České republiky v silničním běhu. V závodě žen bude Moira Stewartová usilovat o třetí běchovický triumf v řadě. Hlavní favoritkou mistrovského závodu žen by měla být Moira Stewartová. Svěřenkyně trenéra Václava ...

Čtrnáct jmen pro světový šampionát v horských bězích
12. září 2022 Závody, Petr Jelínek

Čtrnáct jmen pro světový šampionát v horských bězích

Předsednictvo Českého atletického svazu schválilo nominaci pro mistrovství světa v horských bězích, které se uskuteční od 3. do 6. listopadu v thajském Chiang Mai. V českém výběru figuruje celkem čtrnáct jmen. Nechybí mezi nimi ani obhájce bronzové medaile z posledního světového šampionátu v argentinské Ville la Angostuře Marek Chrascina, jenž právě před třemi lety ...

Běchovice se nezadržitelně blíží
7. září 2022

Běchovice se nezadržitelně blíží

Už jen necelé tři týdny zbývají do startu 126. ročníku tradičního silničního závodu Běchovice – Praha a do 23. září je stále ještě možnost se k běžeckému vrcholu přelomu letní a podzimní sezóny přihlásit. Běchovice jsou opravdu jedinečným závodem, ať už se jedná o jeho dlouhověkost nebo náročný profil desetikilometrové trati, ...

MS na 100 km: český rekord a veteránský titul i slzy a zklamání
6. září 2022 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: archiv českých účastníků

MS na 100 km: český rekord a veteránský titul i slzy a zklamání

Český ženský rekord v běhu na 100 kilometrů se zrodil na mistrovství světa v této ultramaratonské disciplině, které hostilo malé historické město Bernau u německé metropole Berlín. Držitelkou nového národního maxima však není ani jedna z dvojice českých účastnic hlavního závodu šampionátu, ale zkušená Petra Pastorová, jež časem 7:18:06 zvítězila v kategorii nad ...

Strhujícím finišem ovládl pražskou Grand Prix Maročan Amghar, z domácích se blýskl Vebr
4. září 2022 Závody, RunCzech

Strhujícím finišem ovládl pražskou Grand Prix Maročan Amghar, z domácích se blýskl Vebr

Jedna z neprestižnějších běžeckých akcí v Česku zná své vítěze. Králem desítky v centru hlavního města se stal časem 27:24 Hicham Amghar z Maroka, který ve strhujícím závěru o vteřinu porazil Etiopana Tadese Worku Gebresilase, mezi ženami triumfovala výkonem 30:16 Keňanka Irine Chepet Cheptai. Nejlepším Čechem se na jubilejním 25. ročníku ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu