Již od zítřka budete mít možnost se zúčastňovat běžeckých tréninků pod vedením Róberta Štefka.
První setkání proběhne ve středu 30. března a sraz je naplánován na 17:30 u sídla Českého atletického svazu (Diskařská 2431/4, Praha 6), kde se také budete moci převléknout a odložit si své věci.
Cíl projektu prozrazuje sám patron a váš kouč v jedné osobě. „Naším cílem je, aby si běžci zpestřili své tréninky. Je to o tom, se sejít, popovídat si, proběhnout se a zrelaxovat. Budou to také setkání běžců různé výkonnosti, kteří si mohou předávat své zkušenosti, což je přínosné pro všechny. Po práci si může jít zaběhat každý sám. Ovšem smyslem našich tréninků je, aby měli běžci pocit, že se jim někdo věnuje. Máme připraveno více variant tréninků. Destinace jako Ladronka, Hvězda nebo Stromovka jsou pro naše setkání ideální. Samozřejmě rád využiju své zkušenosti a běžcům poradím. Pro ty ambicioznější pak není problém se domluvit a sejít se v menší skupince na náročnější výběhy,“ uvedl náš dlouholetý úspěšný reprezentant.
Jeden z našich nejúspěšnějších běžců pro vás má připraven seznamovací trénink formou rozklusu do nedaleké Hvězdy, následovat bude několik rovinek a výklus zpět. Pro ty, kteří mají v plánu běžet v sobotu pražský půlmaraton, má pak Róbert připraveny i cenné rady a tipy do závodu.
