acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Se smíšenými pocity. Elitní Češky reprezentovaly v Apeldoornu - Český běh

10. 2. 2020, Adam Fritscher, foto: Facebook a archiv atletek

Bez mužského zastoupení vyrazila letos česká běžecká ekipa na již tradiční výpravu do nizozemského města Apeldoorn na tamní 47. ročník závodu Midwinter Marathon Apeldoorn. A byla to cesta opět úspěšná: na desetimílové trati se stala vítězkou kategorie žen nad 45 let Petra Kamínková a v závodu na 25 kilometrů skončila třetí mezi čtyřicátnicemi Radka Churaňová. Obě dámy českého vytrvalostního běhu však budou na letošní účast vzpomínat úplně jinak.

Petra Kamínková je nejen žijící legendou českého vytrvalostního běhu, podobnou pozici si vypracovala také i v holandském Apeldoornu. Devětkrát zde vyhrála maraton (ten se už v rámci tohoto mítinku neběhá a Petra má na něm i své osobní maximum 2:39:20) a traťový rekord drží výkonem 58:00 i na vzdálenosti 10 mil (cca 16 kilometrů). Letos s cestou do Holandska do poslední chvíle nepočítala, na přelomu roku totiž bojovala se zápalem plic. Nakonec časem 1:03:14 skončila na prostřední apeldoornské trati osmá mezi ženami a první v kategorii nad 45 let.

„Jsem naprosto spokojená,“ usmívala se oblíbená závodnice ze Svatého Kopečka u Olomouce. „Na to, že jsem osm devět týdnů kvůli nemoci vůbec neběhala, je tempo 3:55 na kilometr výborné. Vloni bych s tímto časem vyhrála mezi ženami absolutně, letos jsem od sebe nic nečekala a navíc byla výborná konkurence. Objevila se spousta mladých a rychlých holandských holek, ostatně na osmičce a pětadvacítce padl traťový rekord a rekordní byl i počet účastníků,“ zmínila Petra Kamínková.

Sama se v Apeldoornu představila již podvacáté. „A znovu se mi tady moc líbilo, přestože bylo strašné počasí, celý den pršelo. Jsem ale ráda, že mě sem stále zvou, přestože roky přibývají. Máme výtečné vztahy s ředitelem zdejšího mítinku, což je ještě pozůstatek práce mého zesnulého manažera Bohdana Müllera, s nímž jsem sem kdysi začala jezdit,“ vzpomínala třiačtyřicetinásobná česká mistryně republiky.

A zatímco ona si tradiční závodní výlet užila i s jeho běžeckou částí, její kamarádka Radka Churaňová se na nejdelší, pětadvacetikilometrové distanci trápila. Přesto z toho bylo za výkon 1:42:05 třetí místo mezi čtyřicátnicemi a celkově sedmé mezi ženami.

„Letošní Apeldoorn byl dost smutný. Nejen že byla větší konkurence než předchozí ročníky, ale letos to bylo také poprvé, kdy ani jedna z nás nestála na bedně v celkovém pořadí. Já doběhla sedmá a čas jsem měla zatím nejhorší ze všech ročníků. Neběželo se mi dobře,“ přiznala Churaňová, která se v poslední době úspěšně specializuje na ultramaratonské disciplíny.

Vzhledem ke zdravotním problémům z poslední doby tušila, že její výkon a výsledek tentokrát nemusejí být na té úplně nejvyšší úrovni. „Ale tak mizerný čas jsem rozhodně nečekala. Počasí nám letos také nevyšlo, protože celý den pršelo. Ale i tak jsme si to užily jako každý rok, protože vše okolo závodu bylo perfektní a bezchybné,“ uzavřela přece jenom optimističtěji Radka Churaňová.

Obě dámy se nyní budou připravovat na jarní první vrchol probouzející se sezony. Petra Kamínková se díky povzbuzení po dlouhé chorobě opět postaví na start svých oblíbených desetikilometrových závodů, Radka Churaňová naopak opět vzdálenosti svých tréninkových i závodních startů prodlouží.

Další články

Pražský půlmaraton má nový termín, Volkswagen maraton odložen
25. března 2020

Pražský půlmaraton má nový termín, Volkswagen maraton odložen

Vedení Run Czechu zveřejnilo náhradní termín konání Sportisimo půlmaratonu, který se uskuteční 6. září 2020. Zároveň také došlo k odložení Volkswagen Maratonu Praha, o jehož osudu se rozhodne v dalších týdnech. Pražský Sportisimo půlmaraton se měl původně konat tuto sobotu 28. března. Z důvodu celosvětového šíření koronaviru však není možné závod v tomto termínu ...

Seriál SABZO přerušen
12. března 2020 Závody

Seriál SABZO přerušen

Pražský běžecký seriál SABZO je do odvolání přerušen, uvedl to ve čtvrtek odpoledne předseda pořádajícího spolku Václav Černý. V úterý byly zrušeny kvůli všeobecnému zákazu akcí nad 100 lidí halové závody, které měly 40dílný seriál probíhající od března do října odstartovat. Další akce měly být pořádány podle možností, ve čtvrtek po ...

Velké běžecké závody v Česku se odkládají
11. března 2020 Závody, Michal Procházka, foto: RunCzech

Velké běžecké závody v Česku se odkládají

Podle očekávání situace ohledně opatření Bezpečnostní rady státu ovlivnila pořádání nejbližších běžeckých závodů. Co do účastníků ten vůbec největší podnik u nás, 22. ročník Sportisimo 1/2Maratonu Praha (původní termín 28. 3.), je odložen na neurčito. Podobně ještě nemají jasno pořadatelé řádově menších, ale stále pro stovky účastníků chystaných Pečecké 10 ...

Zrušeny závody Hala SABZO
10. března 2020 Závody, Václav Černý

Zrušeny závody Hala SABZO

Na základě rozhodnutí bezpečnostní rady státu o rušení sportovních akcí spojené s nebezpečím šíření koronaviru rozhodlo předsednictvo SABZO s pořadatelem závodu HALA SABZO (1 a 3 km) o zrušení závodu v plném rozsahu plánovaném na den 10.3.2020. Zvažuje se možnost konání závodu v náhradním termínu. Pokud jde o další plánované závody seriálu ...

Top běhy 2019: dosavadní lídři vládnou dál
14. února 2020 , Michal Procházka, foto: ČAS - E. Erben

Top běhy 2019: dosavadní lídři vládnou dál

RunCzech běžecká liga, T-Mobile Olympijský běh a Vltava Run – to jsou stejně jako v minulých letech nejpopulárnější seriál, akce a závod uplynulého roku. Pětice vedoucích pořadatelů v každé ze třech kategorií bylo oceněna na slavnostním vyhlášení Top běhů 2019, tentokrát v domě Smetana Q u Vltavy s výhledem na ...

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu