V mistrovském závodě žen na jednu míli se od startu ujala tempa hlavní favoritka Kristiina Sasínek Mäki. V polovině trati s ní dokázala držet krok už pouze obhájkyně titulu Anna Málková. Silnější závěr ovšem měla finalistka olympijských her v Tokiu. Kristiina si doběhla pro jubilejní dvacátý titul v čase 4:49.53. Na silnici se ovšem jedná o její premiérové zlato z domácího republikového šampionátu. Málková brala stříbro za 4:52.06. Bronz putuje do pražského Edenu zásluhou Jany Matějkové (4:59.28).
Mílaři poměrně dlouho nikam nespěchali, takže početná skupina vydržela pohromadě více než kilometr. Jako první se odvážil nastoupit loni stříbrný Maximilian Matolín. Následně se před něj dostal loňský juniorský mistr na patnáctce Charles Maria Linhart, ale skvělým taktickým výkonem si doběhl pro zlato nakonec Štěpán Kavan v čase 4:16.13. První čtyři běžci v cíli se vešli do jedné vteřiny. Linhart vybojoval stříbro (4:16.34) před bronzovým Matolínem (4:17.07). Černý Petr tak zbyl na obhájce třetího místa z minulého roku Marka Strnada (4:17.17).
O trojici medailistek na pětce bylo jasno už po prvním kilometru. Velký podíl na tom měla Tereza Hrochová. Svěřenkyně Vladimíra Bartůňka nastavila tempo, které nedokázala akceptovat žádná z jejích soupeřek. Nejblíže k tomu měla na této trati debutující Michaela Čepová, která každé kolo ztrácela přibližně vteřinu a v závěrečném okruhu to dokonce chvíli vypadalo, že by mohla Hrochovou potrápit. Ta si ovšem vedoucí pozici pohlídala až do cíle, kterým proběhla v kvalitním čase 15:49. Čepová však mohla být navýsost spokojena, jelikož také ona zaběhla pod šestnáct minut (15:54). Bronz získala zkušená Simona Vrzalová za 16:14.
Průběh mistrovského závodu mužů na 5 kilometrů byl hodně podobný tomu mílařskému a dlouho měl taktický průběh. Prvním kilometrem dokonce vedoucí skupina probíhala pomaleji než Hrochová. Nejaktivnějším závodníkem na čele byl Tomáš Hubáček, jenž také v náběhu do závěrečného okruhu dokázal roztrhat početné čelo. O cenných kovech se pak rozhodovalo až v závěrečných stovkách metrů. Nejrychlejší finiš měl vítkovický Jan Wita (14:45) před Petrem Vitnerem (14:45). Hubáček byl za svou odvahu odměněn bronzem (14:46).
