acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Peklák hostí kvalifikaci na vrchařské ME - Český běh

31. 5. 2016, Redakce ČeskýBěh.cz , Závody

Sjezdovka, na níž se pravidelně konají závody do vrchu Pekelný kilometr, zažije kvalifikační závod na Mistrovství Evropy v běhu do vrchu stylem nahoru-dolů, které se koná první červencovou sobotu v italském Arco. Dle regulí mohou na ME v rámci jedné země startovat 4 muži, 4 ženy, 4 juniorky a 4 junioři. Český atletický svaz nominuje ze sobotního kvalifikačního závodu první 3 ženy, muže , juniory a 2 juniorky. Tým bude případně doplněn do počtu na základě návrhu šéftrenéra běhů do vrchu Jindřicha Linharta.

Diváci budou mít možnost vidět nejlepší české závodníky a české reprezentanty v běhu do vrchu na atraktivní a velmi náročné okruhové trati. Na startu uvidíme např. skyrunnera Ondru Fejfara, výborného vrchaře a 11. závodníka z MS Jana Janů, čerstvého mistra ČR v maratonu Petra Pechka, Tomáše Lichého, Filipa Záveského nebo bratry Martina a Lukáše Kučerovy. "Jako reprezentační trenér mám radost, že se po vleklých zraněních vrací bývalý juniorský mistr Evropy Dominik Sádlo," říká Jindřich Linhart, který veří, že Sádlo naváže v kategorii mužů na výsledky z juniorských let.

Na startu uvidíme dvojnásobnou stříbrnou medailistku z ME a loňskou mistryni světa v běhu do vrchu juniorku Michaelu Stránskou i její kolegyni ze zlatého týmu juniorek z MS 2015 Carmen Idris Beshirovou.

 V souboji žen se objeví loňský objev vrchů Lucie Maršánová, stálice reprezentace Taťána Metelková, vracející se Petra Pastorová a loňská vítězka Velké Kunratické Adéla Stránská.

Už v této chvíli je jasné, že se kvalifikace nezúčastní naši nejlepší vrchaři posledních let Pavla Schorná (v roce 2015 7. místo na ME i MS) a Robert Krupička (v roce 2015 9. místo na ME), kteří požádali o divokou kartu.

Závod je zařazen do Maratonstav Českého poháru v běhu do vrchu a Iscarex poháru 2016.

První start juniorek a nejstarších veteránských kategorií je v 10 hodin. V 10:45 startují ženy a junioři. V hlavní mužské kategorii se ve 12 hodin vydají závodníci na nejnáročnější trať dlouhou 11,6 km s celkovým převýšením ± 660 m.

Kvalifikační závod je veřejný a přístupný všem závodníkům bez omezení. Jsou vypsány další věkové veteránské kategorie a speciální soutěž – PEKLÁK Challenge.

Bližší informace najdete na webových stránkách závodu: www.peklak.iscarex.cz

Další články

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu