acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Ostravský trail pro "návrháře trati" Macečka, hattrick pro Krstevovou - Český běh

30. 4. 2019, Tomáš Nohejl, foto: MTRC , Závody

Vyhrát na trati, kterou si sami navrhnete, to potěší, co říkáte? Jeden z elitních horských běžců Tomáš Maceček se na ní vrátil po třech letech a poprvé to dokázal. Vyhrál Trail Ostrava, úvodní podnik devátého ročníku největšího tuzemského seriálu přírodních závodů, poprvé s novým partnerem nyní pod názvem Mizuno Trail Running Cup. 

Začíná se tradičně kratším „city trailem“. Ostravskou trať pořadatelé o pár set metrů zkrátili k přesné desítce. Ke hradu na soutoku řek Běliny a Ostravice se tak jen přiblížili, neobíhali ho, mírně se upravila část s výběhem do vilové čtvrti za radnicí Moravské Ostravy.  

Zásadní dominanta, kouřící halda Ema se dvěma vrcholy, zůstala a prověřila běžce. Celkově došlo ke zrychlení nejen zkrácením, ale i odstraněním několika drobných zpomalovaček, rozbíjejících tempo. Převýšení zbylo 200 metrů. K tomu ideální běžecké počasí, lehce přes deset stupňů v závěru s mírným mžením, po smogovém mraku Pekingu tentokrát ani vidu ani slechu ani čmuchu. 

Tomáš Maceček (Buff/Salomon) vyrazil svižně. „První dva kiláky mi rozběhl Kuba,“ ukazoval na v cíli třetího Jakuba Uherka. Pak už šel sám až do cíle (36:36). „Byl jsem až překvapený, jak mi to letí. Užíval jsem si to, i když jsem nemusel, zkoušel jsem si nástupy, rychlé výběhy z technických pasáží,“ vykládal potěšeně 28letý běžec z nedalekých Radvanic.  Trénink pod vedením Zdeňka Kříže nemění, ale ukazuje se, jak mu prospívá – zlepšuje se, není zraněný, baví ho. „Je to hodně pestré, kopce, tempa, objemy, střídám to,“ dodal muž, který se chystá letos na víc zahraničních závodů. 

Na druhém místě doběhl také Ostravák, působící v Praze, Petr Muras (MK Seitl/Kerteam) za 38:21, ještě 46 vteřin za ním byl Uherek. Skvělou formu ukázal po návratu po zranění i Miroslav Nemšák, čerstvě padesátník, pátý celkově (41:22), chystající se na příští víkend na pražský maraton. 

Mezi ženami se o první letošní triumf utkaly pravidelné účastnice. Domácí běžkyně Andrea Krstevová (Lightbike Running Team) dokonala ostravský hattrick, vyhrála potřetí z pěti ročníků, absolutně teď doběhla dvacátá (47:28). „Mám to těžké takhle obhajovat,“ postěžovala si naoko. Ale pak se usmála: „Běželo se mi pěkně. Trénuju, běhá to, jsem spokojená. Radku jsem na chvíli zahlídla za sebou, ale pak už jsem ji neviděla.“ 

To její podorlická soupeřka byla v nejistotě před startem. „Nějak mi to neběhá, jsem unavená, nevím, jdu to zkusit.“ V cíli už chmury rozehnala. „Ale jo, šlo to. Andreu jsem chvíli sledovala, pak už ne, běžela moc dobře,“ komentovala svůj výkon Radka Faltusová (Atletika Jablonné), která zaostala minutu a půl. Třetí doběhla o generaci mladší Adéla Šianská (fKlidu sport team). 

Závodní program v Trojhalí oživil návrat dětských kategorií, který přivedl na start celé rodiny, velmi slušně byla obsazená i doprovodná pětka podél řeky – zvládla ji i mamina s kočárkem. Dále tu bylo testovací centrum běžeckých bot Mizuno i moderátor Stanislav Bartůšek, havajský Ironman, muž, který přeplaval La Manche, dojel Vasův běh nebo lezl v Himálajích.  

Mizuno Trail Running Cup pokračuje za čtyři týdny v neděli 26. května Trailem Praha na Petříně 
(10/5 km s oproti minulosti přívětivějšími profily).  

Kompletní výsledky najdete na www.sportt.cz 

Kalendář Mizuno Trail Running Cupu 2019

  • 27. 4. Trail Ostrava 10/5 km 
  • 26. 5. Trail Praha 10/5 km 
  • 8. 6. Králický půlmaraton 21/5 km 
  • 30. 6. Ještědský půlmaraton 21/5 km 
  • 3. 8. Krkonošská padesátka 50/25/5 km 
  • 17. 8. Lipenský půlmaraton 21/5 km 
  • 6. 10. Česko-německý půlmaraton 21/5 km 
  • 20. 10. Praha-Dobříš 42 km 
  • 3. 11. Motolské jamky Praha 10/5 km 

Další články

Pražský půlmaraton má nový termín, Volkswagen maraton odložen
25. března 2020

Pražský půlmaraton má nový termín, Volkswagen maraton odložen

Vedení Run Czechu zveřejnilo náhradní termín konání Sportisimo půlmaratonu, který se uskuteční 6. září 2020. Zároveň také došlo k odložení Volkswagen Maratonu Praha, o jehož osudu se rozhodne v dalších týdnech. Pražský Sportisimo půlmaraton se měl původně konat tuto sobotu 28. března. Z důvodu celosvětového šíření koronaviru však není možné závod v tomto termínu ...

Seriál SABZO přerušen
12. března 2020 Závody

Seriál SABZO přerušen

Pražský běžecký seriál SABZO je do odvolání přerušen, uvedl to ve čtvrtek odpoledne předseda pořádajícího spolku Václav Černý. V úterý byly zrušeny kvůli všeobecnému zákazu akcí nad 100 lidí halové závody, které měly 40dílný seriál probíhající od března do října odstartovat. Další akce měly být pořádány podle možností, ve čtvrtek po ...

Velké běžecké závody v Česku se odkládají
11. března 2020 Závody, Michal Procházka, foto: RunCzech

Velké běžecké závody v Česku se odkládají

Podle očekávání situace ohledně opatření Bezpečnostní rady státu ovlivnila pořádání nejbližších běžeckých závodů. Co do účastníků ten vůbec největší podnik u nás, 22. ročník Sportisimo 1/2Maratonu Praha (původní termín 28. 3.), je odložen na neurčito. Podobně ještě nemají jasno pořadatelé řádově menších, ale stále pro stovky účastníků chystaných Pečecké 10 ...

Zrušeny závody Hala SABZO
10. března 2020 Závody, Václav Černý

Zrušeny závody Hala SABZO

Na základě rozhodnutí bezpečnostní rady státu o rušení sportovních akcí spojené s nebezpečím šíření koronaviru rozhodlo předsednictvo SABZO s pořadatelem závodu HALA SABZO (1 a 3 km) o zrušení závodu v plném rozsahu plánovaném na den 10.3.2020. Zvažuje se možnost konání závodu v náhradním termínu. Pokud jde o další plánované závody seriálu ...

Top běhy 2019: dosavadní lídři vládnou dál
14. února 2020 , Michal Procházka, foto: ČAS - E. Erben

Top běhy 2019: dosavadní lídři vládnou dál

RunCzech běžecká liga, T-Mobile Olympijský běh a Vltava Run – to jsou stejně jako v minulých letech nejpopulárnější seriál, akce a závod uplynulého roku. Pětice vedoucích pořadatelů v každé ze třech kategorií bylo oceněna na slavnostním vyhlášení Top běhů 2019, tentokrát v domě Smetana Q u Vltavy s výhledem na ...

Se smíšenými pocity. Elitní Češky reprezentovaly v Apeldoornu
10. února 2020 , Adam Fritscher, foto: Facebook a archiv atletek

Se smíšenými pocity. Elitní Češky reprezentovaly v Apeldoornu

Bez mužského zastoupení vyrazila letos česká běžecká ekipa na již tradiční výpravu do nizozemského města Apeldoorn na tamní 47. ročník závodu Midwinter Marathon Apeldoorn. A byla to cesta opět úspěšná: na desetimílové trati se stala vítězkou kategorie žen nad 45 let Petra Kamínková a v závodu na 25 kilometrů skončila ...

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu