acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Na pražské GP poprvé dvě ženy běžely pod půlhodinu v jednom závodě - Český běh

8. 9. 2019, RunCzech, Závody

24. ročník Birell Grand Prix Praha 5&10 km, závod oceněný zlatou známkou IAAF, byl rekordní a historický! Vyhrál Keňan Geoffrey Koech v novém nejlepším čase letošního roku a čtvrtém nejlepším výkonu všech dob 27:02. V ženské kategorii vládla Sheila Chepkiruiová perfektním výkonem 29:57, krajanku Kimeliovou porazila jen těsně, a tak dvě vytrvalkyně poprvé v historii běžely pod půl hodinu v jednom závodě. Nejlepším Čechem se stal Vít Pavlišta, který si zlepšil osobní rekord na 29:50, Češkám podobně dominovala i Hana Homolková.

Světové rekordy se zatřásly mezi ženami i muži

Geoffrey Koech rozhodl závod v posledním kilometru, když po přetahované udolal krajana Bravina Kiptoo a do cíle dorazil osamocen. Elitní atleti rozběhli první polovinu závodu na světový rekord časem 13:24. Na sedmém kilometru společně běželi už jen Keňané Kiptoo a Koech.

Koech si výrazně vylepšil osobní rekord o 15 vteřin, mimo jiné běžel v nejrychlejším čase roku 2019 a překonal tak Uganďana Stephena Kissu. Navíc se nyní časem 27:02 dělí o čtvrtý nejlepší výkon historie s legendárním etiopským vytrvalcem Haile Gebrselassiem. Jako druhý v Praze do cíle nakonec doběhl Matthew Kimeli (0:27:07), člen RunCzech Racing Alumni, který v závěru předběhl Bravina Kiptoo (0:27:12), člena RunCzech Racing teamu. Všichni tři muži na pódiu se zároveň stali třemi nejrychlejšími závodníky roku.

„Je to skvělé. Čas 26:50 by byl ještě lepší a naprosto skvělý, ale přesto jsem velice spokojený s tím, jak jsem tady na této úžasné trati běžel,” podělil se o pocity po závodě Koech.

Birell Grand Prix Praha drží nyní v ženské kategorii tři nejlepší časy historie. Postaraly se o to Dorcas Jepchumba Kimeliová a Sheila Chepkiruiová, které doběhly ve shodném čase 29 minut a 57 vteřin, jen o kousek setiny však byla rychlejší druhá jmenovaná. Historicky lepší čas už drží jen Joyciline Jepkosgei (29:43 z roku 2017), který také zaznamenala v Praze. Letošní výkon obou nejrychlejších dam přesto vstoupí do historie, protože jako první dvě ženy na jediné akci běžely pod 30 minut. Třetí místo letos obsadila Norah Jerutová (0:30:07), jejíž běh je nyní šestý nejlepší na světě.

„Nepřipadalo mi to tak rychlé, jak nakonec čas vypadá, ale druhá polovina závodu byla vážně o mnoho těžší,” nechala se slyšet v cílové rovince vítězka Sheila Chepkiruiová. „Já věřím, že jsem schopná zaběhnout ještě rychleji v budoucnu a věřím, že to může být už příští rok a zase v Praze,” dodala.

Poradil si elitními ženami

České vytrvalecké špičce dominoval Vít Pavlišta v osobním rekordu 29 minut 50 vteřin a zároveň tak splnil svůj cíl porazit nejlepší keňské běžkyně. „Jsem šťastný, že jsem udělal osobní rekord. V rychlosti mám ještě rezervy, ale je to skvělý základ pro maraton. Trať mi seděla, je svižná a byly tu rychlé úseky. A navíc jsem se nechtěl nechat ženami porazit,” usmíval se Pavlišta. Za ním skončil druhý Tomáš Navrátil (0:31:22), třetí místo bral českobudějovický David Vaš (0:31:28).

Boj o post nejlepší Češky se zúžil na bitvu mezi Hanou Homolkovou a zkušenou Petrou Kamínkovou. Zvítězila ta mladší a dravější Homolková v solidním čase 0:35:59. Téměř o minutu za sebou nechala právě tuzemskou legendu Kamínkovou (0:36:55). Třetí domácí závodnicí na pódiu pak byla chotěbořská Markéta Gajdorušová (0:37:26).

Kromě Birell Běhu na 10 km se v Praze uskutečnil také závod adidas Běh pro ženy 5 km. V něm zvítězila Češka Julia-Anna Lily Bell výkonem 17 minut a 18 vteřin. Na stupně vítězek jí doprovodily krajanky, druhá Petra Kotlíková (0:17:45) a třetí žena závodu Daniela Havránková (0:18:00). Nejrychlejší zahraniční závodnicí se stala v pořadí čtvrtá Španělka Laura Vilchezová v čase 0:18:40.

Birell Grand Prix Praha 5&10 km byla osmým závodem RunCzech sezony 2019. Této ohromně populární a tradiční akce se zúčastnilo celkem 9 748 běžců. Hlavní závod Birell Běh na 10 km běželo 7 127 lidí, na trať adidas Běhu pro ženy na 5 km vyběhlo 2 621 žen. Letošní soutěžní ročník pokračuje ještě dvěma závody RunCzech běžecké ligy Mattoni 1/2Maraton Ústí nad Labem (21. září) a Mattoni Liberec Nature Run (5. října). V Ústí nad Labem navíc vyvrcholí série EuroHeroes Challenge vytvořená ve spolupráci RunCzech a Evropské atletiky.

Výsledky muži

celkové pořadí | jméno | národnost | výsledek
1 | KOECH GEOFFREY KEN | 00:27:02
2 | KIMELI MATHEW KEN | 00:27:07
3 | KIPTOO BRAVIN KIPKOGEI | KEN | 00:27:12
4 | KOECH SHADRACK KIPNGETIC | KEN | 0:27:21
5 | KIMELI BENARD | KEN | 0:27:29
6 | KIPKOECH VEDIC | KEN | 00:27:33
7 | KIMUTAI KENNEDY | KEN | 00:27:42
8 | KIPYATICH ABRAHAM | KEN | 00:27:51
9 | BUNUKA JAMES | KEN | 00:28:05
10 | MANTANGA MBULELI MAXWELL | RSA | 00:28:13
22 | VÍTEK PAVLIŠTA | CZE | 00:29:50

Výsledky ženy

celkové pořadí | jméno | národnost | výsledek
1 | CHEPKIRUI SHEILA | KEN | 00:29:57
2 | KIMELI DORCAS JEPCHUMBA | KEN | 00:29:57
3 | JERUTO NORAH | KEN | 00:30:07
4 | HEMUTAI FANCY | KEN | 00:30:37
5 | CHEPTAI IRINE CHEPET | KEN | 00:31:27
6 | KITE GLORIA | KEN | 00:31:51
7 | MYKHAILOVA DARYA | UKR | 00:32:31
8 | EYAYU ALEMADDIS | ETH | 00:32:54
9 | PARLOV MATEA | CRO | 00:33:00
10 | CHIRCHIR MONICAH JEPKEMOI | KEN | 00:33:17
108 | HANA HOMOLKOVÁ | CZE | 00:35:59

Další články

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu