acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Krkonošskou padesátku ovládli Petr a Joglová - Český běh

9. 8. 2017, Michal Procházka, Jiří Šoptenko, foto: spartathlon.gr

Ideální počasí – slunce a svěží vánek na hřebenech – a panoramatické výhledy, osvěžení na trase z horských bystřin. Krkonoše v plné (letní) kráse. K tomu v cíli ve skiareálu ve Svatém Petru navíc za odměnu živé koncerty. Královský podnik Kilpi Trail Running Cupu nabídl běžcům kompletní a unikátní, často přímo limitní zážitky.

Petr a Joglová, zjevili se noví horští vítězové

Krkonošskou padesátku s aktualizovaným více běžeckým profilem vyhrál nečekaně Jiří Petr, pilný a kvalitní doposavad spíše rovinový běžec. „Chtěl jsem si to dát na zpestřenou a vyšlo mi to,“ povídal i sám překvapeně. Celou pouť zvládl 38letý borec od Brna za výtečných 4:37:44. „První část jsme se tam prolínali s kluky z kratší trati. Pak od rozdělení na 18. km od Horalu jsem zůstal na čele sám. Na Medvědíně jsem poprvé viděl dva (Palko a Štantejský) za sebou. V tom kopci nemáš takový odhad, začalo mi docházet a bál jsem se, že to ztratím. Ale pak se to zase rozběhlo a udržel jsem tři minuty náskoku. Jsem moc spokojený. Celou sezónu mám nějaké zdravotní problémy, tak doufám, že jsem je tady rozehnal,“ komentoval svůj výkon.

Na druhém místě skončil zkušený skyrunner Aleš Palko, minutu za ním místňák Michal Štantejský. Na stupně vítězů se už nevešel obhájce prvenství Radoslav Groh, který si prošel krizemi. Taková štrapáce se tu běžela potřetí, pokaždé jinak, tentokrát se ale podařilo skutečně zatím nejlíp vyladit všemožné detaily.

Mezi ženami se objevila nová hvězda Marcela Joglová, která na absolutním 21. místě dorazila do cíle za 5:44. „Můj první horský běh, navíc takhle dlouhý,“ vydechovala. „Na Medvědíně mě začaly chytat křeče i píchat, myslela jsem, že budu muset zabalit, ale naštěstí jsem to z kopce zase rozběhala,“ vyprávěla. Třicetiletá pražská fitness trenérka původem ze Šumavy běžela letos na jaře první maraton na silnici za 3:02. „Běhám pro radost, občas s klienty, závody si vybírám podle chuti,“ povídala. „Ale tady se mi to líbilo úplně nejvíc. Žádné davy, sportovní úroveň, nádherná příroda. Možná mi zrovna tohle bude sedět nejvíc,“ usmála se.

Druhá skončila Daniela Havránková z pražského Olympu (za 6:10), předloni bronzová na mistrovském maratonu v Praze, zde taktéž v horské premiéře. „Paráda, dalo se běžet skoro celé,“ vydechla spokojeně. Třetí skončila Tereza Gecová a těsně za ní už zkušená KTRC běžkyně Martina Hampejsová, spolu s Pavlem Bednářem partneři z vítězného dua "Šneci na max".

Lyžaři Řezáč a Kocumová běželi bez hůlek

Poloviční 24 km trať je plnohodnotnou součástí seriálu KTRC (královská padesátka se hodnotí s mimořádným koeficientem 1,5). Také tady vypuštění závěrečného výšlapu sjezdovky a jeho nahrazení dřívější panoramatickou poutí na Klínovky jednoznačně prospělo, což si pochvalovali i zvuční lyžaři Stanislav Řezáč a Zuzana Kocumová.

Bývalá juniorská mistryně světa v běhu na lyžích a současná dvojnásobná světová šampionka ve sparťanském závodě v dresu Inov8 jasně dominovala. Vyrazila s hůlkami, ale po seběhu Stohu je odhodila. „Ty výběhy se daly zvládat v pohodě,“ vysvětlovala. Absolutně skončila osmá za 2:13 a trať si moc užila. „Já jen závodím, protože bych už v týdnu nestihla regenerovat,“ hodnotila svoji formu.

Řezáč se držel na špici, ale dvojice specialistů, horský běžec „krupičkovec“ Radek Hübl a orienťák Jan Mrázek, přece jen brzy ukázali kvalitu. „Běhal jsem tu někdy před patnácti lety. Ty seběhy byly drsný, ale celkově dobrý trénink,“ pochvaloval si Řezáč, nejlepší čtyřicátník, celkem šestý.

Horský křest tu podstoupil Antonín Rektor, dvojnásobný celkový vítěz Pražského běžeckého poháru. Dospěláky prohnal místní 15letý školák Jakub Švec, který neuvěřitelně zaútočil v poslední stěně Stohu. A po půlroční pauze se vrátil do KTRC ve slušné kondici bývalý pařížský model a zpěvák David Král.

Doprovodnou pětku Běh na maXXimum s Evropou 2 vyhráli Tomáš Vejsada a Eva Fryšarová. „Loni jsem tu běžela 24 km kopce, ale letos se víc zaměřuju na kratší tratě a tak jsem musela přijet,“ usmívala se. Evropa 2 se postarala i koncertní doprovod, běžcům hráli kapely Dilated, Mirai a především skvělá Lenny, která se letos v Česku objevuje pouze třikrát. Tradiční servis nabídli Birell, Subaru, Salming, Beany a další spřízněné značky.

Kilpi Trail Running Cup pokračuje dalším zážitkovým půlmaratonem na Lipně příští sobotu 19. srpna (start 13.45), který zahajuje program tradičního týdenního Lipno Sport Festu.

Kompletní výsledky, celoroční žebříčky a přihlášky najdete na www.ktrc.cz.

Další články

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu