acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Evin blog / Jako v americkém snu - Český běh

29. 6. 2017, Eva Vrabcová Nývltová, Blogy, Evin blog

Po nějakém čase se nám ozvala Eva Vrabcová Nývltová. Po zdravotní pauze, kvůli níž neběžela maraton v Praze, se vrátila k závodění desítkou v New Yorku. Tady je její blog z „Velkého jablka“.

Můj první ostrý start po zranění jsem si naplánovala opravdu velkolepě! 10 km v New Yorku v Central Parku, což je nejstarší závod pro ženy na světě. Odlétala jsem spolu s Martinem už ve středu a závod se běžel v sobotu ráno. Po příletu na letiště JFK nás už čekal odvoz přímo do hotelu Sheraton na MANHATTANU! Cestou jsme se kochali velikostí mrakodrapů a projeli jsme Broadway i Pátou avenue. Ubytovali jsme se opravdu luxusně asi v jednu hodinu v noci místního času, protože na letišti jsme strávili více než hodinu čekáním na povolení ke vstupu do země.

Zatímco Martin spokojeně usnul a spal až do rána, já nemohla. Vzbudila jsem se ve tři hodiny, a když už mě opravdu přestalo bavit ležení a „čumákování do stropu“, vyrazila jsem do ulic New Yorku s tím, že si jdu koupit něco do Starbucks. Bohužel všude otevírali až v pět ráno. Zklamaně jsem se vrátila na pokoj a objevila, že součástí pokoje je minikávovar s možností udělat si vlastní překapávané kafe. Takže jsem toho využila, udělala si snídani – protože jsme měli mít původně až oběd – a spokojeně posnídala.

Pak jsem vyrazila prozkoumat hotel a objevila fitko se spoustou běhátek. Vzala jsem si sluchátka a telefon s tím, že si při běhu – u mě naprosto netradičně – si pustím film. Načež jsem vlezla na běhátko, kde mě uvítala velká obrazovka připojená k internetu, takže jsem pouze zapojila svá sluchátka Yankee, sledovala film, a hodina a čtvrt na běhátku mi rychle utekla. Pak jsem se vrátila na pokoj, kde nás čekala zpráva, že v 8:30 jsme očekáváni na snídani. Vzhledem k tomu, jaký jsem měla – už zase! – hlad, dopřáli jsme si tentokrát nezdravě 🙂 No a s takovýmhle výhledem… (viz foto pod článkem)

Po snídani jsme vyrazili do víru Central Parku, zvědavi, jestli ve filmech „nekecaj“… a fakt NE. Všude spousta běžců, cyklistů, koní, na travnatých plochách piknikující a v plné obsazenosti byla také baseballová hřiště. Pak jsme se vrátili na oběd a odpoledne strávili v poklidu hotelu v příjemné společnosti ostatních závodnic a pořadatelů. Využila jsem také služby místního maséra a šli jsme brzy spát.

Nicméně mně se spánek zase vyhýbal – i když tentokrát jsem alespoň čtyři hodiny spala –, takže jsem ráno v 6 vyrazila na rozcvičku. Po snídani jsem vyrazila na hlavní trénink a pak jsme na chvilku šli prozkoumat Brodway a část Manhattanu. Před obědem jsem byla znovu objednaná na masáž a po obědě jsme se zúčastnili školení USADA o dopingu. Následovala technická porada, večeře a moje oblíbené „šmajdání“. Šla jsem brzy spát, protože start závodu byl už v 8:00. To znamenalo v pět ráno vyrazit na rozcvičku.

Samotný závod byl úžasný. Sousta diváků, úžasná atmosféra a vše fungovalo jak po másle. Po startu mě překvapilo, že Keňanky „nechtěly běžet“, takže jsem JÁÁ vedla celé startovní pole více než osmi tisíc běžkyň. Nicméně ­po nějakém kilometru a půl Mary Keitany nastoupila a “balík” závodnic se rozdrobil. Já jsem byla ve skupince s dalšími 3 atletkami a společně jsme absolvovaly celou trať.

Průběh polovinou v čase 16:20 byl s ohledem na počáteční tempo překvapivě rychlý. Naše skupina začala bojovat asi na osmém km, kdy se Etiopanky snažily utéct. No … nepodařilo se jim to! 🙂 Nicméně na závěrečný finiš jsem jim stejně nestačila. Ale osmá celkově a první Evropanka beru. Navíc 33:18 je můj čtvrtý nejlepší čas, což je s ohledem na téměř dvouměsíční výpadek a profil tratě super.

Po závodě jsme byli pozvaní na slavnostní oběd. Ten byl netradičně v Italské restauraci – ale těstovinami fakt nepohrdnu – a atmosféra byla parádní. Poté jsme vyrazili na nákupy. Victoria Secret se otřásala v základech, inu, byly výprodeje! Takže chudák Martin trpělivě hodinu a půl čekal, než já se „pokochám“. I když … přece jen jsem si něco koupila – památka, no ne? Za odměnu dostal ledové Starbucks a stavili jsme se u Empire State Building. Jen jsme nakoukli, protože na neděli jsme plánovali navštívit World Trade Center.

Cestou zpátky do hotelu jsme malinko zabloudili, takže jsme se vrátili relativně pozdě. Nakoupili jsme si večeři – zase nezdravou, no ale Amerika je Amerika že jo, a šli spát. Klasika. Nespala jsem celou noc, takže jsem v pět ráno vyrazila na výklus. Pak jsme si zabalili věci, šli na snídani a vydali se objevovat další úžasná místa NYC.

Cesta metrem byla „dobrodrůžo“. Vystoupili jsme u World Trade Center a navštívili jsme památník 11. září … Fňuk, to jsem obrečela. Byl to opravdu silný a smutný zážitek. Pak jsme vyjeli na vrchol nové budovy. To opravdu stálo za to, jedním slovem FANTASTICKÉ. Zpátky do hotelu jsme šli částečně pěšky a vzhledem k tomu, že oběd jsme už neměli, nakoupili jsme si a udělali si piknik v Central Parku. Paráda. Odpoledne uteklo a museli jsme na letiště. Cesta letadlem tentokrát uběhla hodně rychle a já konečně SPALA! Další dva dny jsem věnovala intenzivní regeneraci, a pak už se blížila Olomouc …

Další články

Na podporu olympijských myšlenek se poběží v září
30. dubna 2020 Závody, ČOV

Na podporu olympijských myšlenek se poběží v září

T-Mobile Olympijský běh, „TOP běžecká akce“ roku 2019, se kvůli vládním omezením spojeným se šířením nemoci Covid-19 přesouvá. Největší běžecká akce, která se koná každý rok v polovině června, se nově uskuteční ve středu 16. září 2020. I v novém termínu se můžou zapojit běžci na více než 80 místech ...

Šance pro běžce: virtuální mílařský seriál
17. dubna 2020 Závody, Michal Procházka, Petr Jelínek

Šance pro běžce: virtuální mílařský seriál

S ohledem na aktuální opatření Vlády ČR mohou probíhat i malé závody (do 50 lidí) nejdříve po 8. červnu. Již na začátku května však startuje „McKirdy Mile Race Series“, čtyřdílný seriál silničních závodů na jednu míli. Mohou se do ní hlásit jak profíci, tak amatéři, neplatí se žádný registrační poplatek, ...

Nový kalendář RunCzech vyjasnil i termín maratonského MČR
11. dubna 2020 Závody, RunCzech

Nový kalendář RunCzech vyjasnil i termín maratonského MČR

RunCzech zveřejnil aktualizovaný kalendář 2020, Volkswagen Maraton Praha, jehož je součástí je i mistrovství republiky, a další jarní závody znají své nové datum. Organizátoři běžeckých závodů RunCzech postupně rozhodovali o budoucnosti jednotlivých akcí. Ty, které se měly konat v jarním období až do konce června, musely být v původně oznámených termínech ...

Vrchařský světový i český pohár v Janských Lázních zrušeny
9. dubna 2020 Závody, Karel Šklíba, ředitel závodu

Vrchařský světový i český pohár v Janských Lázních zrušeny

Pořadatelé těchto akcí z TJ MARATONSTAV ÚPICE jsou velmi zklamáni. Zareagovali na „vyšší moc“, která postihla celý svět. Chystali jsme velmi pečlivě jubilejní ročník Poháru v běhu do vrchu. V plánu bylo setkání všech organizátorů s poděkováním za 35 roků práce na organizátorském poli v Hradci Králové na pozvání pana hejtmana Jiřího Štěpána a slavnostní ...

Radek Brunner druhý ve virtuálním ultramaratonu
7. dubna 2020 Závody, Michal Procházka, foto: Radek Brunner

Radek Brunner druhý ve virtuálním ultramaratonu

Radek Brunner dosáhl dalšího mimořádného úspěchu. Ačkoli současná situace neumožňuje střetnout se přímo, i ultramaratonci díky internetu poměřili síly. V závodě se speciálními pravidly uběhl český vytrvalec za 62 hodin (2 dny a 14 hod.) přes 415 km a pral se celkové vítězství, než mu šanci o něj zabojovat sebrali ...

Pražský půlmaraton má nový termín, Volkswagen maraton odložen
25. března 2020

Pražský půlmaraton má nový termín, Volkswagen maraton odložen

Vedení Run Czechu zveřejnilo náhradní termín konání Sportisimo půlmaratonu, který se uskuteční 6. září 2020. Zároveň také došlo k odložení Volkswagen Maratonu Praha, o jehož osudu se rozhodne v dalších týdnech. Pražský Sportisimo půlmaraton se měl původně konat tuto sobotu 28. března. Z důvodu celosvětového šíření koronaviru však není možné závod v tomto termínu ...

Seriál SABZO přerušen
12. března 2020 Závody

Seriál SABZO přerušen

Pražský běžecký seriál SABZO je do odvolání přerušen, uvedl to ve čtvrtek odpoledne předseda pořádajícího spolku Václav Černý. V úterý byly zrušeny kvůli všeobecnému zákazu akcí nad 100 lidí halové závody, které měly 40dílný seriál probíhající od března do října odstartovat. Další akce měly být pořádány podle možností, ve čtvrtek po ...

Velké běžecké závody v Česku se odkládají
11. března 2020 Závody, Michal Procházka, foto: RunCzech

Velké běžecké závody v Česku se odkládají

Podle očekávání situace ohledně opatření Bezpečnostní rady státu ovlivnila pořádání nejbližších běžeckých závodů. Co do účastníků ten vůbec největší podnik u nás, 22. ročník Sportisimo 1/2Maratonu Praha (původní termín 28. 3.), je odložen na neurčito. Podobně ještě nemají jasno pořadatelé řádově menších, ale stále pro stovky účastníků chystaných Pečecké 10 ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu