Bila ditelisik lebih lanjut, lahirnya PBSI berbarengan dengan revolusi sesudah kebebasan dikala itu. Indonesia berupaya keras memahat hasil di tingkatan bumi supaya lebih dapat mengokohkan identifikasi negeri Indonesia di mata bumi. Perihal ini dibantu kancap oleh kepala negara bola88 dikala itu, ada pula gelar yang beliau bagikan merupakan“ Nation Building”. Bukan tanggung- tanggung, Soekarno mematok jadi 10 besar negeri dengan hasil berolahraga di tingkatan Global. Buat menanggapi tantangan Soekarno ini hingga diusahakanlah dengan kesertaan Indonesia dalam IBF pada tahun 1953.

Walaupun dapat dikatakan Web judi bola terbesar saat ini dapat dikatakan lumayan nyaman, senantiasa aja ini merupakan dunia online agen gambling bola ialah tempat yang mempunyai efek dalam main gambling online atau mencari agen judi bola terbesar. Itu disebabkan kala kita menjajaki ataupun main agen judi bola terbesar kita bukan hendak berjumpa langsung dengan player ataupun bos lainya. Dalm perihal ini dapat aja di memakai oleh para orang per orang yang bukan bertanggung jawab serta dapat pula melaksanakan pembohongan yang mengatas namakan agen judi bola terbesar tentu perihal ini hendak mudarat untuk seluruh pemeran gambling apalagi melumangkan julukan agen judi bola terbesar. Sebab dalam permasalahan semacam ini dapat aja di natural oleh siapapun.

Semua jenis permainan dikala ini sudah hadapi perkembangan berarti. Perkembangan permainan bandar togel terpercaya ini dimulai dari terdapatnya layanan internet yang bisa diakses oleh siapa saja. Salah satu permainan yang hadapi perkembangan dan pergantian perlengkapan alal ialah permainan yang dikala ini sudah bisa diakses dengan metode online. Permainan Togel online disinyalir jauh lebih baik dari Togel konvensional. Sebabnya, hand Togel online tidak mengharuskan bettor berangkat rumah, bisa lebih berhemat, memiliki dan keuntungan yang lebih besar.

Běh a sociální sítě. I vy se chlubíte výkony? - Český běh

12. 2. 2017, Jiří Šoptenko, foto: Jan Kucharčík - ČAS

Kdo není online, jakoby nebyl. Je to tak i s naším během? Musí svět vědět o každém našem běžeckém úspěchu nebo neúspěchu? A jak nás vůbec svět sociálních sítí ovlivňuje v sportování? To vše zkoumají vědci na celém světě.

Lidé nejčastěji komentují své každodenní činnosti, diskutují o různých tématech, chlubí se úspěchy z různých oblastí a četná skupina také updatuje svoje pokroky při zájmových fyzických aktivitách – zlepšení časů, počty uběhnutých kilometrů, nebo výsledky v závodech a soutěžích.

Přínosy sociálních sítí pro naše běžecké kariéry můžou být různé, pozitivní i negativní. Mohou být i dobrým tréninkovým parťákem, rádcem, trenérem i motivátorem. Sociální média můžou mít totiž silný vliv na naši sebedůvěru, a to v dobrém i špatném smyslu.

Virtuální svět facebooku, instagramu, twitteru a dalších oblíbených sítí dospěl až tak daleko, že když někteří běžci nenasdílí alespoň zmínku o svém tréninku, jakoby se ani nestal. Když se neobjevíte pod hashtagem #sweatyselfie, nejste „in“. Ve virtuálním prostoru se také bavíme. Některá běžecká videa se stala virálními a sdílejí je lidé po celém světě.

Vědce proto začalo zajímat, proč jsou někteří uživatelé sítí pasivní a někteří zas aktivnější, a jak to životy lidí ovlivňuje. Zejména psychology pak zajímá, jak jsou sociální sítě propojeny s naším skutečným životem offline. Jaký efekt mají na naší sebevědomí, motivaci, spokojenost, náladu.

K četným pozitivním dopadům sociálních sítí na běžce a běhání patří určitě možnost přidat se k určité komunitě, sounáležitost a s tím spojená motivace, tréninkové tipy a aktuální informace ze světa běhání a běžeckých soutěží. Právě motivační blogy, tipy o běhání na twitteru, facebooku, atp. můžou člověku najít odpovědi na otázky, které mu brání ve sportování, nebo díky chatu (nebo diskuzím) vyřešit svojí situaci nebo problém. Najdete lidi, kteří chápou naši lásku k propocenému tričku po běhání a bolavé nohy, což neodkladně dodá pocit spokojenosti a odhodlání k dalšímu běhu.

Špatná zpráva je, že existuje i temná stránka tohoto virtuálního světa. Je to srovnávání se. Všude, kde se podíváte, vidíte nádherné lidi, nebo běžce, kteří rozebírají své úspěšné tréninky, soutěže, reklamní spoty, vše pozitivní. Až se může zdát, že ostatní nemají „zlé dny“.

Sdílení běžeckých úspěchů a jejich porovnávání s ostatními přáteli na sociálních sítích Čechy na rozdíl od jiných národů moc nebere a pravidelně jej provozuje jen necelých 10 % běžců, uvádí sportvital.cz.

Nejnovější výzkumy ale ukazují, že lidé, kteří ostatní často veřejně informují o tom, co dokázali, touží podle vědců hlavně po potvrzení vlastní hodnoty, protože ta je u nich často přes zdání sebejistoty dost nízká. Často proto píší o svých sportovních výkonech. Tyto statusy sice nasbírají velký počet „lajků“, ale ostatním lidem jsou podle Psychologie Dnes vlastně nesympatické, protože se jim zdají chvástavé.

Čím ale můžou sociální sítě pomoct?

Akce a závody: Aktuální informace. Právě na sítích se můžete dozvědět o nejaktuálnějším závodním dění. Některé aplikace v sobě zahrnují seznamy a přehledy všech doporučovaných tras ve vašem okolí včetně dalších statistik o tom, kdo drží časový rekord, kolik lidí trasou již proběhlo a podobně.

Diskuze a možnost požádat o radu: Pod články, blogy, příspěvky můžete napsat svojí otázku a doufat, že dostanete (relevantní) odpověď. Hashtagy vám pomohou zorientovat se v obrovském množství dostupných informací a lépe je roztřídit.

Motivace: Pokud vám zrovna chybí, není nic jednoduššího než proběhnout motivační příspěvky lidí, nebo profily dalších běžců. Nebo zkuste žalostně zaúpět a během několika minut máte zpětnou vazbu od svých přátel i třeba úplně neznámých lidí.

Koho se vyplatí sledovat na internetu? Zde je pár tipů na nejoblíbenější zahraniční přispívatele ze světa běhu.

Michele Gonzalezová – známá jako NYC Running Mama, její Instagram: NYCRunningMama

Jenny Simpsonová – dvojnásobná olympionička, mistryně světa na 1500 m. Sledujte na trackjenny twitter

Bart Yasso – přezdívaný i „Mayor of Running“ – má svůj web BartYasso.com a na Runners World

Kara Goucherová – dvojnásobná olympionička s bronzem v běhu na 10 000 m (2008). Najdete ji na Instagramu karagoucher.

Matt Frazier – maratonec a ultramaratonec Baltimore. Jeho život vytrvalostního sportovce se změnil, když zjistil, že dokáže běžet déle a rychleji na vegetariánské stravě. Sledujte ho na webu No Meat Athlete

Sage Canaday – Sage běhá všechno od 10 km do 100 mil. Má web SageRunning.

Tipy na další stránky na Facebooku s informacemi o běhání: Salomon Running, RunBlogRun, RunGo, Behame.sk a samozřejmě náš Český běh.

Další články

Olympijský maraton se zřejmě poběží v Sapporu
17. října 2019 Závody, Michal Procházka

Olympijský maraton se zřejmě poběží v Sapporu

Silniční závody se při nadcházejících olympijských hrách nejspíše neuskuteční kvůli zdejšímu horkému klimatu přímo v Tokiu, ale několik set kilometrů severněji vzdáleném Sapporu. Uvedl to ve svém prohlášení MOV, krok podporuje i světová atletická asociace. Maratonské a chodecké závody se ocitly v centru pozornosti již na nedávném mistrovství světa v Dauhá, kde se ...

Díky Kosgeiové se ženy přiblížily na maratonu mužům
15. října 2019 Závody, Michal Procházka, foto: iaaf.org

Díky Kosgeiové se ženy přiblížily na maratonu mužům

Atletika zažila mimořádný maratonský víkend. V sobotu ve Vídni padla v podání Keňana Kipchogeho (a jeho početné ekipě vodičů) vysněná dvouhodinová hranice. V neděli pak na druhé straně Atlantiku posunula možnosti žen i Brigid Kosgeiová, když v Chicagu jako první zvládla maraton pod 2:15, a rovnou téměř o minutu – 2:14:04. Trochu paradoxně se ...

Eliud Kipchoge prolomil magickou hranici dvou hodin
13. října 2019 Závody, Petr Jelínek, foto: ineos159challenge.com

Eliud Kipchoge prolomil magickou hranici dvou hodin

Keňský běžec Eliud Kipchoge ve Vídni přepisoval historii, když se stal prvním závodníkem, který dokázal zaběhnout maratonskou trať pod dvě hodiny, když zaběhl čas 1:59:40. Čtyřiatřicetiletý Eliud Kipchoge je maratonskou legendou. Jeho bilance na této distanci je obdivuhodná. Nastoupil do dvanácti maratonů a v jedenácti z nich vyhrál. Je olympijským vítězem ...

Pavlišta ovládl liberecký
6. října 2019 Závody, RunCzech

Pavlišta ovládl liberecký "Nature Run" na 23 km, Hrochová smázla rekord na 12 km

Druhý ročník Mattoni Liberec Nature Run, desátý díl seriálu RunCzech, ovládl v 23 kilometrů dlouhém závodu Vít Pavlišta v čase 1:26:16. Mezi ženami byla jasně nejlepší Marcela Rambová (1:47:57). Na kratší trase na 12 kilometrů dominoval na úkor Ondřeje Fejfara místní vytrvalec Robert Heczko, který zvítězil v čase 43:31, nejlepší ...

Běchovické premiéry pro Pavlištu a Frintovou
30. září 2019 , Michal Procházka, foto: ČAS - Tomáš Edlman

Běchovické premiéry pro Pavlištu a Frintovou

Zatím jim nejcennější kov z mistrovství ČR na silniční desítce unikal, tentokrát se na trase z Běchovic na Žižkov Vít Pavlišta a Vendula Frintová za teplého, ale větrného počasí o poslední zářijové neděli radovali z triumfu. Juniorskými šampiony se stali Jan Skalička a Anežka Ševčíková. Na popáté se dočkal Vít Pavlišta ze ...

Běchovice čeká 123. vydání
27. září 2019 Závody, Petr Jelínek, foto: ČAS - Aleš Gräf

Běchovice čeká 123. vydání

V neděli 29. září proběhne již 123. ročník nejstaršího silničního závodu v Evropě Běchovice – Praha. V jeho rámci se bude také bojovat o republikové tituly v silničním běhu na 10 kilometrů. Startovní listina mužského závodu slibuje zajímavý duel mezi Vítem Pavlištou a Jakubem Zemaníkem. Pavlišta bude obhajovat stříbro z loňského roku, ...

V Ústí vyvrcholila EuroHeroes Challenge překvapeními, z domácích na špici Pavlišta a Hrochová
21. září 2019 Závody, RunCzech

V Ústí vyvrcholila EuroHeroes Challenge překvapeními, z domácích na špici Pavlišta a Hrochová

Devátý ročník Mattoni 1/2Maratonu Ústí nad Labem, závod oceněný zlatou známkou IAAF a devátá akce letošní RunCzech sezony, přinesl nečekané výsledky. Stylem start cíl jej ovládl Němec Hendrik Pfeiffer v novém evropském rekordu závodu 1:03:17. V ženské kategorii zvítězila Britka Jess Piasecki v nejrychlejším ženském čase EuroHeroes 1:11:34. Nejlepším Čechem ...

Mistr Evropy v terénním triatlonu Pavel Podešva: na Havaj pojedu vyhrát
19. září 2019 Rozhovory, Adam Fritscher

Mistr Evropy v terénním triatlonu Pavel Podešva: na Havaj pojedu vyhrát

Na běžeckých závodech, kterých se rád a často účastní, patří k hlavním favoritům na medailová umístění v kategorii nad sedmdesát let. Na trati však dokáže držet krok i s o generaci mladšími závodníky, s přibývajícími roky jako by ani neztrácel na kondici. Osobní rekord na půlmaratonu (1:33:24) si zaběhl ve svých jednašedesáti letech v roce ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu