acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Lukáš Olejníček: běh na mnoha tratích - Český běh

15. 5. 2015, Adam Pražák

Lze jej nazvat kometou letošního běžeckého jara a současně velkým univerzálem. Vždyť jen na národních šampionátech posbíral hned tři medaile. Na mistrovstvích v krosu a půlmaratonu byl Lukáš Olejníček bronzový, vše pak završil minulou sobotu v Ústí nad Orlicí ziskem titulu na dráhové desítce, kterou běžel vůbec poprvé v kariéře. Zvládl ji za 30:10.58 a kromě zlata si z ní odnesl i cenný skalp Jana Kreisingera, kterého porazil o bezmála 26 vteřin. „Čas jsem tolik neřešil, mým hlavním cílem bylo umístění. Snažil jsem se udržet v popředí a když se to dařilo a já cítil dostatek sil, začal jsem tak dva kilometry před cílem věřit, že bych mohl vyhrát,“ vracel se 26letý svěřenec Michaela Nejedlého k závodu, který byl současně mistrovstvím Slovenska na desetikilometrové trati. A právě pozdější mistr našich bývalých federálních partnerů se v posledních okruzích pokusil ostatním utéct, Lukáš na rozdíl od Kreisingera jeho nástup zachytil a vlastním vystupňovaným závěrem urval pro sebe i absolutní prvenství.

Navzdory dobrým výsledkům z delších vzdáleností zůstává však jeho hlavní tratí stýpl, ve kterém se chystá letos zaútočit na limit pro univerziádu a v delším horizontu i na nominační kritérium pro olympijské hry.  „Běhám při práci a studiu, nemám žádný profesionální servis, ale tohle je sen, o který se prostě chci pokusit a chystám se pro jeho naplnění udělat, co budu moci,“ vyznává se Olejníček.

Sport přirozeností už odmala

S pohybem si „tyká“ od útlého dětství. „Rodiče jsou sportovně založení, takže jsme pořád něco dělali. Přišlo mi samozřejmé, že i já budu sportovat,“ říká s tím, že s běháním začal už od druhé třídy po vzoru maminky, která bývala atletkou se zaměřením na sprinty a dálku. „A protože táta zase byl cyklista, kombinoval jsem nějaký čas běhání s jízdou na horských kolech. Dokonce jsem měl i nějaké medaile ze žákovských kategorií, ale postupně jsem lepších výsledků dosahoval v atletice, takže když začalo být neúnosné věnovat se oběma sportům naplno, vybral jsem si ji,“ vysvětluje Lukáš.

Se sportem spojil i své studium a vlastně i nynější povolání. V současnosti je v druhém ročníku doktorandského stupně na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně, kde se věnuje kinantropologii, což je zjednodušeně nauka o pohybu člověka. Krom toho se společně se svým kamarádem Tomášem Mokrým úspěšně pustil do pořádání velkých běhů. Společně vypiplali Masaryk Run, běžecký závod v unikátním prostředí brněnského autodromu, jehož nedávného druhého ročníku se zúčastnilo přes dva tisíce lidí, navrch mají ve své péči podzimní Blanenskou desítku. „Oba ty závody nejsou jen pro běžce, ale i inline bruslaře a jezdce na koloběžkách a je kolem nich spousta práce v podstatě po celý rok. Ale ohromně nás to baví a určitě se této oblasti chci věnovat i v budoucnu,“ říká a kvituje, že navzdory velkému vytížení dokáže najít čas na běžecký trénink a v létě i na nějaké to soustředění. „Není to lehké, nikdo mi v ničem neulevuje, ale já prostě běhat chci. A když někdy nemůžu, mám pocit, jako by onen den byl takový nenaplněný, promarněný. Tak moc se běhání stalo součástí mého života,“ uzavírá Olejníček.    

 

 

 

Další články

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu