acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Maraton pod 2 hodiny do pěti let? - Český běh

24. 12. 2014, Martin Singr

Magazín Runner´s World nedávno zveřejnil zajímavou zprávu – spojilo se totiž pět odborníků z různých oblastí za cílem „vyrobit“ maratonce, který poprvé v historii překoná hranici 2 hodin v maratonu. Mělo by se tak stát již do pěti let.

Denis Kimetto letos časem 2:02:57 prolomil v Berlíně hranici 2:03 a otázka, kdy bude prolomena hranice dvou hodin, je stále aktuálnější. „The Sub2hr project“ byl spuštěn 17. prosince a představen na mezinárodní konferenci v anglickém Newcastlu.

Projekt vede Yannis Pitsiladis, profesor sportu a sportovních věd na univerzitě v Brightonu. Dalšími klíčovými osobnostmi jsou odborník na sportovní výživu Asker Jeukendrup a holandský manažer Gebreselassieho a Bekeleho Jos Hermens. Poté, co se objeví maratonec s potenciálem prolomit hranici 2 hodin, bude mu věnována náležitá pozornost z hlediska prevence zranění, skladby tréninku, nutričního poradenství, psychologie sportu a ta nejlepší materiálová podpora, která je v současnosti k dispozici. Nejmodernější poznatky z vědy i medicíny mají pomoci kzlepšení výkonnosti na královské distanci.

1:59 do roku 2019?

Je nasnadě, že podobné projekty tu už v minulosti byly a zatím ještě není jasné, čím se tento bude odlišovat od svých předchůdců. Odborníci jsou ale vesměs skeptičtí. Uznávaný sportovní vědec Ross Tucker si není jistý, zda se čas pod 2 hodiny podaří zaběhnout už v následujících pěti letech. Dodává, že podle něj projekt přeceňuje schopnosti vědy přispět k rekordům ve sportu.

„Aby bylo dosaženo času 1:59:59 do roku 2019, bylo by třeba zlepšení o 2:57 z aktuálního světového rekordu,“ uvádí Tucker. To je ekvivalent stovky za 9,35 nebo 1:38,5 na půlce. „Takové zlepšení prostě nenastane, pokud nevznikne zcela nová populace nebo nepřijde neomezené použití technologií, které zahrnují i doping,“ myslí si tento odborník.

11 vteřin dolů každý rok

Za 106 let, co se běhá maraton na vzdálenost 42,195 km, klesl světový rekord z času 2:55:18,4 na současných 2:02:57. Jen v tomto století se podařilo zlepšit světové maximum (nebo spíše minimum) o 2 minuty a 45 vteřin. Průměrně tedy o 11 vteřin každý rok. Pokud bude tento trend pokračovat, můžeme se prolomení dvouhodinové hranice dočkat za patnáct let.

Ale je to vůbec možné? „Ne v mém životě, možná nikdy,“ řekl v předvečer Londýnského maratonu 2012 Glenn Latimer, výkonný ředitel World Marathon Majors. Jeho názor je ale menšinový. Naopak třeba nejrychlejší americký maratonec Ryan Hall „bez pochyb ví, že je to možné“.

Podle článku „Sub-2:00 Marathon Project Launches“ zveřejneném na webu Runner´s World dne 17. prosince 2014.

Další články

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku
24. ledna 2020 Závody, Karel Šklíba, foto: Aleš Stránský

Světový pohár v běhu do vrchu poprvé v Česku

Do Janských Lázní zavítá v polovině srpna (15.-16. 8.) Světový pohár v běhu do vrchu, prestižní akci hostí Česka republika (za pořadatelství TJ Maratonstav Úpice, z.s.) jako první země ze střední a východní Evropy. „Krkonošský půlmaratón“ se poběží na trati z Janských Lázní přes Černou horu do Pece pod Sněžkou a ...

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut
14. ledna 2020 Trénink, Jiří Mašek

Tréninkový plán na 10 km s cílem pod 50 minut

Trať 10 kilometrů má několik časových met, které se snaží běžci pokořit. Zdolání základní hranice 60 minut, respektive jedné hodiny, je jednou z oněch met. Při desetikilometrovém běhu nejde totiž skokově posouvat časy jako například při půlmaratonu či maratonu. Na zdolání například 55, 50, 45 či 40 minut je potřeba se ...

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit
19. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetížení je lepší předcházet než jej léčit

Jak vzniká přetížení, jaké jsou jeho příznaky, jak mu předcházet a co dělat, když přeci nastane, to vysvětluje ve stručnosti MUDr. Michal Nesvadba. Sval pracuje dvojím způsobem: aerobně a anaerobně. Ke kontrakci používá energii, která se získává štěpením složených cukrů buď za přítomnosti kyslíku – aerobní glykolýza, nebo bez kyslíku – anaerobní glykolýza, při které se tvoří kyselina mléčná ...

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu
13. prosince 2019 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Pavel Podešva

Vicemistru světa z Rýmařova pomohl na Havaj i článek na Českém běhu

Na havajský ostrov Maui si jel pro první místo. Nakonec skončil na světovém šampionátu v horské odnoži triatlonu Xterra zejména vinou závady na kole druhý, návrat na magické místo po dlouhých patnácti letech si ale přesto užil. Čerstvý vicemistr světa v kategorii mužů nad 70 let Pavel Podešva, který závodí v triatlonu za ...

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu