Ultramaratonec Miloš Škorpil vydává knihu - Český běh

29. 1. 2014, Iva Tržilová

Miloš Škorpil patří k nestorům českého běhu. Do povědomí běžecké veřejnosti se v poslední době dostal díky svým úspěšně zvládnutým dálkovým přeběhům republiky a vášni pro závody v kategorii ultra. Málokdo možná ví, že Miloš v devadesátých letech exceloval v běhu na 24 hodin. V roce 1992 obsadil na MS v Basileji 4. místo v běhu na 24 hodin a o rok později stál ve stejné disciplině na ME v Basileji coby člen družstva na stříbrném stupni.

V současné době se Miloš Škorpil věnuje poradenské a lektorské činnosti, je zakladatelem Běžecké školy a řada jeho svěřenců na něj nedá dopustit coby na průvodce jejich běžeckými začátky. Je také autorem a spoluautorem několika knižních publikací, z nichž jmenujme třeba knihu Běhání od joggingu po maraton (spolutoři Aleš Tvrzník a Libor Skoumal) nebo oblíbenou publikaci 7 + 1 krok (nejen) k manažerské kondici (spoluautoři Viktor Machek a Petr Syblik).

V roce 2014 Miloš Škorpil oslaví šedesátku a při té příležitosti se rozhhodl vydat knihu, v níž se dělí o své běžecké zážitky i letité zkušenosti, spojené s jeho celoživotním koníčkem-během. Na 220 stranách se dozvíte řadu zajmavých rad a tipů, které napomůžou nahlížet na běh z trochu jiné stránky. V jednotlivých kapitolách se autor věnuje ultraběhům, výživové problematice, tréninku, relaxaci či přípravě na závody.

Kniha Škorpilova škola běhání vyjde 30.dubna 2014 v nakladatelství Mladá Fronta

 

Miloš Škorpil:

 

  • narozen 12. záři 1954

  • český ultramaratonec, výživový poradce a trenér (trenérská licence 2. třídy)

  • je dvojnásobným mistrem České republiky v běhu na 24 hodin (1991, 1999)

  • v roce 1992 na MS v Basileji obsadil 4. místo v běhu na 24 hodin

  • člen stříbrného družstva z ME v běhu na 24 hodin (1993, Basilej)

  • absolvoval Spartathlon (246 km běh z Athén do Sparty) za 32 hod 48 min

  • 3x oběhl Českou republiku (v letech 2000, 2006 a 2010)

 

osobní rekordy:

 

  • 10 km: 32:51

  • maraton: 2:33:18

  • 100 km: 8:12

  • běh na 24 hodin: 230 km

  • běh na 48 hodin: 314 km

Další články

Pozor nové informace k MČR v přespolním běhu
4. prosince 2020

Pozor nové informace k MČR v přespolním běhu

  Vzhledem k tomu, že budou povoleny a uznávány výsledky antigenních testů, mohou závodníci, kteří startují v sobotu 12. prosince 2020 v kategoriích muži vytrvalci, ženy, junioři a juniorky, při prezentaci předložit negativní výsledek buď PCR testu, nebo antigenního testu na onemocnění Covid-19. Zůstává podmínka, že negativní výsledek testu na onemocnění Covid-19 nesmí být ...

Sedmá na Azorách Marcela Vašínová: běhání je pro mě zábava, ne povinnost
28. listopadu 2020 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: Philipp Reiter / Golden Trail Series

Sedmá na Azorách Marcela Vašínová: běhání je pro mě zábava, ne povinnost

Možná jste s námi nedávno sledovali putování běžce Davida Pelíška na finálové klání světové soutěže Golden Trail Series na portugalském souostroví Azory. David byl sice v celkovém pořadí z českých běžců nejvýše, když skončil v konkurenci 170 borců z celého světa na 25. místě, ještě cennějšího umístění však dosáhla Marcela Vašínová – ...

Azorská partie trailového běžce Pelíška: covid, bahno a cyklóna
13. listopadu 2020 Rozhovory, Závody, Adam Fritscher, foto: pořadatelé a archiv atleta

Azorská partie trailového běžce Pelíška: covid, bahno a cyklóna

Zcela neočekávaná nominace, téměř nemožná cesta a nakonec vyrovnaný souboj se světovou elitou. Tak by se ve zkratce dala popsat výprava českého běžce Davida Pelíška na finálové klání světové soutěže Golden Trail Series, které letos hostilo na přelomu října a listopadu (29. 10. - 1. 11.) portugalské souostroví Azory. V ...

Tereze Hrochové vyšlo »náhradní« mistrovství světa na jedničku
28. října 2020 Rozhovory, Český běh, foto: ČAS - Aleš Gräf

Tereze Hrochové vyšlo »náhradní« mistrovství světa na jedničku

Čtyři reprezentantky, tři osobní rekordy a 12. místo v týmové soutěži. Mistrovství světa v půlmaratonu se českým běžkyním nadmíru podařilo, z polské Gdyně odjížděla spokojená i Tereza Hrochová. Čtyřiadvacetiletá svěřenkyně Vladimíra Bartůňka si na šampionátu vylepšila osobní rekord téměř o čtyři minuty, čas 1:12:13 stačil na 50. příčku a také ...

Stewartová: Maličko začínáme uvažovat o maratonu
19. října 2020 Rozhovory, Petr Jelínek, foto: ČAS - Aleš Gräf

Stewartová: Maličko začínáme uvažovat o maratonu

O velmi příjemné překvapení se na sobotním mistrovství světa v ½ maratonu postarala Moira Stewartová, když teprve při svém druhém startu útočila dokonce i na český rekord Evy Vrabcové. Jaké dojmy si z Polska přivezla a jakým směrem se teď bude ubírat její kariéra? Moiro, jaký pro vás byl šampionát v ...

V Gdyni kralovali Kiplimo a Jepchirchirová, Stewartová kousek do NR
17. října 2020 Závody, Petr Jelínek, foto: ČAS - Aleš Gräf

V Gdyni kralovali Kiplimo a Jepchirchirová, Stewartová kousek do NR

V polské Gdyni proběhlo 24. mistrovství světa v ½ maratonu. Pro světové tituly si doběhli Uganďan Jacob Kiplimo a Keňanka Peres Jepchirchirová. Z českých závodnic dosáhla nejlepšího umístění 34. Moira Stewartová, která zaostala jen sedm vteřin za českým rekordem Evy Vrabcové Nývltové. Dva rekordy za šest týdnů Do závodu žen odstartovalo 105 ...

Čtyři Češky na startu půlmaratonského mistrovství světa
16. října 2020 Závody, redakce ČB, foto: Jan Pernica

Čtyři Češky na startu půlmaratonského mistrovství světa

Dost možná největší atletická akce letošního roku je tady! V polské Gdyni se už zítra poběží půlmaratonské mistrovství světa. Hvězdou mužského závodu bude »ugandský Zátopek« Joshua Cheptegei, který v letošním roce zaběhl už tři světové rekordy: 5 kilometrů na silnici a 5000 a 10000 metrů na dráze. Mezi ženami se ...

Běchovice oceněny za příspěvek ke světovému atletickému dědictví
5. října 2020 Závody, Petr Jelínek, foto: ČAS - Aleš Gräf, Martina Gräfová

Běchovice oceněny za příspěvek ke světovému atletickému dědictví

Tradiční silniční závod Česká spořitelna Běchovice – Praha se dočkal ze strany World Athletics významného ocenění ve formě plakety historického dědictví. Toto ocenění uděluje Světová atletika od roku 2018 a zatím ho obdrželo šest desítek významných závodů, osobností nebo médií, kteří jsou spojeni se světem atletiky. V České republice prozatím získali ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu