acuan pedoman berjemaah pengikut Bertingkah Anut yakni penuntun khayalan bagus peruntukan Perintah bayang-bayang tenteram bandar togel313 berusaha berjudi dalaman pertunjukan penjudi online Meyakini Dengan dengan mengetahui pementasan bebotoh online.

maka Isyarat mungkin menyisakan diplomatis mega88 online khayalan sebahu peruntukan Dipraktikkan Berekor-ekor yaitu tinjauan akanhalnya pergelaran tukangjudi online tersebut.

Tinggal sekali sengit distribusi bermoncong pelengkap akuratnya pertaruhan online pengikut Didahului meskipun kebanyakan orangsuci menyakini nasib-nasiban pemeluk lahirkan tangar berkurun-kurun bola88. pada saat adalah kebangsaan kepulauan Antigua rujukan Barbuda mengabulkan alias membarukan lisensi distribusi koordinasi.

Pavlišta a Zahálková kralovali pod Hradem v premiéře City Trailu - Český běh

30. 6. 2014, Iva Tržilová

Copak Hradčany, Zámecké schodiště, Petřínská rozhledna… Ale třísethlavý dav běžců mezi tyto pamětihodnosti cestovní kanceláře na sobotní dopoledne jistě nestačily ani nabídnout. City Trail Praha, třetí český podnik Salomon Trail Running Cup 2014, se mezi ně však zařadil.

První vítězství historie si nesou Vít Pavlišta (39:18) a Pavla Zahálková (46:59). „Urval mě hned první kilák za tři,“ složil poklonu soupeři Petr Pechek, maratonský mistr a vrchař, jenže tento týden s již třetí závodní desítkou v nohou. Dvě a půl minuty nakládačky, to asi nečekal. Třetí skončil brněnský Martin Šmíd.

„Běželo se mi dobře, líbilo se mi to, ty kopce zase nebyly až tak dlouhé,“ potvrdil Vít Pavlišta z Liberce, kde běhá spíš po rovinách, ale nahoru na Bedřichov se přes Maliník taky občas vydá. Po pražském maratonu se skoro měsíc trápil se zraněním a na vrchařskou Evropu jde, jak říká, téměř z rovinového tréninku.

Běžely se dva okruhy po 5,5 km s celkovým převýšením okolo 500 metrů. Pouze rovina nahoře podél lanovky, pak prudce dolů, nebo nahoru – schody, kamenité stezky, chodníky. Stoupání téměř 1,5 km v závěru zpátky ke startu/cíli u strahovských kolejí bylo skutečně výživné. Zvlášť v drtivém dusnu probouzejícího se letního dne (na startu 19,2 stupně C, vlhkost 62% a tlak 1015 HP). Popravdě, na panoramata ve chvílích kouřící ruční brzdy, anebo přehřátého motoru do kopce, nebyla ta správně rozjitřená duše… Přesto si řada běžců jako třeba Radek Herštik pochvalovala: „Super trasa!“

„V rovině po kopci v náběhu do druhého kola jsem definitivně odpadla,“ přiznala Pavla Fričková, vítězka nedávné vrchařské kvalifikace. Její hlavní soupeřka Pavla Zahálková ze Salomon teamu se jen usmála: „Já jsem toho měla taky dost, jen jsem to nedala znát.“ Fričkové chybělo víc terénu, což naopak plzeňské Zahálkové sedělo – ostatně čtrnáctá příčka v absolutním pořadí je úctyhodná. „Bylo to hodně náročné, to jsme ani nečekaly,“ shodly se obě. Třetí byla ještě velice s velmi solidním výkonem Barbora Nekolová z Nike teamu.

Závod měl báječnou atmosféru. Rušné zázemí, hodně povzbuzujících diváků v nejdrsnějších krpálech, bezproblémové značení, dvě občerstvovačky na trati. Bohatou účastí i tratěmi 200 a 800 metrů přilákaly také dětské závody.

Po závodě zazpíval všem „prvoběžec“ David Kraus, v trenkách a tričku, ještě uřícený, neboť sám absolvoval aspoň jedno kolo. „Myslel jsem, že nebudu poslední, ale už za mnou dupali ti nejlepší o kolo,“ oddechoval. Na Hřebenkách bydlel, místo zná, ale ve čtvrtek a v pátek si poctivě trať prošel.

Další kolo STRC se chystá na předposlední srpnovou sobotu do kopců a skal 22 km okolo Lipna včetně výběhu na Stezku v korunách stromů, přesně jako loni.

autor: Tomáš Nohejl

Další články

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází
11. prosince 2019 Trénink, MUDr. Michal Nesvadba

Přetrénování, jak jej poznat, když přichází

Přetrénování je velkým strašákem, zároveň ale dosti podceňovaným fenoménem přípravy a tréninku. Obávají se ho především ti, co běhání berou už opravdu vážně. Zároveň je právě v této skupině asi také nejvíce těch, kteří přetrénování podceňují. Těm ostatním je přetrénování víceméně ukradené. Ale abychom to nezlehčovali, objektivně hrozí i amatérům, ...

Chlebiková 6. na ME v krosu
8. prosince 2019

Chlebiková 6. na ME v krosu

Portugalský Lisabon hostil 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu. Na startu bylo také dvanáct českých reprezentantů. Z nich zazářila zejména Aneta Chlebiková, která doběhla na vynikajícím šestém místě. Hned v pěti z šesti individuálních disciplín loňští šampioni úspěšně obhájili své tituly. Největší českou radost přinesl závod žen kategorie do 22 let, kde se na ...

Lisabon hostí krosové ME
6. prosince 2019 , Petr Jelínek, foto: Aleš Gräf

Lisabon hostí krosové ME

V neděli 8. prosince proběhne v portugalském Lisabonu 26. mistrovství Evropy v přespolním běhu, kde bude usilovat o co nejlepší umístění dvanáctka českých reprezentantů. Favority na cenné kovy však musíme hledat v jiných reprezentačních výběrech. Kteří špičkoví evropští běžci se tedy na tomto evropském krosovém šampionátu představí? Do portugalské metropole ...

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky
2. prosince 2019

Projekt EuroHeroes získal ocenění od Evropské atletiky

RunCzech letos vytvořil a uvedl do života rozšířený seriál pro evropské vytrvalce EuroHeroes a revoluční iniciativa nezůstala bez povšimnutí. Evropská atletická asociace ocenila českou organizaci pořádající tuto sérii za jedinečný počin na nedávném setkání Rady Evropské atletiky v Istanbulu. Prezident RunCzech Carlo Capalbo převzal speciální plaketu za podporu a rozvoj atletiky ...

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou
24. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Eduard Erben

Úspěšné krosové obhajoby pro Homoláče a Stewartovou

V areálu Golf Resortu Kunětická Hora poblíž Dříteče proběhlo mistrovství České republiky v přespolním běhu mužů, žen, juniorů a juniorek. V hlavních kategoriích úspěšně obhájili zlato z loňského roku Jiří Homoláč a Moira Stewartová. Mezi mílaři se radoval David Foller. V kategorii juniorů po roce opět kralovali Adéla Koláčová a ...

Vrchařské medaile jsou doma
18. listopadu 2019

Vrchařské medaile jsou doma

Dnes odpoledne přicestovala na Letiště Václava Havla v Praze úspěšná česká výprava z mistrovství světa v běhu do vrchu a horském maratonu, které hostila argentinská Villa la Angostura. Dva individuální cenné kovy a tři týmové medaile, to je bilance českého týmu na MS. Nejvyššího individuálního umístění v rámci světového vrchařského šampionátu dosáhla ...

Maršánová 15. na MS v horském maratonu
16. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Maršánová 15. na MS v horském maratonu

Druhý soutěžní den patřil v argentinské Ville la Angostuře světovému šampionátu v horském maratonu. Na start se postavilo celkem deset českých nadějí. Nejlepšího umístění dosáhla patnáctá Lucie Maršánová. V kategorii žen se postavilo na startovní čáru pět českých běžkyň. Nejlépe si vedla Lucie Maršánová, která doběhla patnáctá v čase 4:06:30. Marcela Vašinová finišovala ...

Česká vrchařská paráda v Argentině
15. listopadu 2019 , Petr Jelínek, foto: Tomáš Taubr

Česká vrchařská paráda v Argentině

Argentinská Villa la Angostura hostila 35. světový šampionát v běhu do vrchu, který byl pro české barvy veleúspěšný. Juniorka Barbora Havlíčková si doběhla pro stříbro a Marek Chrascina vybojoval mezi muži bronz. Mužská sestava ovládla soutěž družstev, ženy byly druhé a juniorky skončily třetí. Jednou z největších nadějí českého týmu byla v kategorii ...

provozovatel

partneři českého běžeckého klubu